一、喝酒后喝茶

有一些人在聚會吃完飯后就會幾個好友相聚聊天，在這個時候就會沖上一杯茶，卻不知道在喝酒或喝茶是容易導致腹瀉的發(fā)生，由于茶葉中有一種會和酒精代謝產物發(fā)生化學反應的物質，這種物質不僅不能夠解酒，在進入腸胃后會導致腸胃的負擔加重而讓腹瀉出現(xiàn)。

二、酒溫過低

有很多人在喝酒的時候喜歡喝冰涼的酒，而冰涼的酒容易導致腸胃出現(xiàn)不適，在進入腸胃后容易刺激到腸胃而導致腹瀉的出現(xiàn)。

三、患有結腸炎

如果沒有經(jīng)常喝酒，在偶爾喝酒后還是會出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象時要注意，這有可能問題是出現(xiàn)在患者本身，如果患者本身存在結腸炎，在喝酒后就容易出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象，這主要是因為酒精在進入腸道后會加速蠕動，也就會讓結腸肌肉不斷頻繁收縮，從而出現(xiàn)腹瀉。

四、身體內的益生菌失去平衡

身體的腸道會有一個比較健康的腸道菌群，而如果身體內的腸道菌群失去平衡，就會在喝酒的時候讓腸道因為酒精的刺激而出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象。

另外在生活中有很多人在參加酒席的時候大多數(shù)是空腹的，而在空腹的時候喝酒會讓酒精刺激到腸胃而引發(fā)腹瀉。所以大家要知道在喝酒前要盡量吃一些東西填飽肚子。南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院中醫(yī)科主任醫(yī)師梁東輝曾接受采訪表示，如果經(jīng)?？崭购染撇粌H容易出現(xiàn)醉酒，還容易讓酒精在腸胃后被快速吸收，也會因為酒腸胃被刺激而出現(xiàn)腹瀉，所以在喝酒前盡量不要空腹，在喝酒前要吃些食物，多攝取一些高蛋白高脂肪的食物能夠阻礙腸胃被酒精所刺激，也能夠避免酒精被腸胃吸收，讓食物在腸胃中形成一層保護，避免酒精過多進入身體。

總而言之，在喝酒后如果經(jīng)常有出現(xiàn)腹瀉就要注意，大多數(shù)是以上這幾個原因導致，要查明原因并且采取相對的措施才能夠緩解這一現(xiàn)象，不過要知道喝酒對身體來說并不是有好處的，所以在平時盡量不要讓自己喝酒。