謝謝題主，我來回答這個(gè)問題吧，我比較擅長胃腸方面的

很多朋友受到過敏的困擾，過敏其實(shí)是一個(gè)泛詞，并不是一種疾病名稱

過敏簡單的說就是各種因素刺激免疫系統(tǒng)產(chǎn)生的一種應(yīng)激反應(yīng)，一種戰(zhàn)爭狀態(tài)

過敏可以說是一種免疫力差的表現(xiàn)，也可以說是免疫系統(tǒng)的一種正常反應(yīng)

血清免疫球蛋白E(IgE)，相信大家對這個(gè)都不陌生，它是過敏反應(yīng)的重要參考指標(biāo)。與嗜堿性粒細(xì)胞和肥大細(xì)胞結(jié)合，會引起１級超敏反應(yīng)，就是我們常說的過敏。

當(dāng)各種因素刺激身體免疫系統(tǒng)，就會產(chǎn)生應(yīng)激反應(yīng)，細(xì)胞釋放出了刺激性的物質(zhì)，比如組胺，白三烯等物質(zhì)，這些物質(zhì)直接刺激皮膚，使毛細(xì)血管擴(kuò)張或者紅腫，血管的通透性增加。

在炎癥的作用下，嗜堿性粒細(xì)胞可以進(jìn)入結(jié)締組織和粘膜上皮，形成肥大細(xì)胞。嗜堿性粒細(xì)胞中有大小不等的嗜堿性顆粒，這些顆粒內(nèi)含有組胺。ＩＧＥ的生物活性很高，可以與肥大細(xì)胞表面的高親和力Ｆｃ受體相結(jié)合，發(fā)生脫顆粒，從而釋放組胺，刺激了皮膚，產(chǎn)生紅腫熱痛等過敏的癥狀，這些因素，比如 容易過敏的食物，花粉，動物皮毛等所謂的過敏原

這是八大過敏原 A.牛奶。 B.蛋。 C.面粉。 D.黃瓜。E.玉米。 F.大豆。G.柳橙。 H.芝麻。

那么有一個(gè)問題，為什么同樣的食物，有的人不過敏，而有的人容易過敏呢

引起過敏的原因主要有7個(gè)

1、粘膜破損（炎癥）可以由各種細(xì)菌病毒洗面奶護(hù)膚品過敏物如花粉灰塵引起，

2、細(xì)胞膜結(jié)構(gòu)不好（容易釋放組胺） 比如缺乏必需脂肪酸和優(yōu)質(zhì)蛋白導(dǎo)致通透性、完整性、流動性差，細(xì)胞功能不健全，

3、體內(nèi)自由基多（不良生活飲食和壓力大，消耗能量大 ，線粒體燃燒多，產(chǎn)生的自由基就會多，抗氧化就差了，壓力大腎上腺分泌分泌多，收縮血管和抑制免疫系統(tǒng)，針對性的降低消炎能力，痘痘也屬于炎癥范疇）

4、體內(nèi)抗氧化能力差（血清SOD含量低） SOD-超氧化物歧化酶，抗氧化是這對自由基氧化的

5、免疫低（不能清除免疫復(fù)合物CIC）營養(yǎng)基礎(chǔ)差，平時(shí)循環(huán)不好，細(xì)胞缺氧，肝臟功能差滅活激素能力差，儲藏糖原水平不足，臉部容易出油，堵住了毛囊，然后發(fā)炎，過敏，再是痘痘，痤瘡，最后留下痕跡，特別是在背部，臉部，前胸，頭頂，

6、缺鈣，細(xì)胞膜和血管通透性高、菌群紊亂，腸道消化能力差，營養(yǎng)不良，容易引起過敏。

過敏主要是四個(gè)方面--免疫球蛋白 抗自由基 腸道 和皮膚

7 胃腸消化系統(tǒng)比較差 ，一個(gè)是腸壁黏膜屏障受損，一個(gè)是胃腸消化吸收不好

這樣一些大分子的蛋白質(zhì)會進(jìn)入腸黏膜下面的血液循環(huán)成為抗原引起免疫系統(tǒng)的反應(yīng)

其實(shí)引起過敏最重要的原因就是腸道不好和免疫力比較差

所以對待過敏，不是避免各種過敏原，因?yàn)楸苊獠涣?。而是需要不斷提高免疫力和胃腸功能

這樣一段時(shí)間之后，過敏癥狀就會好轉(zhuǎn)了