目前身邊出現(xiàn)過三類渾身負能量的人。

第一類，猶豫不決不得不爆發(fā)型。

我覺得這類人蠻可愛的。他們雖然渾身負能量，但他們會使勁地憋著?？赡茉谟龅街簳r，一起坐下來，吃著烤肉，幾杯清酒下肚，一不小心嘩啦啦地全把心事傾瀉出來了。

你可以明顯察覺到他們面露愧色，并不想講出來但又講出來了。面對這類人時，我通常這樣想著：天啊，這家伙到底經歷了什么？

他們之所以會有這樣的言行，很有可能是由他們的人格質地決定的。一個身心受過重創(chuàng)，知道承載這種負能量是需要一個健康強大的內心，所以他們會努力地克制著自己。是人格質地讓他們小心翼翼地接觸這個世界，帶點溫柔，生怕觸碰了機關，將箭羽射出去，傷著人。

如果你可以看到對方的這一點，那么你們一定是最好最好的朋友，是那種好到“你不愿看著對方獨自煎熬，索性替他打開鎖緊的開關，共同承受負能量干擾”的程度。

我上學的時候，有一個同宿舍的友人，剛接觸她時，她很少說話，但凡一說話，就都是滿滿的負能量之詞，好像全世界欠她的一樣。

在冬天的那段時間，每日早起上課，都能從陽臺上看到月亮，傻愣愣地掛在那里。我總是忍不住地對她講“你看，好大個月亮。”也不知道講了多少遍，友人有所松動了，讓我有機會發(fā)現(xiàn)她在某些細節(jié)方面表現(xiàn)得很溫和，很令人驚訝，想來她之前不是故意帶著刺的。

慢慢地，才聽說她有過抑郁癥，以及她父母對她不管不顧的態(tài)度，讓她覺得世界上沒有什么好的事物，所以她整個人才會讓人感到不舒服。現(xiàn)在很多年過去了，我們還是好朋友，回想起我們的緣分，可能真的要感謝那輪掛在嘴邊的大月亮吧。

人生中沒有幾個這樣的朋友（甚至是親人），所以一旦有，我的心一定會不由自主地空出一個地方，去盛對方扔過來的東西。不用怎樣費盡心思地去處理這堆負能量，因為它會在你們接下來的相處中慢慢消失，逐漸化成你們獨有的秘密。親密關系的建立，大多都是從“他這件事，別人不知道，只有我知道”開始的。

其實人大抵是這樣：我喜歡這個人，他的負能量我可以一口吞掉；我不喜歡這個人，即便他散發(fā)著積極向上的能量，我都覺得他是帶有目的性地在變相炫耀。

第二類，伺機而動決定爆發(fā)型。

這類人帶著預謀，帶著引誘向你靠近。

在同你相處時，他們善于察言觀色，伺機找到切入口，像扔炸彈那樣把負能量扔給你。他們扔這個炸彈的理由，就是想引誘出屬于你的負能量。

假如你承接了對方的負能量，并帶入到自己身上，那么你就會有雙重負能量，而他們的任務也完成了。當你們再次說話時，你會發(fā)現(xiàn)對方變得很輕松，而你卻變成渾身負能量的那一方。他們一邊攫取你的正能量，一邊把你推入負能量的深坑里，并站在一旁看著你，還像抓住你的小辮子那樣，抨擊你。你在抨擊當中，會給自己套上一個“原來我也是一個渾身負能量的人”的框架。

面對這類人，我們要時刻保持警覺，并適當?shù)厥掌鹱约旱墓睬槟芰Α?/strong>有共情能力是好事，但也不能隨意泛濫地運用到不值得的人身上。

與這類人共處時，我們可以在心里提醒自己：

1、這是他的事情，與我無關，不能太當真。

2、身邊沒有發(fā)生像他說的那種事，我要冷靜、客觀、帶點虛偽地聽他說話。

3、即便經歷的事情一樣，我還可以選擇更好的處理方式。

4、我一身輕松地來，也要一身輕松地走。

第三類，無時無刻不爆發(fā)型

他們有點小聰明，還會兀自把這種聰明放大，放大后會將自己的負能量通過一個巧妙的方法宣泄出來，并且在小聰明的掩蓋下，以為別人沒發(fā)現(xiàn)。通常這點小聰明會讓他們在說話的時候，變得咄咄逼人，變得刻薄。

曾經以為，我只是和他們不是處在同一個音頻上，所以并不在意，后來發(fā)現(xiàn)他們身上會散發(fā)出非比尋常的聒噪感。他們漠視別人，總是在說自己的事，抱怨個不停，急迫地想尋找某件東西，找不到就持續(xù)不斷地抱怨，直至找到為止。

而這件東西，毋庸置疑，就是你——對方就是想攻擊你，就是想侵擾你，就是想改變你，就是想同化你。他們需要一個和他們一樣充滿負能量的人，好讓自己的內心平衡，從而制造出“不僅我這樣，別人也這樣”的安全感。

這類人還有一個共同點，就是他們并沒有察覺到自己時時刻刻都在散發(fā)負能量這一行為。即便你提醒他，也沒用。在小聰明的傍身下，他不僅不會承認，還會找到各種理由來反駁你，直到你認同他，順從他，把他當作全世界最重要的人。

面對這樣的人時，我們不用顧慮太多（不要想著這個人曾經對自己很好，也不要想著這個人將來會對自己有用，過去已過去，未來尚未來）直接遠離他們，果斷拒絕當情緒的垃圾桶，否則你將失去現(xiàn)在的一切。

大部分人都沒有足夠強大的內心，更不可能像大海那樣，一盆污水倒下去都不會受到影響。人心很脆弱，容納的空間也很有限。我們要做的，不是承接別人的負能量，而是給自己留有一席之地，時刻傾聽自己的聲音。

最后，我們要有這樣的自覺與反?。喝绻磉叺呐笥讯际欠e極向上的，那么渾身負能量的那個人是否是自己？