對于準(zhǔn)媽媽來說，孕吐絕對不陌生，每個準(zhǔn)媽媽懷孕后幾乎都會孕吐，只不過孕吐嚴(yán)重程度不一樣而已。

孕吐嚴(yán)重的準(zhǔn)媽媽忍不住會問，為什么同樣懷孕，自己喝口水都會忍不住想吐，什么東西都吃不了，而有的準(zhǔn)媽媽要么孕吐不明顯，要么沒有孕吐，實(shí)在讓人羨慕。

很多人都會說，體質(zhì)不同，可是有的準(zhǔn)媽媽體質(zhì)并不是很好，孕吐卻不嚴(yán)重，體質(zhì)好的準(zhǔn)媽媽有時候孕吐反應(yīng)卻更激烈。

二胎的寶媽有沒有注意到，懷老大和老二的時候，孕吐情況其實(shí)也是不同的，就像我嫂子，老大吐得昏天暗地，老二就只是輕微孕吐，所以孕吐嚴(yán)重不嚴(yán)重也跟胎兒發(fā)育有很大關(guān)系。

新手準(zhǔn)媽媽又會擔(dān)心，那么自己沒有孕吐的現(xiàn)象，是否就是胎兒發(fā)育出現(xiàn)問題？

答案肯定不是的，很大方面就是準(zhǔn)媽媽本身體質(zhì)就不敏感，孕期所產(chǎn)生的孕激素對她沒有很大的反應(yīng)，另一方面就是準(zhǔn)媽媽體內(nèi)的孕激素比較均衡，所以沒有孕吐的準(zhǔn)媽媽不要多擔(dān)心，胎兒其實(shí)也有正常發(fā)育。

正常情況下，懷孕后的第6周開始，很多準(zhǔn)媽媽就會有不同的早孕反應(yīng)，有的突然變得嗜睡，有的會時不時頭暈，有的感覺自己渾身都沒力氣了，而大多數(shù)人都有同樣的反應(yīng)，那就是孕吐。

孕吐這個反應(yīng)確實(shí)讓準(zhǔn)媽媽們心累，比較敏感的孕婦甚至聞到一點(diǎn)點(diǎn)味道就吐得不行，更別提吃東西了。大多數(shù)準(zhǔn)媽媽們，最晚懷孕滿4個月，孕吐這個癥狀就會消失，少部分的準(zhǔn)媽媽整個孕期里都會孕吐。

如果準(zhǔn)媽媽有孕吐這種反應(yīng)，孕吐比較嚴(yán)重的話，并且身體有這個情況的時候，那么就不能在家里撐著了，這時候胎兒也是處于極度危險當(dāng)中，應(yīng)該上醫(yī)院就行及時就診。

1：準(zhǔn)媽媽自從懷孕之后，吃不下任何東西，身體明顯消瘦，體重比平時還要減輕，少掉15%左右。

2：準(zhǔn)媽媽每天吃不下，孕吐次數(shù)越來越多，吐不出任何東西，甚至嘔出一些血跡，同時渾身乏力或者頭暈。

連續(xù)一個禮拜里都有這些反應(yīng)，并且沒有辦法靠自己及時補(bǔ)充營養(yǎng)的話，那么是要上醫(yī)院進(jìn)行輸液了，這時候準(zhǔn)媽媽完全沒有辦法給胎兒提供營養(yǎng)，對于胎兒來說，這非常危險，并且孕吐的時候，肚子是相當(dāng)難受，孕前3個月，胎兒本身就不太穩(wěn)定，這些情況對胎兒的影響很大。

出現(xiàn)孕吐的話，可以怎么緩解呢？

一：很多準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)孕吐的話，因?yàn)樘y受，心情很不好，整個人情緒太過消極沉悶，這種情緒也會讓孕吐更加嚴(yán)重。孕吐確實(shí)很折磨人，可是問醫(yī)生的話，如果孕吐不是很嚴(yán)重，醫(yī)生也只會說，這個正?，F(xiàn)象。所以準(zhǔn)媽媽一定要懂得自己調(diào)整心情，心情越不好，就會想起讓你心情不好的原因，心理作用下，孕吐會更加厲害。

二：孕吐的時候，自己什么都不想吃，也吃不下，那么可以吃一些自己喜歡吃的食物，千萬要控制住量，否則最開始就會撐的難受，然后會吐得更厲害，而自己對一些比較敏感的氣味就不要再去接觸了。

三：孕吐會讓準(zhǔn)媽媽們身心疲憊，即使是這樣，準(zhǔn)媽媽也不能天天窩在床上，最好能夠多走動走動，可以幫助準(zhǔn)媽媽腸胃更好的蠕動，也能讓準(zhǔn)媽媽的心情得到很大的緩解。

懷孕期間，你孕吐嚴(yán)重嗎？怎么緩解的，還是咬著牙一天撐一天？