今天小編要給大家講的是人體內(nèi)的速效救心丸——大魚際。

大魚際的位置在人的手掌正面拇指根部，下至掌跟，伸開手掌時明顯突起的部位。

簡單的記住位置還不夠，遇到緊急情況我們要知道應該怎樣處理。

緊急時刻：用力按，或者雙手交替對搓，用這個方法急救相當于吃了速效救心丸。

大魚際是心臟的反射區(qū)，每天堅持按壓10分鐘，相當于給心臟做按摩；在急救的時候，強烈的按壓刺激相當于給心臟做搶救，這個操作是自己一個人可以做的。

小編提示：該法不能取代常規(guī)治療，只能作為沒有帶藥緊急情況時救急，之后還需要到專業(yè)醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)師治療。

我們建議，此法應該作為中老年人日常護心保健方法之一，每一位中老年人都必須學會，每天揉、緊急時刻還能救命！