首先我們要知道，中醫(yī)的脾到底指的是什么。脾就是西醫(yī)說的肋骨里包裹的一個器官嗎？在中醫(yī)里并不是這樣的。中醫(yī)所說的“脾”，是整體的一個功能的概念，整個肚子部位都屬于中醫(yī)說的“脾”。脾的概念是中醫(yī)里最重要的概念，人健不健康，很大程度取決于他的脾健不健康。

脾虛的人一定瘦 吃什么拉什么

為什么說脾虛的人一定瘦，那是因?yàn)槠馓摀p會使脾臟生理功能失常，而這種失常又多和飲食不當(dāng)，過分勞累，還有生大病相關(guān)。有了這三種問題，人肯定會消瘦無疑。

脾虛的人脾的運(yùn)輸食物中營養(yǎng)、以及身體水液和血液的功能都會被削弱，久而久之會營養(yǎng)不良、外邪入侵，都是必然現(xiàn)象。所以，脾虛的人一眼看上去大都面黃肌瘦，精神不振。

脾虛的癥狀其實(shí)很明顯，在日常生活中要是出現(xiàn)以下五種癥狀，你就要考慮自己是不是被脾虛纏上了。

1、食欲減退，看什么都不想吃

2、腹脹，吃飯之后尤其是中午之后，就會肚子脹痛。

3、拉稀，營養(yǎng)物質(zhì)無法吸收。

4、面色發(fā)黃。眼袋特別大。

5、身體瘦弱

脾濕的人一定胖 喝水都長肉

再來說說脾濕。脾濕和脾虛的癥狀正好相反，很多人吃的不多，但是天天感覺身體沉重，有的女性還會出現(xiàn)白帶增多，頭疼煩躁的癥狀，這些都是脾濕惹的禍。

脾濕可分為寒濕和濕熱。其中寒濕困脾是指寒濕內(nèi)盛，困阻脾陽脾失溫運(yùn)，而濕熱蘊(yùn)脾是指濕熱內(nèi)蘊(yùn)，脾濕健運(yùn)，脾濕的人吃什么都會變成脂肪和垃圾，這是因?yàn)轶w內(nèi)的濕氣太重，無法把營養(yǎng)物質(zhì)進(jìn)行合理的轉(zhuǎn)化的原因。

在日常生活中要是出現(xiàn)以下五種癥狀，你就要考慮自己是不是被脾濕纏上了。

1、腹脹，身重，這是脾寒濕。

2、發(fā)熱，大便總覺得拉不干凈，這是脾濕熱。