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“宿便”并不是一個(gè)醫(yī)學(xué)上的概念，因?yàn)榉榻炭茣](méi)有找到對(duì)它的定義。所謂的宿便，應(yīng)該是堆積在結(jié)腸末端準(zhǔn)備排出體外的糞便。 人的腸道有8-10米長(zhǎng)，并且千褶百皺，平均每隔3.5厘米就有一個(gè)彎折，人們即使每天都排泄，也總會(huì)有一些食物殘?jiān)鼫粼谀c道的褶皺內(nèi)，它們?cè)诩?xì)菌的作用下干結(jié)、腐敗、發(fā)酵，日積月累，這些食物殘?jiān)罱K形成厚達(dá)5-7毫米，重達(dá) 5-6公斤的黑色、惡臭、有毒的物質(zhì)，并像銹一樣牢牢地粘連在腸壁上，其堅(jiān)硬程度與輪胎相似，它們慢慢侵蝕著我們的身體，人們習(xí)慣稱之為宿便。 宿便的危害： 科學(xué)研究結(jié)果顯示，人體的免疫系統(tǒng)逾50%是位于結(jié)腸。結(jié)腸一旦無(wú)法正常運(yùn)作，體內(nèi)的毒素就會(huì)經(jīng)由其它管道（例如腎臟、皮膚及呼吸）而被排出體外，造成體臭、口臭、皮膚暗晦、皮膚過(guò)敏、發(fā)疹及色素斑、腹部贅肉等等問(wèn)題。宿便也會(huì)引起這些危害。 宿便的中醫(yī)辨證施治 腸胃積熱型 癥狀：大便干結(jié)，腹脹腹痛，面紅身熱，口干口臭，心煩不安，小便短赤，舌紅苔黃燥，脈滑數(shù)。 治法：瀉熱導(dǎo)滯;潤(rùn)暢通便。 方藥：潤(rùn)腸麻仁湯。 大黃6克，郁李仁12克，草決明20克，泄葉6克，枳實(shí)12克，厚樸12克，火麻仁12克，杏仁12克，芍藥15克，生地20克，元參12克，麥冬12克，甘草6克，水煎服。大黃丸、泄葉丸口服。 氣機(jī)郁滯型 癥狀：大便干結(jié)，或不甚干結(jié)，欲便不得出，或便而不爽，腸鳴失氣，腹中脹痛，胸脅滿悶，噯氣頻作，食少納呆，舌苔薄膩，脈弦。 治法：順氣導(dǎo)滯。 方藥：理氣潤(rùn)腸湯。 佛手12克，萊菔子20克，郁金12克，木香12克，烏藥12克，沉香10克，大黃6克，檳榔12克，枳實(shí)12克，厚樸12克，香附12克，柴胡12克，黃芩12克，梔子12克，龍膽草12克，旋覆花12克，代赭石20克，甘草6克，水煎服。順氣丸、沉香丸口服。 血虛型 癥狀：大便干結(jié)，面色無(wú)華，心悸氣短，失眠多夢(mèng)，健忘，口唇色淡，舌淡苔白，脈細(xì)。 治法：養(yǎng)血潤(rùn)燥。 方藥：養(yǎng)血潤(rùn)腸湯。 紅花12克，丹參30克，澤蘭12克，雞血藤20克，當(dāng)歸12克，生地20克，火麻仁12克，桃仁12克，枳殼12克，玄參12克，何首烏12克，枸杞子20克，知母12克，胡黃連12克，甘草6克，水煎服。珍珠丸、養(yǎng)血潤(rùn)腸丸口服。 （供稿：淄博市中醫(yī)醫(yī)院主任醫(yī)師 曹元成）
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