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紅燒黃刺魚 原料:黃刺魚、青紅椒、姜 輔料:油、鹽、生抽、料酒、剁辣椒 做法: 1、食材都準備好。黃刺魚選大條,越大條的肉越厚; 2、將青紅椒切成圈,姜切絲備用; 3、油鍋燒至五成熱,轉中火,將黃刺魚放入鍋中,中火慢慢煎; 4、一面煎黃后再翻面,將兩面都煎好,黃刺魚的背后有刺,煎的時候稍微用鍋鏟壓一下定型; 5、魚煎好后,淋入半鍋水,水量要沒過魚身,蓋上鍋蓋,大約煮五分鐘; 6、這時候水量明顯變少,將魚拔到鍋邊,青紅椒段倒入湯汁中; 7、在青辣椒圈上撒上適量鹽,翻拌幾下,將辣椒都燙熟; 8、將剁辣椒倒在魚上,稍微推動下魚身,稍微收汁即可出鍋。 |
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