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老媽給女兒做的創(chuàng)意早餐,孩子一口氣能吃五六個(gè),營(yíng)養(yǎng)美味真不錯(cuò)

 Pinglixi 2019-09-08

家里的孩子吃飯真的是非常挑剔,我家的孩子都上二年級(jí)了,每天吃飯都發(fā)愁,讓我愁的腦仁疼,孩子非常挑食,今天做米飯,他說(shuō)他要吃餃子,明天包了餃子,他又說(shuō)他要吃米飯,做成了面條他說(shuō)他不吃面條,不知道是不是所有人家里的孩子都是這樣的。每天在家里一日三餐讓孩子吃飯,簡(jiǎn)直是最辛苦最累的一件事情。

后來(lái)呢,我才找到原因,原來(lái)是因?yàn)槲易龅娘垖?shí)在是太不好吃了,孩子上幼兒園以后說(shuō)幼兒園里的飯實(shí)在是太好吃了,后來(lái)他上了一年級(jí)在學(xué)校里面吃飯,每天晚上回到家里都說(shuō),學(xué)校里面的飯有多好吃多好吃。這一點(diǎn)呢讓我非常慚愧,我平常很少做飯,做出來(lái)的飯,孩子覺(jué)得不好吃根本就不吃。

家里的老媽就非常會(huì)做飯,前幾天的時(shí)候,家里的老媽就做了一道美味,孩子非常喜歡,后來(lái)呢,我也就跟老媽學(xué)會(huì)了做這道菜,在家里經(jīng)常做給孩子吃,這道菜呢就是香菇鵪鶉蛋,味道呢特別鮮嫩,特別有營(yíng)養(yǎng),非常適合孩子吃,做成了這道菜,我家孩子一口氣吃了五六個(gè)。那么我們來(lái)看一下這道菜的做法吧。

首先呢,需要準(zhǔn)備食材,準(zhǔn)備香菇,鵪鶉蛋,這是最重要的食材,香菇要買(mǎi)那種新鮮的香菇,把香菇柄去掉,只留下香菇蓋兒。香菇清洗干凈,在溫水里面泡一會(huì)兒香菇外面的皮不要弄破了,把香菇面朝上放在盤(pán)子里,每個(gè)香菇上面撒一點(diǎn)鹽,然后呢,把新鮮的鵪鶉蛋打開(kāi),剛好盛在這個(gè)香菇里面。

表面撒上一些切碎的蔥花兒,滴一點(diǎn)香油或者呢捏一點(diǎn)雞精,然后呢放在蒸鍋里隔水蒸,大概蒸10分鐘左右的時(shí)間,這時(shí)候準(zhǔn)備油鍋,在油鍋里倒一勺油燒熱,燒熱以后澆在這個(gè)香菇鵪鶉蛋兒上面,這樣就做成了,孩子看了以后非常的喜歡吃,感興趣的朋友也可以試著做這道菜哦!

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