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來自： 太極老葉KBA9 > 《運動》
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楊氏太極拳養(yǎng)生功法
楊氏太極拳養(yǎng)生功法。
楊氏太極拳保健養(yǎng)生功（三），收藏好慢慢學！
楊氏太極拳保健養(yǎng)生功（三）
【收藏】太極八法最全解析，都是干貨，收藏起來慢慢看!
【收藏】太極八法最全解析，都是干貨，收藏起來慢慢看!百年太極，楊氏老譜及各家各派的太極拳理論推介中，均將“太極八法的掤、捋、擠、按、采、挒、肘、靠列入首版頭條或重要版面。在《吳家太極拳》專...
傳統(tǒng)楊氏太極拳樁功
傳統(tǒng)楊氏太極拳樁功。傳統(tǒng)楊氏太極拳腳步的運用離不開方向和方位，因為腳是定向的根。盤拳離不開根，“丟根”就不稱為傳統(tǒng)楊氏太極拳了。練拳先練腳，是傳統(tǒng)楊氏太極拳首先訓練的科目。拳諺說：“七分...
楊氏太極拳第五代傳人呂北平演示蛙式仰面功
楊氏太極拳第五代傳人呂北平演示蛙式仰面功。
楊氏四十二式太極劍，打得這么輕盈，需要多少年的功齡？
楊氏四十二式太極劍，打得這么輕盈，需要多少年的功齡？演練者是湖南太極拳愛好者，蘇綺琳拳友，練習太極拳已有十來年，本著健康，快樂，向上的心態(tài)，每天堅持，日復一日。來者皆朋友，每一個新來的想...
學習解答（219）
一早看到楊家第六代楊軍，練拳又按第五代傳人稱呼，（因為是第四代楊振鐸傳授）楊軍創(chuàng)編的楊氏太極養(yǎng)身功法，覺得蠻好，簡單易學，居家也可以學練，實際又是單式訓練。如果再回味一下，你會發(fā)覺三段功...
楊氏太極拳85式
楊氏太極拳85式。
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