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來自: 螢火蟲HTM > 《待分類》
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一碗小粥,清理潛伏在孩子體內(nèi)的痰!
一碗小粥,清理潛伏在孩子體內(nèi)的痰!我們可以給孩子熬一碗陳皮小米粥,適合舌質(zhì)比較淡,舌苔有點(diǎn)白膩,吐白痰的孩子。陳皮性溫,可以化...
白蘿卜山藥粥
白蘿卜山藥粥。
佳節(jié)積食妙方消解
春節(jié)積食妙方消解
《文摘報(bào)》
白蘿卜具有健脾消食、化痰定喘、順氣散瘀功效,在民間素有“小人參”之說,可以幫助消食益壽。脾胃虛寒,不宜吃生蘿卜者,可服用山藥蘿卜湯。取山藥1根,白蘿卜1根,半個(gè)橘子皮,3片生姜,兩段蔥白,2...
健脾粥
健脾粥 健脾粥 渠渠M2011-08-24 16:55:34 來自專題兒童食療方法 健脾粥:這是一個(gè)反復(fù)推薦過的食療粥,性味平和,調(diào)養(yǎng)脾氣,提高抵抗力,是健脾的基礎(chǔ)粥。蓮子、茯苓、山藥、芡實(shí)、粳...
?健脾粥
健脾粥。健脾粥 脾土生肝木,只有健脾胃,才能養(yǎng)肝腎。健脾方: 1、靈芝 2、山藥30 g,每日水煎服。3、紅薯 4、雞內(nèi)、羊內(nèi)等溫性食品 5、山藥薏仁粥:排體內(nèi)毒素 6、八寶粥:連子、芡實(shí)...
讓你變瘦更簡(jiǎn)單的山藥蘿卜粥
讓你變瘦更簡(jiǎn)單的山藥蘿卜粥。材料:白米1量杯、山藥300g、白蘿卜1\2根、水10杯、芹菜末少許、鹽、胡椒粉、香菜適量。1.白米洗凈瀝干、山藥和白蘿卜去皮洗凈切小塊。2.鍋中加水10杯煮開,放入白米、山...
八大補(bǔ)脾健胃的“黃金食物”,這些你一定要知道!
八大補(bǔ)脾健胃的“黃金食物”,這些你一定要知道!小米一直都是“養(yǎng)胃之王”,特別適合脾胃虛弱著食用,是消化不良的最佳利器。蘋果一直都是可以健脾、補(bǔ)氣,養(yǎng)胃,生津止渴的額一種水果,胃虛弱者可以...
常吃這5種食物,胃會(huì)一天比一天健康
常吃這5種食物,胃會(huì)一天比一天健康。小米具有健脾養(yǎng)胃的作用,那些脾胃虛弱的人可以多吃一點(diǎn)。山藥健脾益氣,經(jīng)常吃山藥能夠提高機(jī)體的...
微信掃碼,在手機(jī)上查看選中內(nèi)容