《少有人走的路》一書(shū)中說(shuō)：完整意義的人生，勢(shì)必伴隨著痛苦。如果你想避免其中的痛苦，那你恐怕只有完全脫離現(xiàn)實(shí)，去過(guò)一種沒(méi)有任何意義的生活。

人生在世，悲喜參半，人生低谷，在所難免，關(guān)鍵是你面對(duì)低谷的態(tài)度。

人在低谷時(shí)，你可以是祥林嫂，喋喋不休地向周遭人群重復(fù)訴說(shuō)著自己的苦難；你也可以是范遙，選擇沉默積蓄能量，播下希望的種子。

一場(chǎng)大病、一場(chǎng)災(zāi)難或意外的失去親人，讓我們承受著巨大的身體之痛和精神之痛，同時(shí)，它也會(huì)讓我們改變自己的人生態(tài)度。

經(jīng)歷過(guò)之后，我們才會(huì)明白，哪些才是人生中真正重要的東西。比如健康、比如伴侶、比如獨(dú)立……

人在低谷時(shí)，其實(shí)是生命給予我們的真實(shí)饋贈(zèng)。

人在低谷時(shí)，唯有放下無(wú)謂的執(zhí)念，才能包容和關(guān)懷自己，才會(huì)走出痛苦。

人在低谷時(shí)，少說(shuō)話，不再增添新的痛苦；多讀書(shū)，從別人的人生中積蓄走出低谷的行動(dòng)力量。