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中秋家宴,少不了這道硬菜!隨手一蒸,軟糯入味,老人小孩都愛吃

 BTV暖暖的味道 2020-12-11

9月26日一到,中秋節(jié)也越來越近了。最近后臺呼聲最高的留言,非中秋團圓菜莫屬。還有小伙伴追問暖暖:

大魚大肉早吃膩了,中秋有沒有新鮮的、特別一點的菜式呀。最好是那種營養(yǎng)好、口感好,同時兼顧到老人和小孩的那種?

暖暖思來想去,既要適合全家人吃,又要新穎有營養(yǎng),那非這道【經(jīng)典魯菜蒸酥肉】莫屬?

為什么呢?原因有三。①家里老人和小孩,牙口都不好,蒸制的酥肉酥爛又入味。②清蒸是最健康的烹飪方式,既能保留食材本身的鮮美,營養(yǎng)又不容易流失,美味又不容易上火。

這第③嘛,當然是因為解饞了,最近暖媽跟小暖吐槽,因為豬肉漲價家里都快兩個月沒吃肉了。到了中秋必須安排一道最美味的做法。

說起魯菜,大家1s之內(nèi),可能都會想到油燜大蝦、九轉(zhuǎn)大腸...其實蒸酥肉也是經(jīng)典的魯菜之一。(這回長知識了吧?

憑借著香酥(酥爛的酥)、嫩滑、爽口、肥而不膩的特點,蒸酥肉可是俘虜不少吃貨的心吶。尤其是晶瑩剔透的外形,光看著就饞人。

相比粉蒸肉來說,同是蒸制手法,它的做法那可簡單多了。既不用自制米粉,也不需要長達2小時的腌漬入味;全程做好只需關鍵4步。

為了讓大家學到最地道的做法,今天暖暖特意請來了你們最愛的魯菜大師—屈浩大廚。

這道【經(jīng)典魯菜蒸酥肉】可能是史上最詳細的教程了。蒸出來的酥肉如何能浸滿汁水,又保持香酥的口感?掛糊、炸制、蒸制環(huán)環(huán)相扣,最關鍵步驟又是什么?炸制的酥肉保證不脫糊,需要注意哪些操作?

只需記住以下幾個大廚妙招,就算你是廚房小白也能100%成功。暖粉們趕緊拿小本本或者一鍵收藏起來,在中秋家宴上露一手吧~

經(jīng)典魯菜蒸酥肉好吃的關鍵點?

1、刀工改良:酥肉一般都是切小條,今天大廚改良切成大薄片,一個蒸出來更漂亮,另一個則是一口一塊,滿足食欲。

2、萬能糊的調(diào)制:即為雞蛋淀粉糊,只需淀粉+雞蛋充分拌勻即可。

但注意:市面上的粉很多,紅薯粉、馬鈴薯粉、綠豆粉,但咱們一般上漿掛糊最好選擇玉米粉。(PS:最好別用它來勾芡,下2倍的量勾出來的芡,也未必粘稠。)

抓成這種流水裝即可

3、炸制的時候油溫一定要高,5成油溫可讓酥肉快速定型,防止后期蒸制時脫糊。

至于第4點,酥肉湯汁如何制作?酥肉如何蒸制才能保持外酥里嫩又多汁的口感呢?暖暖這里賣個關子,后文菜譜都有答案。

戳視頻↓跟著大廚一起做起來吧~

經(jīng)典魯菜蒸酥肉

▲點我,我是視頻


食材

五花肉 / 雞蛋 / 玉米淀粉 / 蔥姜蒜

 白胡椒粉 / 醬油 / 香油 / 姜汁 / 油鹽等

做法

 - 1 -

食材處理:五花肉去皮,在上下兩面分別打上花刀,再切成均勻的薄片;蔥姜蒜切絲備用。

雙面切花刀更便于入味和成熟

 - 2 -

腌漬(關鍵步驟1)取一只大碗,五花肉片中依次加入鹽、姜汁、醬油、白胡椒粉(去腥)、香油,充分抓捏均勻。


大廚竅門: 充分抓勻是酥肉入味的關鍵,需要抓捏至什么標準呢?

大廚:抓至五花肉粘手,就說明調(diào)味料已經(jīng)完全入味。

 - 3 -

調(diào)糊(關鍵步驟2)取一只大碗,加2只全蛋液,然后加入玉米淀粉充分拌勻,加少許鹽,抓拌成流水直線糊即可。

加鹽的目的,一個增加底味,二是讓糊上勁

 - 4 -

將五花肉放入雞蛋淀粉糊中,充分裹勻即可。

 - 5 -

炸制(關鍵步驟3)油溫5成熱,逐片下入五花肉片炸制定型即可。(不需要完全炸熟)

 - 6 -

制作酥肉湯汁(關鍵步驟4):鍋中加少許底油,下入蔥姜煸香。依次加入料酒、醬油、姜汁、適量的清水,然后再加入加少許鹽、白胡椒粉,開鍋之后撇除多余的浮沫。

 - 7 -

蒸制:將湯汁澆到酥肉上,蒸鍋坐水上汽后將酥肉連盤放入鍋中,中火蒸制20分鐘,即可取出瀝干水分裝盤~

 - 8 -

最后:挑出多余的蔥姜,將蒸酥肉的原湯重新倒入鍋中,加少許醬油、白胡椒粉、幾滴香油簡單調(diào)味。

將蔥姜蒜、香菜放在酥肉其上,最后直接將燒開的湯汁倒入酥肉中,這樣一道唇齒留香、回味無窮的經(jīng)典蒸酥肉完成~

 最終成品 
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近期比較火的菜譜都在這里

(點擊圖片就可以看到完整視頻+做法了)

▲清蒸魚好吃的秘訣全在這

▲中秋家宴露一手,看這篇就夠了

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