二十四節(jié)氣，簡(jiǎn)言之，就是夏季太陽(yáng)射到地面的熱，經(jīng)秋降入土下，經(jīng)冬藏于土下的水中，經(jīng)春由土下的水中，升出地面，經(jīng)夏浮于地面之天空，再由夏季太陽(yáng)射到地面的熱，降入土下。升降一周，則生中氣。中氣者，萬物之生命也。
　　節(jié)氣的“節(jié)”字，就是竹節(jié)。節(jié)與節(jié)之間，是滑利的，一到節(jié)上，便難過去。宇宙大氣，交節(jié)必郁而后通（如有生病之人，在節(jié)氣前有好轉(zhuǎn)的，以后恢復(fù)得快）。
1小暑（2018年7月7日） 大暑（2018年7月23日）
地面陽(yáng)熱最大時(shí)，此熱經(jīng)秋由地面降入地面之下。經(jīng)冬則下沉藏于地下的水中。
2立秋（2018年8月7日） 處暑（2018年8月23日）
地面陽(yáng)熱靠金氣（肺）之力，下降到地面下，下沉愈深，地面雪愈大。到了冬至，陽(yáng)熱降極而升之位。倘若天暖不冷，或聞雷，或起霧，陽(yáng)氣為外泄，便起上熱下寒之病，來年春夏病更大。
3白露（2018年9月8日） 秋分（2018年9月23日）
熱降液升，地面會(huì)有露氣。秋分時(shí)，地面地下的熱，上下平分。

4寒露（2018年10月8日） 霜降（2018年10月23日）
地面上寒冷起來，降入地面下的熱更多，寒氣增加便成霜。
5立冬（2018年11月7日） 小雪（2018年11月22日）
降入地面的熱，開始沉也。倘若此時(shí)的熱，不降沉下去，或降沉少，明年春夏，便無陽(yáng)氣浮上來，人多虛寒病。
6大雪（2018年12月7日） 冬至（2018年12月22日）
陽(yáng)熱下沉愈深，地面雪愈大。陽(yáng)熱降級(jí)則升，冬至者。
7小寒（2018年元月5日） 大寒（2018年元月20日）
（2019年元月5日） （2019年元月20日）
寒能封藏，冬季封藏陽(yáng)熱，到了大寒封藏又封藏也。沉于地下的陽(yáng)熱，為來年萬物生發(fā)之根本。

8立春（2018年2月4日） 雨水（2018年2月19日）
當(dāng)陽(yáng)熱從地面下封藏的水中，升出地面，則成雷，成霧。到了立春雨水節(jié)氣，陽(yáng)熱春升，地面氣溫，雨則成水也。此時(shí)陽(yáng)動(dòng)搖，小兒即多虛病。
9驚蟄（2018年3月5日） 春分（2018年3月21日）
蛇蟲啟蟄，草木萌動(dòng)，萬物隨封藏的陽(yáng)氣升發(fā)起來，而驚動(dòng)也。春分節(jié)后，地面上陽(yáng)熱多，地面下陽(yáng)熱少。故時(shí)令病，多是下虛。
10清明（2018年4月5日） 谷雨（2018年4月20日）
地面上陽(yáng)熱多于地面下，故外感發(fā)熱居多。
11立夏（2018年5月5日） 小滿（2018年5月21日）
地面之下陽(yáng)熱虛也，故易生下寒之病。
12芒種（2018年6月6日） 夏至（2018年6月21日）
地面陽(yáng)氣達(dá)到最盛，而到夏至要一陰生成，故小兒易患暑熱之病。
生聚堂小兒推拿寇大夫提醒您：節(jié)氣前后氣溫氣壓經(jīng)常升高或下降，人體容易生病，節(jié)氣推拿可以有效的預(yù)防疾病，并且提高身體抵抗力。