許昕

縱觀世界乒壇，每個時代都有左手名將，遠的不說，現(xiàn)役的就有許昕、丁寧、波爾、林高遠，對了，還有王楚欽和林昀儒等等。和右手選手比起來，雖然左手選手所占比例不高，但出類拔萃者在技術和成績上并不比右手選手遜色。

在我們即將要展開論述如何對付左手乒乓球選手之前，首先要說明兩點：

第一，本文所述的前提，是在你具備一定的基本功和實戰(zhàn)經(jīng)驗基礎上。倘若你只是利用業(yè)余時間練了幾年球，看了本文就想去贏省隊或者市隊的左手選手，那是不現(xiàn)實的。

第二，要摒棄一種思想，那就是“左手難打”。有一次在省運會現(xiàn)場，筆者聽到一名選手在場邊感慨：“我下一輪要對付的是個左手，不好打呀！”還沒開打，他就已經(jīng)有些膽怯了。

其實，在比賽中，沒必要太在意對方是左手還是右手，關注點應該放在對手的技術特點上，比如發(fā)球特點，習慣性的擊球線路，等等，然后以己之長克彼之短，只要我們戰(zhàn)術準備充分就可以了。

總之，我們不能因為一場比賽輸了一名左手選手，就發(fā)出“左手難打”的感慨。

輸球后，我們要認真分析原因，是技術問題？還是準備不充分？倘若和你水平差不多的右手選手都能贏某左手選手，你每次只差那么幾分，那你看本文還有價值。否則，先分享到朋友圈吧，然后去苦練技術，夯實基本功。

波爾

俗話說，知己知彼，百戰(zhàn)不殆。那么，左手選手都有哪些特點，或者說，他們所謂的“優(yōu)勢”在哪里呢？

第一，左手選手常和右手選手訓練，對右手選手比較適應。同樣擊反手斜線球，左手運動員正好打到右手選手的正手位；而左手選手的正手斜線，位置正好在右手選手的反手位。這讓右手選手多少有點別扭，因為這不是慣常遇到的線路。而左手選手，平時和右手選手訓練慣了，對右手選手的正反手斜線球相對來說比較適應。

第二，右手選手往往對左手選手的發(fā)球不太適應，特別是業(yè)余選手，沒有體校里那樣的條件去適應去感受。當然了，除非你的教練是左手選手。

經(jīng)過長期的摸爬滾打，左手選手形成了發(fā)球突出，正手善于搶攻這樣的技術特點，因為這樣對他而言總奏效。因為和左手選手交手不多，右手執(zhí)拍者總覺得他們發(fā)球隱蔽性好，旋轉不太容易判斷，稍微一猶豫就被對手抓住機會一板呼死。

第三，左手選手的反手相對比較好（記住，是相對而言）。觀摩世界頂尖選手的比賽視頻后我們不難發(fā)現(xiàn)，當右手選手攻球到左手選手的反手位時，左手選手用彈、撕、擋等技術使用反手變線防到右手選手正手位斜線時，由于旋轉、速度和角度的變化，這樣的球往往很難回擊。這也是左手選手的得分殺手锏之一。

第四，右手選手平時慣常的一些得分手段，比如正手直線球，對左手選手往往不奏效了。而且，右手選手和左手選手交鋒時總有這樣的感覺，那就是總把球往對手最舒服的位置送。

綜上，我們以當年的王濤為例，他左手橫拍，反手生膠，擅長彈擊。劉國梁曾經(jīng)開玩笑形容王濤的打法，就是“反手彈一下、撅著屁股拉一下、反手壓一下、正手滑一下”，比賽中，我們看到，王濤最常用的戰(zhàn)術，都是反手快拉快撥快彈結合正手快攻和拉沖弧圈，即先從對手反手位突破，然后再調(diào)動正手。

王濤

總之，左手選手習慣打的線路，恰恰是右手選手不太習慣的線路，而左手選手出球的旋轉也和右手選手的旋轉方向相反，因為平時這樣的球處理得少，所以，你會感到很難受。你難受了，就成了左手選手的優(yōu)勢所在。

那么，左手選手有哪些弱點呢？記住，這個因人而異，不能一概而論。

比如說，（相對而言）有些左手選手發(fā)球一般，有些左手選手接發(fā)球能力比較差，有些左手選手正手拉球質(zhì)量不高，有些左手選手反手線路單一，有些左手選手擅長推擋而正手能力偏弱……

還是以王濤為例，當年王濤的克星瓦爾德內(nèi)爾和蓋廷，就是抓住王濤身高不占優(yōu)勢，正手位愛側身所以常出現(xiàn)空檔這樣的弱點而屢屢得分的。

賽場上，我們要善于抓住不同對手的弱點，以己之長攻彼之弱，而不是死板教條按照我們后面講到的常規(guī)套路去對付左手選手。

丁寧

總體而言，左手握拍球員的弱點，和右手選手一樣，都是在反手防守；如果是那種擅長發(fā)球搶攻的左手運動員，那么TA的相持能力可能會相對弱一些，對付這類選手，只要頂住TA的前三板犀利的進攻，進入相持階段，你就有機會了（前提條件是你的相持能力強于對手）。

好了，假如我們遇到一個技術水平旗鼓相當?shù)淖笫诌x手，TA和你一樣，技術比較全面，而且還擅長發(fā)球搶攻，那么，該如何戰(zhàn)勝TA呢？

對這個問題，馬凱旋教練曾給出一個解決方案：發(fā)球輪，從正手突破；接發(fā)球輪，盡量接到他的偏正手位。總之一點，把球往對手的正手送。

為什么要使用這個戰(zhàn)術呢？因為左手打球的人，特別是橫拍選手，特別喜歡側身，或者反手撥一板大的斜線到你的正手（當年王濤就是這個戰(zhàn)術），所以，你把球送到對方反手，如果質(zhì)量不高，正好是他舒服的位置，他正等著這個球哩。

所以，不管是發(fā)球還是接發(fā)球，把球送到左手持拍者的正手，是為了讓對方感覺到別扭。還是那句話，甭管自己別不別扭，先把對手打別扭了再說，對手別扭了，你就相對舒服了。

林昀儒

以下，我們總結了幾個對付左手選手要點，供大家參考：

1．輪到我方發(fā)球時，如果對方站位偏其反手位，那么落點盡量控制在對方的正手位。短球盡量不出底線，長球要發(fā)的急、快，最好能出邊線。

2．發(fā)完球后的第一板搶攻，依舊攻對方的正手位；如果沒機會進攻，可以根據(jù)不同情況采用搓、撥、挑、擋等技術，將球繼續(xù)送到對方正手位。

3．如果對方接發(fā)球的站位偏球臺中間，那這個時候，就不要一味往對手的正手位發(fā)球了，落點開始往對手反手位移，然后發(fā)球后的搶攻，也盡量攻擊對手的反手。

4．在接發(fā)球輪次，還是這個思想，回球不要往對手舒服的位置送，依舊送到對手相對別扭的正手位。比如，對方發(fā)你的反手位，你就盡量回斜線，送到對方正手位，對方如果下一板球還是斜線到你反手，那你可以變直線，把線路打活。

5．調(diào)左壓右（調(diào)正壓反）。在相持過程中，要多要調(diào)動左手選手，左手選手在比賽中一般往正手位跑的頻率要比右手選手少一些，因此要多打正手位大角度，對方回球質(zhì)量不高時，不要退臺，再打對方反手位。這樣線路打開以后，你就贏得主動了。

林高遠

6．比賽中，也不要一味打左右兩條線路，也可以適當選擇中路突破，特別是左手橫拍選手腋下的那個位置，追著那個點打，往往很奏效。

7．長短要結合。比賽中，應多調(diào)動對方的左右前后移動，充分牽制對手，造成對方回球質(zhì)量下降，就可以找到得分的機會。

8．當然，上面這些，反過來也是左手對付右手選手的套路。比如，左手選手在比賽中也經(jīng)常發(fā)右手選手的正手近網(wǎng)短球，以此來調(diào)動右手選手。那么，我們在接發(fā)球上就得多變化，敢于突破。除了搓、擺，可以增加挑打的使用頻次。

好了，紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。以上我們說了這么多，想要徹底消化，還得在比賽場上真刀實槍的磨煉。當然，你最好先找一些水平不如你的選手來試手，體驗戰(zhàn)術的使用，并不斷熟練。

有時候，我們會有這樣的感覺，學了那么多，比賽時依舊發(fā)揮不出來，原因之一就在于你總是和水平高于自己的選手打，比賽中你很容易被對方控制和調(diào)動。正如馬凱旋教練說的：“不是你戰(zhàn)術用得不對，往往會因為你技術不夠而使不出來相應的戰(zhàn)術，技術是戰(zhàn)術的根本。”

所以，想贏左手持拍的乒乓球選手，第一還是要夯實基本功；第二，掌握一些套路；第三，不斷思考，不斷總結，像理論的東西，最好隔一段時間反復看看，多琢磨；第四，要注意，魔高一尺道高一丈，你在進步的同時，對方也在進步，對方也在不斷彌補自己的缺陷。所以，到了一定境界后，賽場上要多變化，以變?nèi)佟?/p>

最后，祝你下一次遇到左手選手時旗開得勝，馬到成功。

如有不明之處可留言一起探討。