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好吃不過是用了實在的食材,用了實在的烹飪之道

 昵稱65633458 2019-09-06

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頭頂天,腳踏地,實實在在才是真理。做菜一樣,乾坤肉圓好吃不過是用了實在的食材,用了實在的烹飪之道。

好吃不過是用了實在的食材,用了實在的烹飪之道

食材明細

主料:

7個 鵪鶉蛋

400克 瘦肉末

輔料:

1個 雞蛋

調(diào)料:

鹽 適量

白糖 適量

生粉 適量

胡椒粉 適量

生抽 適量

操作步驟

1.鍋中注入適量清水,放入鵪鶉蛋。 加蓋,大火煮開轉(zhuǎn)小火煮5分鐘至熟。

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2.關(guān)火,揭蓋,將煮好的鵪鶉蛋撈出裝入裝有冷水的碗中。鵪鶉蛋剝?nèi)ネ鈿ぁ?/p>

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3.把洗凈的鵪鶉蛋裝入盤中備用。

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4.肉末中加入鹽、胡椒粉、白糖。

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5.倒入生抽、生粉、姜末、蔥花。

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6.打入雞蛋,注入適量清水。

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7.順時針攪拌均勻,加入少量食用油后再次順時針攪拌15分鐘,制成肉餡。

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8.將鵪鶉蛋包裹在肉餡中制成丸子。

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9.放在撒好生粉的盤子中,待用。

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10.熱鍋注油,燒至七成熱,放入肉圓。

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11.小火炸約10分鐘至金黃色。

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12.關(guān)火、將炸好的肉丸瀝干油,裝入盤中即可。

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小貼士

1.在油炸肉丸時,可以一邊油炸,一邊晃動鍋,防止粘鍋。

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