今天所介紹的是十二經(jīng)脈中的手太陽小腸經(jīng)。前幾篇文章講述了經(jīng)脈的命名，在這里再簡單重復(fù)一下，經(jīng)絡(luò)是經(jīng)脈和絡(luò)脈的總稱，是人體內(nèi)運行氣血的通道，可見經(jīng)絡(luò)對人體的重要性。

再一個就是循行于人體上部肢體的為手經(jīng)，循行于人體下部肢體的為足經(jīng)，然后外屬于陽，內(nèi)屬于陰，所以對于手太陽小腸經(jīng)來說，它所循行的部位是身體的上肢外側(cè)部位。那么對于它的大概循行路線是什么呢？我簡單來說一下。

首先，它起于手小指的外側(cè)端，沿著手背外側(cè)到手腕部，直向上沿著前臂外緣后側(cè)，出于肩關(guān)節(jié)，繞行肩胛部，交會于大椎穴，向下聯(lián)絡(luò)心臟，沿著食管，通過橫膈到達胃部，屬于小腸。另外，它還有一條支脈，能夠到達面頰部，到眼睛外眥，轉(zhuǎn)入耳中，還有一條支脈從面頰部分出，上行眼眶下，到達鼻子旁，再到眼睛內(nèi)眥，最后到顴骨部位，和足太陽膀胱經(jīng)相接。

那么，根據(jù)手太陽小腸經(jīng)經(jīng)脈循行的部位和經(jīng)過的臟腑，有哪些病證和它有關(guān)呢？首先有頭面五官的病證，根據(jù)它循行的頭面五官，與它相關(guān)的有頭痛，眩暈，目翳，耳鳴耳聾以及咽喉腫痛等五官疾病。另外對于神志病證有癲癥，狂病以及癲癇病證。

除此之外還能治療熱病，最后根據(jù)它循行的部位以及走位，還有哪些病證呢？還有肩臂酸痛，肘臂疼痛，頸項強痛以及小指麻木疼痛等疾病。

我們身上的“麻筋”剛好是小腸經(jīng)的循行線路，大家可以試著擊打一下小腸經(jīng)，如果能一直麻到小手指，就說明心臟供血功能是正常的，如果不麻，就需要檢查一下心臟是否存在供血不足的問題了。所以手太陽小腸經(jīng)又被稱為心臟功能的晴雨表。

對于經(jīng)脈，上面會有很多的穴位，穿連成一條經(jīng)脈。那么對于手太陽小腸經(jīng)這條經(jīng)脈中，又有哪些日常生活中我們使用較多，出現(xiàn)頻率較高的穴位呢？還有以及能夠治療上述所說的疾病呢？

下面就讓我來介紹一下比較重要實用的穴位吧。

一，養(yǎng)老穴

在手腕小指側(cè)可摸到一凸起高骨（尺骨小頭），沿高骨的最高點往橈側(cè)推，可觸及一骨縫，按之有酸脹感處即為此穴。

聽到這個穴位的名字，大家應(yīng)該很好奇，養(yǎng)老是真的能養(yǎng)老嗎，其實它的作用確實有點意思。因為到了老年，難免會腰疼肩膀疼的，眼睛也會老眼昏花甚至看不清東西。而這個穴位就主治肩，背，肘，臂酸痛以及項強等經(jīng)脈循行所經(jīng)過的部位病證，還能治療急性腰疼以及目視不明。

二，小海穴

在肘尖（尺骨鷹嘴）最高點與肘部內(nèi)側(cè)高骨（肱骨內(nèi)上髁）最高點之間可觸及一凹陷，按壓有酸麻感處即為此穴。

它可以配合養(yǎng)老穴，一起治療肘臂疼痛，麻木，手顫等上肢病證，還能治療耳聾耳鳴，目黃，牙齦腫痛等五官病癥，最后還能治療癲癇。

三，肩貞穴

垂肩，上臂內(nèi)收，從腋后紋頭向上1橫指，按壓有酸脹感處即為此穴。

根據(jù)這個穴位所在部位，針灸可以治療肩臂疼痛以及上肢不遂，以及耳鳴。

四，天宗穴

垂肩，取一標(biāo)有三等分的彈性皮筋，將皮筋的兩頭與肩胛岡下緣中點、肩胛下角對齊拉緊，皮筋的上1/3與下2/3交界處，相當(dāng)于岡下窩中央，用力按壓有明顯酸痛感處即為此穴。

針灸或者艾灸這個穴位，可以配合肩貞穴治療肩甲疼痛，還能治療氣喘。另外，對于女性朋友來說，很多年輕女性也會患乳房疾病，那么這個穴位就能有效針對乳癰以及乳癖等乳房疾病。

五，顴髎穴

在面部，顴骨最高點下緣可觸及一凹陷，按壓有明顯酸脹感處即為此穴。

這個穴位不適合艾灸，適合針灸或者按摩。是針對五官病癥非常有效的穴位，它可以治療牙疼牙齒疼痛，面痛等面部疾病。

如果對于這些穴位，你選擇艾灸治療，那么艾灸方法就是每次艾灸30分鐘左右，根據(jù)自己的身體情況選擇合適的艾灸次數(shù)。艾灸后不宜洗澡。

身體的健康離不開良好的生活習(xí)慣，在日常生活中，我們可以學(xué)習(xí)一下簡單的醫(yī)學(xué)知識自我保護，另外一定要注意加強鍛煉，注意飲食習(xí)慣和作息規(guī)律，這樣才能保證我們的身體健康呢。