說到底，生命就是我們活在世界上的一段極其有限的時間：長則百年，短則不限；時刻流逝，悄無聲息。所以，無論做與不做，也無論做什么，我們的生命時時刻刻都在消耗，無法挽留，無法停止。那么，我們應(yīng)該把自己有限的生命耗費在哪里才能無怨無悔？

把生命耗費在不得不耗費時間的生理問題上。比如睡覺、吃飯、運動等，這是保障我們身體健康的基礎(chǔ)。沒有任何事情值得你廢寢忘食，以犧牲身體健康去換取任何東西都是舍本逐末、得不償失！

把生命耗費在你覺得值得耗費時間的人身上。你的容顏為誰一天天蒼老？你在什么地方與何人把生命消耗？你失去的時光是否值得？只有你的心知道……

把生命耗費在你覺得值得耗費時間的事情上。做每件事之前，要叩問自己：“做這件事值得嗎？它值得我花時間嗎？它值得我花這么多時間嗎？或者，花這么多時間值得嗎？” 如果答案是否定的，就要堅決拒絕。

要把生命耗費在你覺得值得耗費時間的事情上，就要從事一份自己喜歡的、有意義的工作。畢竟，職業(yè)生涯將近40年，我們把自己生命的大半時光耗費在了這里。如果不喜歡或者覺得工作沒有意義，就要及時止損，不要遷就和姑息，寶貴的人生只有一次，我們不能讓生命蒙受委屈！

提高人生的質(zhì)量，我們還要充分利用時間的邊角料來提高生命的效率。

總之，人生在世，我們總要選擇什么把自己一生的時間占滿。你把時間耗費在了哪里？這決定了你的生命價值，也決定了你生命的意義，更決定了你在彌留之際能否對自己的一生滿意！