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腎虛的表現(xiàn)

 百草園1234qwer 2019-08-21
腰膝酸軟早泄遺精勃起不堅(jiān)耳鳴盜汗

尿頻尿急房事疲倦脫發(fā)失眠

腎虛 夫妻生活時(shí)間短
都有這些因素引起的！


先天不足[2]腎為先天之本。先天不足，致腎精虧虛、腎陽(yáng).腎陰虧虛等。不良習(xí)慣上癮[3]不良習(xí)慣易上癮，造成精血過(guò)度損耗，導(dǎo)致腎元虧空，腎氣虛。
過(guò)度縱欲[3]房事過(guò)度，腎氣不固，封藏失職，致房事不能持久，甚至不能性生活。熬夜 吸煙 壓力 [3]熬夜可傷津引起腎陰被傷。煙中有害物質(zhì)令血管硬化，導(dǎo)致疲軟。

腎虛危害大
補(bǔ)腎不能亂補(bǔ)！

腎陰虛遺精早泄 眼睛干澀 口干 心煩急躁[4]
腎陽(yáng)虛性功能減退、陽(yáng)痿、早泄、夜間出汗[5]

若本身已肝火旺盛的腎陰虛患者,及時(shí)滋陰補(bǔ)腎就是釜底抽薪,如果還猛補(bǔ)相當(dāng)于火上澆油,會(huì)造成口臭、便秘、失眠、心悸、咽喉腫痛等。因此,有明顯的腎陽(yáng)虛和腎陰虛表現(xiàn)的,應(yīng)在指導(dǎo)下鑒別體質(zhì)后再考慮如何養(yǎng)護(hù)。[6]

腎為生命之源
補(bǔ)腎路上遇到哪些誤區(qū)

快速延長(zhǎng)時(shí)間
通過(guò)激素作用刺激性激素分泌，短期內(nèi)能見(jiàn)效，但使用后會(huì)形成依賴(lài)性且嚴(yán)重可導(dǎo)致喪失性功能[7]
只注重自身養(yǎng)生保養(yǎng)問(wèn)題
腎虛分型不同，調(diào)理方式也不同，如果單純只根據(jù)養(yǎng)生方式養(yǎng)腎，沒(méi)有專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo)，根據(jù)自身腎虛問(wèn)題針對(duì)性調(diào)理，只會(huì)加重病情適得其反。[7]
靠強(qiáng)身健體 達(dá)到養(yǎng)腎補(bǔ)腎
腎虛是身體整體內(nèi)環(huán)境紊亂造成的，日積月累的表現(xiàn)依靠單純的健身、健身并不能改善早泄、陽(yáng)痿情況。[7]

參考資料：

[1]：百科《腎虛》腎陰虛、腎陽(yáng)虛癥狀內(nèi)容

[2]：明·李中梓《醫(yī)宗必讀》

[3]：鳳凰健康《男性腎虛有這些原因如何預(yù)防》

[4]：百科《腎陰虛》

[5]：百科《腎陽(yáng)虛》

[6]：金羊網(wǎng)《亂吃“壯陽(yáng)藥”后果嚴(yán)重！性福不一定靠壯陽(yáng)（二）》

[7]：新浪健康《遠(yuǎn)離補(bǔ)腎三誤區(qū)》、大眾養(yǎng)生網(wǎng)《補(bǔ)腎誤區(qū)》

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