人格獨立異常重要，如果一個人沒有獨立的人格他就有可能成為一個以自我為中心的蠻橫者或成為一個壓抑自己討好別人的老好人，而這對于個體的成長和發(fā)展是極為不利的。

而獨立人格的核心就是發(fā)展出一個真實自體。真實自體是相對于虛假自體而言的，是英國心理學家溫尼克特提出的概念。

溫尼克特認為在早期的母嬰關系中，如果母親能基本滿足孩子的需求，按照孩子的需求去喂養(yǎng)，盡可能滿足孩子的需要，他就會發(fā)展出真實的自我，反之如果母親（撫養(yǎng)者）總是按照自己的意愿要求孩子去順應自己，那么孩子就會壓抑真實的自我，發(fā)展出虛假自體。

那我們再看看現(xiàn)實生活中，我們撫養(yǎng)孩子、教育孩子的方法和目的，動輒就是讓孩子聽話，因為這樣最保險，最省事。

但這個讓孩子聽話并不是引導他，通過心平氣和的溝通讓他知道規(guī)則，什么時候，可以自己說了算，什么時候需要遵守規(guī)則，而是通過父母的權威進行壓制，“你要聽話、你要懂事”。

在這樣的成長環(huán)境下，孩子就會失去真實自我的表達，壓抑自己的真實需求，更嚴重的情況下，會變得敏感，看人臉色。

我有個來訪者，是某上市公司的員工，她找我咨詢時，描述自己的狀況時是這樣說的：參加工作3年了，感覺越來越壓抑，很累，剛開始以為自己是新員工不適應，可是過了這么久了，新來的員工一茬一茬，自己還像一個新人一樣，被人使來使去。

通過詳細了解，我知道了她就是公司里典型的老好人，結果上級分配多余的任務給她，新來的員工也認為她好說話，打著請教、幫忙的幌子把一些工作推到她手里。

她也怕別人不高興，怕引起沖突，就忍下了，忍下是需要說服自己的，這個過程被心理學家弗洛伊德稱為“自我攻擊”，即把反對外在的矛頭指向自己。

比如，她會這樣說服自己：你就不能大氣一點嗎？多做一些又不會失去什么，再說老板讓你做的多，那證明在他心中你能力強，至于新來的員工不會，你也是過來人，你幫他們一下不為過吧…。

弗洛伊德認為攻擊性是一切生物最基本的生命力，沒有了攻擊性指向外就無法拓寬自己的生命維度，守護自己的心理邊界，就會被侵犯。

與此同時攻擊性不能指向外，就會轉(zhuǎn)向內(nèi)，指向內(nèi)則會攻擊自己，產(chǎn)生如內(nèi)疚、自責等情緒，產(chǎn)生疲勞，壓抑等。

我的這位來訪者就是因為當老好人，長時間攻擊自己，壓抑自己，終于受不住了，才找我咨詢。

我們一起梳理了她的成長經(jīng)歷，她出生在一個重男輕女的大家族，是她們那個小家庭的老大，生了她之后，爺爺奶奶一看是女孩，很不高興，她的媽媽也認為都是因為她才讓她在家族里沒有地位，長時間抬不起頭，所以從小她就需要嚴格聽話、順從，否則就會被打罵。

她4歲時，她媽媽生了個弟弟，弟弟被全家人甚是寵愛，此后她的一切都要讓著弟弟，優(yōu)先滿足弟弟，果不其然，長大后的弟弟變得自以為是，以自我為中心，從來不考慮別人，而她正好相反。

用心理學的術語來說，一個是過度滿足，一個是極度匱乏，這成了她們倆人格的關鍵詞。共性是他們都沒有發(fā)展出一個真實自我，我們在上文中解釋了，在生命最初的時候基本滿足孩子的需求，在成長的過程中，通過平等溝通幫她們建立規(guī)則，這就會使得孩子建立真實自我。

最后總結一下，在孩子生命早期盡可能的基本滿足孩子的需求，順應孩子，因為每一個孩子生而不同，有著不同的氣質(zhì)，這里的氣質(zhì)是心理學術語，指性格當中的遺傳部分，我們必須順應這部分存在。

所以父母不要總是圍繞著自己的意愿去撫養(yǎng)孩子，父母每一次的自以為是都會塑造和影響孩子的人格，等孩子稍微大一些的時候，差不多3歲左右的時候，就可以去引導，讓孩子意識到規(guī)則，隨著孩子言語能力的日益成熟，大人就可以通過溝通、交流，幫孩子認識規(guī)則，讓他在有限的空間內(nèi)自己說了算，總而言之，讓孩子能自己說了算，認識到什么時候可以自己說了算，怎么樣可以自己說了算。

這樣他就會建立真實的自我，而真實的自我是他發(fā)展獨立人格的必備條件。

為人父母，本就是一場修行，當你們迎接一個小生命來到你們的世界時，就要為他的生命早期負責，就很有必要，幫他形成一個獨立的人格，因為一個獨立的人格，會是他成長路上穩(wěn)如磐石的底座，一個獨立的人格，比什么都重要！