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形意十二形拳的搏擊應(yīng)用研究——燕形 燕形是形意拳“十二形拳”之一。燕形有鉆天之能,躍身之法,又有抄水之巧,向水而落,沾水而起,飛騰高翔之妙,兼回身之靈,動(dòng)轉(zhuǎn)無(wú)聲之奇等特點(diǎn)。運(yùn)用于搏擊之中,采取掠水之能,其動(dòng)急起直追,連手而擊,下伏而起,上步撩陰專攻下節(jié),上下翻騰,具有一種特殊的跳遠(yuǎn)技擊作用。 一、燕形在搏擊中的理念 燕子是飛禽中最輕巧、最敏捷的動(dòng)物,體小翼長(zhǎng),善于飛翔,閃避折轉(zhuǎn)非常靈敏,伸縮莫測(cè)束長(zhǎng)如一,鉆天觀頂抄水視足。拳中取于燕形,生輕妙之靈,取其輕捷之意,演練成拳,鍛煉人體在運(yùn)動(dòng)中起伏下勢(shì)、前縱獨(dú)立和旋轉(zhuǎn)等技巧,對(duì)腰、腿、肩、髖等部位都有較好的鍛煉作用。在搏擊運(yùn)用中,動(dòng)作快速敏捷,既縱得遠(yuǎn),又落得輕,左右旋轉(zhuǎn),身體穩(wěn)健靈活,神形合一,上下相隨,完整不懈,靈活、快速、有力。 “試看燕子取水巧,動(dòng)靜都有意中空。” “抄水敏捷回旋靈,性屬陰陽(yáng)剛?cè)釀??!?/span> 二、燕形在搏擊中的運(yùn)用 燕形在搏擊中的運(yùn)用主要是形意拳中唯一的遠(yuǎn)跳法,對(duì)急退之?dāng)秤枰宰窊?,以蓋步刁腕、仆步砍肋、踐步撩陰三部連續(xù)構(gòu)成,具有特殊技擊作用。其極力遠(yuǎn)踐、挺腰而起、抖腕而出,三者緊密配合的三級(jí)跳遠(yuǎn)法,三種手法與三種步法上下緊密相連,連續(xù)進(jìn)擊,后退蓋步而上以近敵身,后手刁腕后引,緊接另一腳上步,另一手橫砍敵肋,即仆步下伏成抄水式掠地而起,后退踐步上隨,攻下撩陰,隨身起伏,迅速翻騰。燕形運(yùn)用,多在用兩膊,斜身側(cè)抖注于手,左手里裹,右手左下鉆,挑與眉齊,兩膊分開(kāi),伏身而進(jìn),左手順腿而出。燕形打法以靈快為主。 “燕子不喝低頭水,單翅抄手抬頭引,抬頭調(diào)身穿門去,巧妙之中無(wú)其真”。拳譜中論“一藝精百倍功,功成云路自然通,扶搖試看燕取水,才識(shí)男兒高士風(fēng)”。學(xué)者需細(xì)心研究。 三、燕形實(shí)戰(zhàn)技法 燕形的實(shí)戰(zhàn)技法,是以三種手法和三種步法相連貫、相結(jié)合的連續(xù)進(jìn)擊法,是形意拳唯一的跳遠(yuǎn)法,用以乘勝追擊急撤之?dāng)?。但是?yīng)該清楚,在進(jìn)擊時(shí)要因人而異,因勢(shì)而變,根據(jù)具體情況來(lái)決定,掌握好膝進(jìn)有頂撥、足進(jìn)宜低人,應(yīng)該知道:“退步高,進(jìn)步低,不知進(jìn)退枉學(xué)藝”,總之,在進(jìn)擊時(shí)一定要在對(duì)方重心暫時(shí)微偏或被我嚴(yán)加控制時(shí),一鼓作氣,一往而不返,絕對(duì)不能冒進(jìn)。因此燕形以蓋步、仆步隨身起伏,踐步而進(jìn)的方法攻擊退步急撤之?dāng)?。還應(yīng)該明白在搏斗中動(dòng)作的運(yùn)用死搬硬套是不行的,用現(xiàn)代搏擊的眼光看問(wèn)題,只能說(shuō)你不懂技擊。要加強(qiáng)動(dòng)作的鍛煉和實(shí)戰(zhàn)的演練,對(duì)于自己掌握的招法要精通,熟能生巧,才能正確掌握動(dòng)作技巧的要領(lǐng),在實(shí)戰(zhàn)搏斗中才會(huì)因地、因人、因勢(shì)、而隨機(jī)應(yīng)變。燕形在搏擊技法上靈活運(yùn)用的關(guān)鍵是燕形技擊蓋步以叉步而進(jìn),仆步、踐步完全可以下蹲為行進(jìn)的手段,任何時(shí)候都要因地制宜,隨機(jī)應(yīng)變,得心應(yīng)手,隨心所欲。作為一名技擊高手絕對(duì)不能在搏斗中受限于任何一種客觀因素,主觀因素必須要具備一個(gè)狠狠打的心里狀態(tài),才會(huì)全力以赴。 (一)掛腿挑襠(燕子銜泥) 對(duì)方(右)以高腿向我上路踹來(lái),我即踐步的同時(shí)身體下蹲,右手同時(shí)迎架踹來(lái)之腿,閃開(kāi)對(duì)方腳鋒,右手架撐,右領(lǐng)拿腿,左手挑襠,左腳左撐。右手領(lǐng)左手挑,在對(duì)方受擊同時(shí),身體右擰腰臀,將對(duì)方摔倒,或過(guò)肩摔(倒口袋)。 掌握動(dòng)作要領(lǐng),必須是英勇果斷,大膽沉著,突閃、突進(jìn)、突蹲,就是踹勢(shì)而右傾、挑襠右擰腰、涌肩,渾然一體,發(fā)放六合之整勁。必須直突迎擊進(jìn)閃,不能優(yōu)柔寡斷。 (二)領(lǐng)手擊肋(燕子回首) 對(duì)方(左)右手直擊,我即以左手迎手,右手同時(shí)從左臂下向右后領(lǐng),同時(shí)右腳向右橫移,左腳左跨,左手以掌心向?qū)Ψ嚼哕浌菣M砍,頭隨左轉(zhuǎn)眼看左手。此東多似燕子束身回首,簡(jiǎn)單使用,簡(jiǎn)潔快速,靈巧猛烈,以左轉(zhuǎn)頭之勁帶動(dòng)腰臀左擺,砍力橫擊,渾身整勁左涌。 (三)擒手托肘(燕子抖翎) 對(duì)方(右)左手直沖而來(lái),我即右手迎架,同時(shí)左腳左跨向左擺送髖或半馬步下蹲,在左擺送髖的同時(shí)左手隨即向左橫擊對(duì)方胸腹,左擊著力,右手同時(shí)內(nèi)旋上翻擒拿對(duì)方右手腕,左手突然外旋向左擺托對(duì)方肘關(guān)節(jié),同時(shí)向左擺髖,雙腳后跟右移成左三體式,右手前送,左手?jǐn)U肘左托,使對(duì)方反關(guān)節(jié)受損。左右擺髖送勁于肩,達(dá)手而抖,象燕子抖翎。 (四)進(jìn)步擊腹領(lǐng)手(右抖翅) 對(duì)方正面進(jìn)擊,我即束身右腿前插蓋步,左手同時(shí)下壓對(duì)方進(jìn)攻之手,右手從左手臂上手心朝上向?qū)Ψ礁共抗?,?duì)方另一手還擊,我即右手迎架,起身后領(lǐng)著內(nèi)旋上抖。 (五)鏟腿撩襠(左抖翅) 我與對(duì)方搏斗,右抖翅動(dòng)勢(shì)不停,對(duì)方受力后撤,我即左腳退其伏身向左鏟對(duì)方支撐腿,左腳掌朝外,同時(shí)左手順左腿前鏟之力向?qū)Ψ揭d部撩打挑擊,使對(duì)方受損。 (六)踐步進(jìn)擊(燕子鉆天) 我與對(duì)方搏斗,左抖翅動(dòng)勢(shì)不停,對(duì)方受擊同時(shí)迎擊,我即右手向上直挑對(duì)方迎擊之手,對(duì)方卸力后撤,我即右腳前插沾身跟進(jìn)墊步,左腳向前踐步,同時(shí)左肘進(jìn)擊。 (七)仆步擊襠(飛燕抄水) 我與對(duì)方搏斗,燕子鉆天動(dòng)勢(shì)不停,對(duì)方受力后撤,我即左腳前踐,順步前落,橫鏟對(duì)方支撐腿,腳掌朝前,左手以陰陽(yáng)掌向?qū)Ψ揭d部挑打擊陰,使對(duì)方受損。此動(dòng)作要注意就勢(shì)而為,燕形搏斗仆步進(jìn)擊,可仆而不可仆,可半蹲半仆,躍步、擊步必須靈活掌握,看勢(shì)而為,因勢(shì)而走,靈活巧妙,以鏟腿、肘擊挑襠為打擊手法,一定要不擇手段,乘勝追擊,以對(duì)方受損為目的。 (八)抄手膝攻(燕子束身) 對(duì)方左手打來(lái),我即雙手交叉掌心朝外內(nèi)旋上抄,左掌在里,右掌在外,上架抄迎,左肘向左頂胸,右手右領(lǐng)對(duì)方左臂,同時(shí)右腳橫移,左腳跟進(jìn)并步屈膝攻襠。 (九)雙手劈打(燕子展翅) 上勢(shì)不停,對(duì)方右手反擊,我側(cè)身體左擰,左手迎架領(lǐng)對(duì)方反擊之手,右手右橫擴(kuò)劈面,雙手左右擴(kuò)打,左腿提膝頂對(duì)方襠部,使對(duì)方受損。 燕形實(shí)戰(zhàn)技法,攻守變化要體現(xiàn)出招式連貫、多種技法的綜合使用,變化進(jìn)招搖迅速巧妙,靈活快變,隨身起伏,手腳并用,粘身就勢(shì),準(zhǔn)確領(lǐng)挑,必須反應(yīng)靈敏,勇敢機(jī)智。 四、燕形的鍛煉要點(diǎn) (一)身法 練此拳一瞬間閃身亮翅,上下翻騰,貴在迅速,隨身勢(shì)之起伏,雙目鉆天觀頂,抄水視腳,全神貫注,一氣呵成。燕形身法,要展而舒,由舒而展,伏身而進(jìn),如同水中飄瓜,要以快靈為主。燕形各動(dòng)作要連續(xù)不斷地完成,連貫圓活,不能停頓,上身不能歪斜。 (二)手法 雙手十字相搭,將后搏之力送于手,用力在于膊,側(cè)身一抖再注于手。開(kāi)勢(shì)、戲水都是左手里裹,右手向左下鉆上挑于眉齊,向右后內(nèi)翻而領(lǐng)。 (三)步法 |
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