手上的月牙，有人說(shuō)多一點(diǎn)好，有人說(shuō)少一點(diǎn)好，那么究竟如何從手上的月牙來(lái)看身體的健康情況呢？下面就跟小編一起來(lái)看看，如何通過手上月牙來(lái)判斷身體健康情況吧。

從手上月牙，判斷身體陽(yáng)氣足不足

首先我們先觀察一下自己手上的月牙數(shù)量，如果除了小指，其他四指都有大約占整個(gè)指甲1/5的半月環(huán)，這樣的人身體素質(zhì)是非常不錯(cuò)的，而且陽(yáng)氣也是很充足。

不過對(duì)于大多數(shù)的人來(lái)說(shuō)，擁有8個(gè)半月環(huán)的人恐怕不是很多。有的人甚至只有大拇指上才會(huì)有半月環(huán)，別的指甲上只是若隱若現(xiàn)，或者干脆沒有，這都就表明身體陽(yáng)氣都很匱乏的，需要趕緊給自己補(bǔ)一補(bǔ)陽(yáng)氣。

關(guān)于指甲上的月牙說(shuō)法

指甲上月牙的說(shuō)法有很多，有人說(shuō)是身體營(yíng)養(yǎng)的表現(xiàn)，也有人說(shuō)天生的結(jié)果。專家介紹，身體里的陽(yáng)氣充足的人一般月牙會(huì)比較多、而且比較飽滿，陽(yáng)虛的人月牙就會(huì)少一些，特別是生過大病的人，身體里的陽(yáng)受到嚴(yán)重?fù)p傷，指甲上的月牙往往就不見了，這時(shí)候就需要養(yǎng)陽(yáng)。

心陽(yáng)虛的癥狀

如果是心陽(yáng)虛，心陽(yáng)氣不足，胸中陽(yáng)氣不足會(huì)出現(xiàn)心悸心慌、胸悶胸痛，甚至胸區(qū)刺痛，反應(yīng)在全身上就是畏寒怕冷，手足冰涼，肢體不溫。

所以，如果有上述的癥狀，那么就要注意自己是否存在陽(yáng)虛的問題，如果存在就要及時(shí)養(yǎng)陽(yáng)哦。