1.“一”字只是筆劃的一部分，當然要臨字帖，一般是臨'永“字八法，不過'一“字要特別練習，因為它比較難寫，并且是基礎。

2，手感確實練多了自己可以悟出來，觀看書法教學視頻或請老師指點也可作為補充，但關鍵還是靠自己。

3，教材當然以楷書為主，其他字體的優(yōu)秀帖子也可買來欣賞但不建議開始學?？瑫话阏J歐楷（歐陽詢)適合初學者，田英章的《毛筆楷書2500字》也特別不錯，《永字八法》帖應該必備。毛筆大小自己感覺大小適中合適自己就行。初學者建議買狼毫，較有彈性，易于寫出毛鋒。

練的時候就先一直練“一”可以的，臨字帖也可以。寫“一”可以練你寫書法的耐心，臨字帖的效果不會特別大，最好要老師重新寫給你看，這樣進步會很大。如果沒有老師的話就自己照著字帖描上千萬遍，有些字帖上的字可能會比較小，你可以按筆畫自行放大，直到自覺滿意為止。一開始練書法最好練楷書，歐體或顏體隨個人風格。寫的不好沒有關系，多練就行了。筆是一品白梅或一品白蘭，小號的，羊毫，狼毫對于初學者來說難寫。