馬齒菜含有蛋白質(zhì)﹑脂肪﹑硫氨酸﹑核黃素﹑抗壞血酸等各種營養(yǎng)物質(zhì)。功效：清熱解毒，涼血止血。含有豐富的去甲腎上腺素，能促進(jìn)胰島腺分泌胰島素，調(diào)節(jié)人體糖代謝過程、降低血糖濃度、保持血糖恒定。

“婆婆丁”花粉里含有維生素、亞油酸，枝葉中則含有膽堿、氨基酸和微量元素。功效：清熱解毒，消腫和利尿，具有利膽和保肝的作用。

苦菜含有豐富的鉀、鈣、鎂、磷、鈉、鐵、錳、鋅、銅等元素。功效：清熱燥濕、消腫排膿、化淤解毒、涼血止血。苦菜水煎濃縮乙醇提取液，對急性淋巴細(xì)胞性白血病、急性及慢性粒細(xì)胞白血病都有抑制作用。

蕨菜功效：清熱滑腸、降氣化痰、利尿安神的作用。

桔梗功效：祛痰鎮(zhèn)咳、鎮(zhèn)痛、解熱、鎮(zhèn)靜、降血糖、消炎、抗?jié)?、抗腫瘤和抑菌的作用。

薺菜功效：涼血止血、補(bǔ)虛健脾、清熱利水。

莧菜功效：清熱利尿、解毒、滋陰潤燥的作用。

水芹菜功效：清熱解毒、潤肺、健脾和胃、消食導(dǎo)滯、利尿、止血、降血壓、抗肝炎、抗心律失常、抗菌的作用。

刺嫩芽功效：嫩芽能夠起到補(bǔ)氣、活血、祛風(fēng)、利濕、止痛、補(bǔ)腎益精等作用。

小根蒜 功效：通陽化氣、開胸散結(jié)、行氣導(dǎo)滯，治療痢疾以及抑制高血脂病人血液中過氧化酯的升高，防止動脈粥樣硬化。