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#秋日好時(shí)光# 每年進(jìn)入九月以后，秋意漸濃。此時(shí)的秋風(fēng)秋雨，除了給人們帶來(lái)些許寒意，還容易引發(fā)一些人的憂傷情緒，即人們所說(shuō)的“悲秋”。 俗話說(shuō)：“一年之季在于春”。送走寒冷的冬季，人們懷著希望的心情迎接春天的到來(lái)，路邊的樹一天天綠起來(lái)；陽(yáng)光一天天地溫暖起來(lái)；鮮花一天天燦爛起來(lái)；雨水一遍遍地沖走了冬天留下的荒涼......所有的一切讓人感覺到生命中延綿不斷的朝氣。而秋天正好相反，樹開始一天天地掉光了它的葉子，變成了光禿禿的樹干；花也不再綻放，只留下一個(gè)可憐的花桿。陽(yáng)光里透著陣陣的涼意；雨水拉近了冬天的腳步。這樣的季節(jié)里怎會(huì)不讓人覺得傷感？希望總是誕生在陽(yáng)光明媚的日子里，而失落也總是在秋風(fēng)掃落葉的日子里緊隨而至。 不過(guò)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人體的五臟六腑、七情六欲與五行學(xué)說(shuō)和四季變化存在著相應(yīng)的聯(lián)系。以五行學(xué)說(shuō)中“金、木、水、火、土”的“金”為例：五臟中的“肺”屬金，七情中的“悲”屬金，四季中的“秋”也屬金。因此在秋天，尤其是秋雨連綿的日子里，人們除了容易“秋燥”，有時(shí)也容易產(chǎn)生傷感的情緒。 預(yù)防“悲秋”最有效的方法是心理調(diào)節(jié)，保持樂(lè)觀情緒，切莫“秋雨晴時(shí)淚不晴”地自尋煩惱。秋天，乃“不是春光，勝似春光”的大好季節(jié)，是收獲的季節(jié)，況且勤奮的工作和多彩的生活還會(huì)給金秋增添靚色。因此，我們大可不必自尋煩惱，不必失意傷感地“悲秋”。 祝愿大家在金秋時(shí)節(jié) 天涼了，我在落葉的秋風(fēng)里，道聲：朋友，珍重！ |
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