說話、做事卡的原因

timtxu 2019-10-09

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一切發(fā)生，已成定局！事實無不通，只有想不通！

為什么我說話的時候總是卡，做事的時候也總是很容易被卡?。?/strong>

看透生命，欣賞生命.wav 來自明方醫(yī)道心理 00:00 04:57

你要注意，當(dāng)你說話的時候，總是被卡住的原因，做事的時候，總是被卡住的原因。是因為你想表達(dá)、想展示的欲望，比實際思考的速度快。慢下來，說話慢下來，做事慢下來，讓自己的語氣，語調(diào)平和下來?？吹阶约合胝宫F(xiàn)、想表達(dá)的欲望，比你實際頭腦的運算速度快，比你實際能做的能力快，你要意識到這一點。

帶著覺知去說話，去做事，看到自己的欲望，降服不了，也要看到它。當(dāng)你看到欲望的時候，你會慢慢離開、對有形有相的追逐，通過自然流淌的狀態(tài)，讓自己停下來。追逐的狀態(tài)停下來了，人就平和了，平和本身就是一種智慧。平和的原因是因為，不再非得要抓取某些有形有相的東西，不在把欲望當(dāng)成真的，而必須要去實現(xiàn)。

不再怕衰老，不再怕出丑，不再怕把事情做不好，不再去追求必須成功。當(dāng)我們不再去追求必須成功、必須做好的時候，這本身就是智慧和能力的體現(xiàn)。我們現(xiàn)在沒有能力讓自己慢下來，看到自己被欲望所控制，卻沒有能力擺脫欲望，那就先回到當(dāng)下。看到欲望的本質(zhì)是什么，當(dāng)你看清了，你自然就慢下來了。說話也不打絆子了，并且說話慢慢不著急了，因為你不再急于表達(dá)自己了。

你越是急于表達(dá)自己，越是有非得要怎么樣的心，你當(dāng)然就會卡住。你被卡住以后，你就越來越會惱羞成怒、越會不舒服。各種各樣的不舒服，底下都隱藏著欲望，攀比，不耐煩……只是你不知道，你認(rèn)為自己是對的。否則的話，你根本不會有不舒服。不要急著表達(dá)，不要替欲望表達(dá)，你會發(fā)現(xiàn)你的智慧開始產(chǎn)生了。你開始平和了，你開始喜悅了，因為你不再被欲望所束縛。

一個被欲望束縛的人，由不得就緊張，由不得就有情緒，由不得就不舒服，因為他總想做主。這并不是不讓你做主，而是你看清了，不隨著因緣走的這個做主。你能做主不隨著因緣走，不隨著感受走，不隨著知見走，這才是你需要做主的。你只要能做到這一點，必然沒有極端情緒，必然情緒是平和的，必然越來越有智慧，必然越來越慈悲，溫柔，善良，喜悅。

里仁為美，擇不處仁，焉得知？只有你因為由內(nèi)而外的仁愛，散放出來的美，才會超越形體上的美。心懷仁愛與感恩生命的喜悅，對著鏡子去學(xué)跳舞，感受自己的婀娜多姿。欣賞自己由內(nèi)而外的喜悅，慢慢的感受自己的美，溫柔，你是宇宙之子。

心有所仗，必不自律！心有所仗，必責(zé)于人！心有所仗，必不服氣！心有所仗，脾氣稟性必出！