一、你的頸椎病在吃什么藥？

你的頸椎病，你現(xiàn)在在吃什么藥物？

我記得去年的時候，我在門診碰到一個患者，她的癥狀主要是頸椎的疼痛，然后有手麻。

這種疼痛雖然不是特別的厲害，但是她這一個癥狀，總共有十幾年了。

她來看醫(yī)生，主要的目的就是為了開藥，我當(dāng)時問她，她開藥的目的是什么？她說主要是治療頸椎病，然后她就把她吃的藥打開給我看。

我的天了，她吃的藥有一袋子，我數(shù)了一下，總共有20多種左右。

我當(dāng)時就反問了她一句，我說你吃了這么多藥，你得頸椎病疼痛手麻解決了嗎？

她的回答是，她的疼痛、手麻，有時好有時壞，也差不多。

我問她，既然效果不怎么樣，為什么你還要吃??？

她說，如果不吃藥預(yù)防的話，癥狀不會更加重嘛，怕癱瘓。

……

為了預(yù)防而吃藥，我也是醉了。

其實針對頸椎病這一塊，你并沒有真正的了解到它的一個治療方法，你很多時候是停留在你所知道的一個層面。

像這個患者一樣，她知道頸椎病，就是必須要吃藥，她不知道頸椎病可以做康復(fù)治療，她不知道頸椎病可以通過評估，找出問題。

讓她完全的去解決她的這個疼痛、手麻。

所以這是存在信息差的。

你的頸椎病是否還在吃藥？

二、為什么吃藥不能解決問題？

1、藥物不能到達頸椎

很多頸椎病的藥物，其實基本都是中成藥，或者是止痛藥為主。

沒有一種專門針對頸椎病的藥物，就好比有冠心病，高血壓，有相應(yīng)的一些降壓藥或者是改善血管的藥，對不對？

但是對于頸椎病的那一塊，沒有一個100%療效確切的一個藥物。

大部分的藥物的作用效果它都是全身的，沒有專門一個藥物，它是針對頸椎，藥效可以到達頸椎的。

而且這個藥物也是有一部分的副作用，所以我不建議你長期的服用。

2、頸椎病的根源是由于不良姿勢

你的頸椎病，有這么久，你可以想一下，它第1次發(fā)病的時候是什么原因引起的。

以及發(fā)病之后是如何加重的，其實有一個很關(guān)鍵的地方，就是你自己的頸椎姿勢。

你有沒有經(jīng)常的去低頭刷手機，刷朋友圈，這些動作呢？

你有沒有長期的趴在桌子上？有沒有睡覺之前，在床上刷手機，刷朋友圈這些呢？

所以說你的頸椎的根源是不良姿勢引起的，那么你去吃藥的話，根本就不能解決這一塊的問題，對不對？

3、藥物僅僅是暫時性的作用。

現(xiàn)在的中成藥對頸椎病這一塊確實是非常多的，但是大多數(shù)是針對止痛。

而且這種止痛藥是不建議長期吃的，也就是說一般的話就服用2周左右，而不建議你長期的一個服用。

因為這些止痛類的藥物，大多數(shù)對于胃黏膜，以及對于老年人的心腦血管病是會有影響的，可能誘發(fā)心腦血管意外。

所以它的藥效一定是暫時性的事，你不要說你很久沒吃藥了，一吃就吃幾個月，其實沒有必要。

三、頸椎病如何正確的對待吃藥？

1、不要把吃藥做主要的

其實頸椎病我建議你，不要把吃藥作為主要的，可能你的頸椎病在急性期會有疼痛，那么這個時候當(dāng)然是可以吃止痛藥的。

但是止痛藥的服用的期限，我建議是不要超過2周。

你更多的是要放在治療上面，比如說康復(fù)的治療，你這些頸椎病的話，如果說你不懂得如何去用一些方法，去讓他正確的解決。

那么你這個頸椎病有可能會反復(fù)發(fā)作，有可能是5年，也有可能10年，而且會逐漸加重。

就像前面段時間，那個患者他的頸椎病有10多年了，我讓他把片子發(fā)過來一看，我的天了，你的頸椎壓迫脊髓，都壓成這個樣子了。

當(dāng)時直接就推薦他去做手術(shù)了，因為其他的治療，對他也沒有任何的意義了。

只能通過手術(shù)來解決他的這種壓迫脊髓。

2、正確的對待頸椎姿勢

正確對待頸椎姿勢，就是說你要保持良好的使用頸椎，如果你的頸椎一天24小時，除了睡覺的時候是休息的，幾乎無時無刻都在使用，比如說你經(jīng)常性的低頭刷朋友圈。

你可以去馬路上看一看，基本上尤其是在公交站臺，基本上每個人都在刷手機。

如果你是這樣去治療的一種態(tài)度。那么你的頸椎什么治療都不會有效果。

你損傷頸椎的一個時間，比你做治療和做鍛煉的時間還要長得多。

你這樣的去治療，怎么可能治療的好頸椎病，你說呢？

3、好的自我的鍛煉。

李醫(yī)生我經(jīng)常給你推薦一些自我鍛煉的方法，但是我發(fā)現(xiàn)你根本就沒有去做，我再怎么說，如何去鍛煉，把步驟一步一步的教會你，我覺得你也一定不去做。

為什么呢？

覺得太簡單，你覺得沒有效果。

我的朋友圈曾經(jīng)有一個打太極的患者，他是練習(xí)專門打太極的，他也是一個頸椎的酸痛，然后總是脹脹的。

因為他什么檢查都沒做，一些其他治療都沒有，我就讓他把他不舒服的位置，標(biāo)出來發(fā)給我

因為當(dāng)時我確實沒辦法給他治療方法，因為它的這個具體的頸椎的情況我并不知道，所以我就給他做了第1步，讓他去做自我鍛煉。

做了一個月后，他發(fā)信息告訴我，他覺得他的頸椎這個脹痛好轉(zhuǎn)了，簡直不敢相信。

其實這就是事實，因為你堅持去做，一定會有效果。

方法我相信，你可能都知道，就是一個靠墻站立訓(xùn)練。

非常簡單吧。

靠墻站立訓(xùn)練的3個步驟。

第1步，把你的后腦勺、肩部、臀部靠在墻壁上。

第2步，你的腳后跟距離墻壁5~10公分，同時你的下巴是垂直于地面的，你下巴不能翹起也不能太低。

第3步，兩個肩膀后面找貼墻的感覺，同時想象你的頭頂有一根繩子往上拽。

就是這么簡單，你學(xué)會了嗎？