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原標(biāo)題：入秋后常吃這一物，護(hù)肺、止咳、保平安！比消炎藥強多了，速看~ 立秋后，晝夜溫差變大，天氣也慢慢干燥起來，身邊不少人都感冒了，而且癥狀很相似，都是咳嗽、咽干……今天小郎中跟大家分享幾個感冒咳嗽的食療方，親測有效。 小吊功夫梨湯 清火潤肺 緩解咳嗽 1
食材：雪梨 、 蜂蜜 、 銀耳、 冰糖、枸杞、紅棗、紅糖 做法：
第一步：將梨切片 銀耳發(fā)開；
第二步：將梨片、銀耳、大棗、 枸杞、 冰糖冷水下鍋；
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來自： 礪煉生命 > 《中醫(yī)民間偏方》
