現(xiàn)在，手機(jī)和電腦作為我們生活的必需品，已經(jīng)融入到了孩子們的生活。孩子和家長關(guān)于“手機(jī)”所引發(fā)的矛盾，更是愈演愈烈。

很多家長視手機(jī)為洪水猛獸，連碰都不讓孩子碰。他們經(jīng)常對(duì)孩子說：“你再玩手機(jī)，我就給你沒收了！”但是因?yàn)檎f了太多次了，孩子根本也聽不進(jìn)去，起不到什么效果。

手機(jī)玩多了，肯定對(duì)孩子影響不好，但是玩手機(jī)不是完全不可以，要學(xué)會(huì)和孩子約法三章，不能采取強(qiáng)制措施。

前兩天我坐地鐵去上班，有位媽媽抱著一個(gè)大約九十個(gè)月的嬰兒。媽媽拿著手機(jī)在看，寶寶也一眼不眨地盯著手機(jī)看。

媽媽玩了一會(huì)兒發(fā)現(xiàn)寶寶也正盯著手機(jī)，就打算收起來，可孩子不干啦，直接哭起來，直到媽媽把手機(jī)給到孩子手里，才止住哭聲。

其實(shí)，這么大的孩子，很容易轉(zhuǎn)移注意力的，不是非得靠電子保姆來哄。

我有個(gè)朋友就跟我說過，他怕對(duì)小孩子視力不好，也怕孩子沉迷手機(jī)，就不敢給娃玩。結(jié)果孩子跟爺爺奶奶住一起后，看到爺爺奶奶打電話就拼命地把手機(jī)搶過來玩。出門看見別人在玩手機(jī)，就站在人家身旁癡迷地看著，不肯走開。

還有個(gè)朋友，禁止上小學(xué)的兒子玩手機(jī)，結(jié)果孩子就到處借手機(jī)偷偷摸摸回來玩。

這都讓我想起了心理學(xué)上的“禁果效應(yīng)”：越是禁止的東西，人們?cè)揭玫绞?，單方面的禁止更可能?huì)產(chǎn)生逆反現(xiàn)象。

孩子玩手機(jī)就是這樣，你越不讓孩子玩，孩子就越好奇究竟手機(jī)有多好玩？

為啥爸爸媽媽整天舍不得放下，卻不允許我玩？同時(shí)，這種壓制還會(huì)引起孩子的逆反心理，你不讓我玩，我偏要玩，想盡一切辦法去玩！

所以，在教育孩子時(shí)，我們不應(yīng)該硬性禁止，應(yīng)該善于做疏導(dǎo)教育。

對(duì)于孩子玩手機(jī)，有兩種家長。

一種是強(qiáng)硬的家長，這種家長會(huì)將手機(jī)都收起來，如果孩子偷偷玩，就打罵一通。

另一種是軟弱的家長，他們奈何不了孩子的哭鬧和胡攪蠻纏，只要投降，聽之任之。

第一種家長看似贏了，但其實(shí)付出的代價(jià)很大。

首先，孩子會(huì)對(duì)父母們產(chǎn)生怨恨；其次，這樣的培養(yǎng)出來的孩子，只要摸了手機(jī)等電子產(chǎn)品，就會(huì)收不住，不肯放手。這樣的孩子也會(huì)偷偷摸摸的玩，也容易學(xué)會(huì)欺騙父母。

第二種家長培養(yǎng)出來的孩子容易為所欲為，變得任性，也容易變得以自我為中心，也就是我們通常所說的“被寵壞的孩子。”

1.清晰指出需要孩子改正的行為

比如：一天玩手機(jī)不能超過1個(gè)小時(shí)，玩手機(jī)必須是在完成作業(yè)以后。

相比“每天玩手機(jī)時(shí)間不能太長”，“每天玩手機(jī)時(shí)間不能超過1個(gè)小時(shí)”就更容易測量。目標(biāo)明確，孩子就更容易操作。

2.清楚說明孩子完成約定能得到什么

在此過程中，要少說“不”，多說“可以”。

比如：“如果你完成了約定，可以去看一場電影”，而不要說“如果你沒有完成約定，就不能看電影”。

兩個(gè)說法意思雖然相同，但如果孩子朝著積極的方向努力，他完成目標(biāo)的可能性就更大。

3.父母要以身作則

孩子小時(shí)候并不知道手機(jī)、iPad是何物，因?yàn)楦改缚傇谝慌酝鎯?，所以好奇的孩子也想看看吸引父母的東西是什么。然后，他們便學(xué)著父母的樣子這里劃一劃，那里按一按，漸漸被里面的新奇所吸引。

每當(dāng)父母在玩電子產(chǎn)品時(shí)，孩子也要玩的意愿往往會(huì)更加強(qiáng)烈。

所以，想要孩子少玩電子產(chǎn)品，父母的榜樣作用尤為重要。

因此，下班回家后，爸媽們請(qǐng)將手機(jī)和iPad等放一邊，好好地陪伴孩子游戲和玩耍，這是戒掉孩子這種癮的最理想途徑。

4.尋找替代，轉(zhuǎn)移注意力

孩子玩電子產(chǎn)品停不下來的原因，無非就是這些電子產(chǎn)品更有趣，電子產(chǎn)品里的內(nèi)容滿足了孩子的一些需求，如好奇心、成就感、存在感、合作感等。

這些需求都是孩子在成長過程中必要的需求，需要通過適當(dāng)?shù)姆绞絹頋M足。除了傷害視力、容易沉迷的電子產(chǎn)品，我們需要更多方式，用來滿足孩子的需求，轉(zhuǎn)移孩子對(duì)電子產(chǎn)品的注意，比如，帶著孩子戶外走走，一起在家玩桌游……

在孩子玩手機(jī)這個(gè)問題上，父母要盡量和孩子商量著來，千萬不能單方面的命令孩子。

要知道，在任何時(shí)候，我們只有建立在無條件愛孩子、尊重和信任孩子的基礎(chǔ)上，才能讓他們有一個(gè)美好的未來！