過敏高發(fā)季！前方高能，一大波花粉強勢來襲

零壹貳012 2019-09-06

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花粉過敏，你不得不知

空山新雨后，

天氣晚來秋。

明月松間照，

清泉石上流。

秋高氣爽好時節(jié)，

此時不浪更待何時！

等等，什么，這個季節(jié)也是花粉過敏高發(fā)季？

我不信，這個季節(jié)哪有什么花呀！

不要不相信哦！

據(jù)說在很久很久以前，

一位小王子因為這個，

后來杯具了！

那么，問題來了——

為啥說現(xiàn)在是花粉過敏高發(fā)季呢？

花粉過敏又叫花粉癥，致敏花粉多為氣傳花粉，也就是依靠風(fēng)媒傳粉的花粉。

我國不同地區(qū)因環(huán)境和氣候條件差異，植被分布和生長特征各不相同，根據(jù)花粉的采獲（播粉）情況，可將氣傳花粉植物的盛花期分為2個高峰期，分別在春季和夏末秋季。

由于夏末秋初時氣候逐漸干燥加之草花粉致敏性強，有利于花粉傳播，因此我國秋季花粉癥發(fā)病人數(shù)最多，且在北方尤為突出。霜降后，植物花粉趨于枯萎，空氣中花粉數(shù)量為全年最低值，花粉癥患者數(shù)量也較少。

另外，某些非花粉的致病因素也可引起與花粉癥類似的季節(jié)性過敏癥，如空氣中的真菌到夏秋季節(jié)性大量繁殖，對真菌過敏的患者也會出現(xiàn)過敏癥；某些季節(jié)性活動的昆蟲和季節(jié)性使用的殺蟲劑也同樣可引起季節(jié)性過敏癥。

致敏草本植物長啥樣呢？

事實上，那些漂亮的蟲媒花粉反而不容易致敏, 真正致敏性強的都是那些外觀平平無奇的風(fēng)媒花粉, 可以隨風(fēng)播散很遠，夏秋季致敏花粉基本都來自于雜草，甚至許多人都沒把它們當成花朵。

常見的有以下三種

▼ 蒿草（菊科，蒿屬 Artemisia）▼

如艾蒿、大籽蒿、黃花蒿...

▼ 豚草（菊科，豚草屬 Ambrosia）▼

如矮豚草、三裂葉豚草...

▼ 葎草（?？?，葎草屬 Humulus）▼

（實拍圖 / 模式圖 / 花粉鏡下圖）

花粉癥常見的癥狀有哪些呢？

（主要表現(xiàn)在鼻、眼和支氣管）

(1) 瘙癢和噴嚏：花粉引起的過敏反應(yīng)使組胺等炎癥介質(zhì)釋放進入鼻黏膜，引起鼻癢和打噴嚏，噴嚏通常一次發(fā)作會打5～20個。因為花粉同時從鼻腔吸入咽部，咽部會感到瘙癢。有些人感覺他們的耳朵也在發(fā)癢，這并不是花粉落入耳內(nèi)，而是連接咽后壁和耳朵的神經(jīng)受到了刺激。

(2) 流涕: 過敏炎癥因子還會使鼻粘膜不斷分泌大量清涕，讓人不停地擤鼻子。

(3) 鼻塞: 50%的花粉癥患者有鼻塞。如果鼻子完全受堵，可能會引起頭痛，影響睡眠，由于只能用嘴呼吸，晨起會感到口干舌燥，嚴重時還可能喪失嗅覺和味覺。

(4) 鼻竇炎: 鼻黏膜腫脹時堵塞鼻竇，藏在里面的細菌大量繁殖，引起感染。急性鼻竇炎十分痛苦，還會引起發(fā)燒。

(5) 眼部瘙癢與流淚: 植物花粉很容易進入眼睛，結(jié)膜產(chǎn)生過敏反應(yīng)炎癥，導(dǎo)致結(jié)膜充血、流淚，一些花粉顆粒聚集在眼角使人忍不住用手去揉，更進一步刺激了眼睛，使眼部瘙癢更嚴重。

(6)哮喘：大約30%的花粉癥患者合并支氣管哮喘，出現(xiàn)咳嗽、喘息、呼吸困難等。

花粉癥與感冒有何不同呢？

說了這么多，

是不是覺得花粉癥跟感冒很像？

非也非也，

細細分辨還是有所不同的，

下面用一張表來講解兩者間的區(qū)別吧！

（點開可放大查看）

如何防護花粉過敏呢？

嘿嘿嘿，是時候展示我的“黑武器”了！

當然，完全避免接觸致敏花粉是不可能的，

但是，

由于花粉癥有明顯的季節(jié)性，

大多數(shù)可以通過過敏原檢測查出致敏花粉，

從而進行針對性的治療和預(yù)防，

減少發(fā)病或減輕癥狀。

(1) 避免在花粉數(shù)量最高的傍晚出門。白天風(fēng)比較大，大部分花粉在高空中漂浮，到傍晚時風(fēng)力減小，花粉沉降到2米以下，就可以吸入呼吸道或落入眼瞼或黏附在皮膚上，引起過敏。

(2) 雷暴天氣時避免外出、注意關(guān)窗。受雷暴發(fā)生時的氣壓、濕度、電磁場等影響，環(huán)境中的花粉粒吸收水分而爆裂，每個花粉會釋放數(shù)百個微小顆粒，產(chǎn)生大量強致敏性的花粉顆粒物，并更易進入下呼吸道，不僅會加重鼻結(jié)膜炎癥狀，往往會引發(fā)哮喘急性發(fā)作，甚至喉頭水腫、呼吸困難、休克等，被稱為“雷暴哮喘”。

(3)關(guān)上臥室窗戶睡覺，可以防止花粉在夜晚飄進房間，有條件可以使用空調(diào)或新風(fēng)系統(tǒng)。

(4) 外出戴防護口罩和眼鏡。

(5) 開車時關(guān)緊門窗; 買新車時，選擇通氣系統(tǒng)里裝有過濾花粉裝置的，定期清洗空調(diào)積塵網(wǎng)。

(6) 有條件的話，在花粉季可以暫時移居外地（根據(jù)花粉地圖選擇沒有致敏植物分布的地域），例如去海濱度假。

(7) 晚上要淋浴、洗頭發(fā)，以去除附著的花粉。

(8) 花粉季節(jié)不要去郊游或釣魚。

(9) 鼻腔用花粉阻隔劑，減少過敏原與鼻粘膜接觸。

(10) 花粉季節(jié)到來前半個月至一個月開始預(yù)防性用藥（如第二代抗組胺藥、白三烯受體拮抗劑、鼻用激素噴劑等），可以明顯減輕花粉季過敏癥狀。

(11) 對于難以避免過敏原、過敏癥狀明顯、影響生活質(zhì)量等情況，可考慮行過敏原特異性免疫治療（脫敏治療），具有長遠療效。

最后，

中南過敏科提醒您：

秋日景雖好，