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電影《蝙蝠俠·黑暗騎士崛起》劇照
大二時(shí)候和女同學(xué)一起往宿舍樓走，路上她說自己現(xiàn)在很少去想改變自己這一類的事情了。以前她也總想著「變得好一點(diǎn)兒」，然后把自己搞得很痛苦。后面覺得，就現(xiàn)在的自己就挺好的，不跟自己擰巴了。當(dāng)時(shí)我還蠻驚奇的，第一次，聽到了和以往很不一樣的聲音。01 不知道從什么時(shí)候開始，我腦袋里的核心念頭之一就是「成為更好的人」、「改變自己」，諸如此類。而據(jù)我觀察，周圍的絕大多數(shù)人都是這樣的。甚至直到今天，也是如此。「變好」、「改變」，是向上的積極的念頭，但從另一個(gè)角度看，也就是對(duì)現(xiàn)在的自己不滿意，不喜歡眼前的「我」。而且，很少有人能純粹地把這種觀念轉(zhuǎn)化為進(jìn)取的行動(dòng)力，多數(shù)是陷入自我苛責(zé)的懊喪之中。一直有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)在頭頂高懸著，離你的距離不算近。既然那才是理想的你自己，現(xiàn)在的你何談開心？「只有我完美了，別人才會(huì)喜歡我?！?/p> 或者也可以同時(shí)這么說：「只有我完美了，我自己才會(huì)喜歡我。」 02 遺憾的是，從你有「變好」的念頭開始到現(xiàn)在，好幾年、好些日子過去了，你也的的確確變好了很多很多，但除了曾在短暫的幾個(gè)瞬間，對(duì)自己產(chǎn)生了較為滿意的態(tài)度之外，其余時(shí)間，你一直奔波在匆忙的路上。還是不夠好。 依然不滿意。 「完美」是一個(gè)模糊的形容詞，如果具體一點(diǎn)兒，也許我們可以這樣描述：高度自律；成績(jī)變好；讀很多書；堅(jiān)持跑步；變漂亮；考上研究生；找到好工作；跟人聊天有條理、不怯場(chǎng)…… 所謂「完美」，大概是在自己在意的各個(gè)方面，都能夠達(dá)到一定的標(biāo)準(zhǔn)。但是，達(dá)到這些標(biāo)準(zhǔn)之后，你真的會(huì)覺得自己「完美」了么，你真的會(huì)「喜歡自己」么，你的「變好的焦慮」會(huì)痊愈么？不會(huì)。 不會(huì)。 還是不會(huì)。 「完美」是不可能抵達(dá)的，它是一個(gè)沒有上限的狀態(tài)。03 「不完美」，與其說是一種客觀的現(xiàn)狀描述，不如說是一種主觀的心態(tài)。即使你已經(jīng)提升很多了，你還是會(huì)有覺得自己「不完美」的心理。越接近你所設(shè)想的「完美」，越會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的「不完美」，越容易焦慮。因?yàn)?，你越往上走，你看到的世界越大，知道「天外有天」，知道還有更優(yōu)秀的人，有從前不曾想過的可能性。如果你現(xiàn)在覺得自己已經(jīng)做到極致了，說明你可能待在了一個(gè)會(huì)束縛你的圈子，周圍的人和環(huán)境，不能繼續(xù)讓你成長(zhǎng)了。04 你像追逐自己的影子一樣，追逐完美。然而無論你如何前行，速度多快，影子永遠(yuǎn)與你保持著一定的距離。既然那個(gè)終點(diǎn)永遠(yuǎn)不可抵達(dá)，好像一切努力和付出都失去了意義。就打顆小的栗子吧，平時(shí)看書、運(yùn)動(dòng)、興趣愛好啊這些日常，我總試圖制定出完美的、一勞永逸的規(guī)劃，按照某些方法和步驟，節(jié)奏穩(wěn)定，效率又高。多好。無論在哪個(gè)階段，三年前直至現(xiàn)在，各類狀況層出不窮。我已經(jīng)有那么多年的閱讀經(jīng)驗(yàn)了，竟然還是會(huì)遇到讀書方面的各種困惑，覺得讀得不夠快、應(yīng)用得不夠到位。都已經(jīng)讀了那么多書了，還是無法擁有「完美」的讀書狀態(tài)，沒能固定下來「完美」的讀書流程。自己做事的方法、當(dāng)下的狀態(tài)，總是問題重重。而且好似沒有盡頭。05 我?guī)熋谜f：自己期許的完美狀態(tài)始終不會(huì)到來，那自己不會(huì)很難快樂嗎，因?yàn)橐恢睕]有如愿啊。其實(shí)，永遠(yuǎn)存在要解決的問題，是一件好事。說明你還有可改善可提升的空間，讀書方法是如此，時(shí)間管理是如此，和人溝通、與自己相處、自己的外貌和身材，都是如此。而且，這個(gè)可提升的空間，也就是「不完美」，是會(huì)一直存在的。如果你在20歲就達(dá)到了完美，找到了完美的思維方式、做事方法，學(xué)會(huì)了完美的與人相處和溝通的模式，那往后的人生，你沒有任何需要改善和進(jìn)步的了，那不是很可怕的一件事么？你是覺得，30歲的你，會(huì)和20歲擁有相差無幾的人生經(jīng)驗(yàn)和相同的心智么？《蝙蝠俠：俠影之謎》里，布魯斯跌進(jìn)深井，他父親順著繩索下去救他，問他：why do we fall ？（我們?yōu)槭裁吹?？?/section>是的，你還是不夠好，你不夠完美，而且你永遠(yuǎn)都不會(huì)完美。解決問題的第一步，也是最關(guān)鍵的一步，是意識(shí)到有問題的存在。你之所以有「變好」的焦慮，是因?yàn)槟阌小缸兒谩沟目赡苄裕夷憧吹搅诉@個(gè)可能性。那其實(shí)意味著，你永遠(yuǎn)都可以變得更好。
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