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煎魚時直接下鍋,多半就“廢了”,學會這3個小技巧,鮮嫩不破皮

 先下手為強mqa2 2019-09-11
煎魚時直接下鍋,多半就“廢了”,學會這3個小技巧,鮮嫩不破皮。魚肉是我們生活當中營養(yǎng)成分特別豐富的一種肉類,而且它熱量低蛋白質(zhì)含量極高,所以只要是注重養(yǎng)生和健康的,人們在吃肉的時候,就會更多的考慮攝入一些魚肉,其實魚肉在我們中國的烹飪方法有很多種,不管是紅燒魚,糖醋魚還是燉魚湯,都非常受人喜歡,不過不論做哪一種魚,第1步最基本的就是將魚先在油鍋當中煎一下,因為這樣可以讓魚皮形成一層焦香酥脆的外殼,魚肉也保持鮮嫩的水分和口感。
所以也不管我們自己在家里邊想吃哪種魚,要學會的就是煎魚,處理于繞不開的一步就是煎魚,可是大部分朋友正是因為做不好監(jiān)獄這一步,導致后邊做出來的魚口感總不好破皮,魚肉還不鮮嫩,其實這跟我們煎魚的時候一些步驟有關(guān)系,很多朋友總是將魚給清洗干凈就直接下鍋了,可是如果煎魚的時候直接洗凈就下鍋,魚多半就廢了,要是學會這三個小技巧的話,魚肉不僅鮮嫩,而且魚皮還能不破。今天我就給大家分享幾個煎魚的小妙招,我們來學學看吧。
首先要做煎魚的話,需要準備的食材也特別的簡單,除了一條新鮮的魚之外,還要準備上適量的生姜片和大蔥,以及我們家里邊經(jīng)常會用到的各種調(diào)味品。我們要學會的第1個小技巧就是煎魚之前先腌魚,很多朋友覺得不管是后期做紅燒魚還是燉魚湯,調(diào)味品總是要后邊再放,因此總是將于給直接下鍋了,這樣是不對的,應(yīng)該先把它腌一下,將魚徹底洗干凈之后,加入適量的生姜片和大蔥絲在撒上料酒生抽和黃酒,在魚身上均勻地抹上一層,在魚肚子當中也抹上一層腌制10分鐘才可以。
要掌握的第2個技巧就是在煎魚的時候一定要在魚表面形成一層保護膜,所以一定要在魚皮表面均勻的撒上一層薄薄的干淀粉或者是面粉,這樣看我們自己的喜好,這樣才可以讓魚在煎的時候不會粘鍋也不會破皮,而是形成一層酥脆的外殼,也就是魚身上魚肉的保護膜。
接著我們在煎魚的時候,第3個小技巧就是把油先倒入鍋中潤一下,鍋燒熱之后關(guān)上火,讓油鍋自然放,涼到三成熱的時候我們再轉(zhuǎn)成小火,把處理好的魚放入鍋中去煎,先不要急著去翻動魚,等到底部,見到一段時間之后我們在翻一個面兩面煎到金黃就可以了,所以我們在煎魚的時候千萬不要把它洗干凈就下鍋,這樣的話他多半就廢了,學會這三個小技巧之后,以后煎出來的,魚肉鮮嫩,魚皮不破,不粘鍋而且超級好吃,趕緊回家試試看吧。

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