“紅心火龍果含有一些粗纖維、膳食纖維、碳水化合物、維生素、鈣、葡萄糖、磷等元素的含量也特別豐富。這些營養(yǎng)成分對維持人體的身體健康均有很大的幫助。女性朋友經(jīng)常吃火龍果，還能夠幫助宿便的排出，因此能夠有效控制體重的增長。紅心火龍果對女性的肌膚還能夠起到一定的改善作用，它能讓你變得更年輕。紅心火龍果是減肥瘦身、美容養(yǎng)顏的水果。火龍果加蜂蜜和酸奶榨汁，美容養(yǎng)顏，是一款非常適合女性飲用的果汁?！?/div>
食材明細(xì)
火龍果蜂蜜酸奶汁的做法步驟
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料理機(jī)里放入火龍果肉、蜂蜜、酸奶，榨汁。
小竅門
這是一款非常營養(yǎng)健康的果汁，蜂蜜的量請根據(jù)個人口味酌情添加。
使用的廚具：攪拌機(jī)
