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新編吳氏太極扇習練講義

 玄真子551120 2019-08-16

1,         起勢;吳氏起勢,右腳上步左手執(zhí)扇抱七星;打擠,右手接扇合掌下捋。右手扇由下向左前上弧形穿出,平擺一下,左腳跟鏟出開扇。

2,         摟膝推扇;(左弓步推扇)身體左轉(zhuǎn),上左步摟膝推扇(立扇);合手上右步,右手心朝下平刺,上左弓步架推扇。

3,         倒攆猴;退左步,右扇下捋,合,左推掌(右虛步);退右步,左虛步開扇推。

4,         金雞獨立;左腳活一下獨立下刺扇。

5,         馬步架推;上左步,右扇劃弧上架,右轉(zhuǎn)身成馬步,左掌向左推出。

6,         翻身白蛇吐信;右扇向下劃弧,右肘向后頂出,右轉(zhuǎn)身右活步,扇平開掃擊對方咽喉。

7,         上步平帶;上左步,右手劃弧翻轉(zhuǎn)向左平帶。

8,         上步架推;上右步,左手上架,右扇立推,偏左方向。

9,         玉女穿梭;轉(zhuǎn)身平掃(右轉(zhuǎn)身)右扇下劃弧攏合;左手托一下,身右轉(zhuǎn),同時扇平開掃過(偏馬步)。

10,    彎弓射虎;下落劃弧,右弓步推扇沖拳。

11,    左弓步刺;左拳變掌向左前上,向下劃弧,右手合扇由胸前下落,上左弓步,左掌上架,右手扇向左前刺出。

12,    轉(zhuǎn)身平掃;左右手抱球,收左腳于右腳前,右轉(zhuǎn)身,開扇平掃出去。

13,    上步架按;左腳跟半步,身略左轉(zhuǎn),雙手將扇捋回,合扇。 右腳上步,右手扇上架,左掌推按對方胸口。

14,    左云手;馬步右推扇,左云手。

15,    獨立劈扇;抬右腳獨立,扇子劈出;左掌收于腹前,手心向上指向前。

16,    右弓步攔;扇子正向旋撥。

17,    左弓步平斬;上左步,扇子向上劃一個反向立圓,開扇平斬出。

18,    馬步云斬;上步纏頭,扇子向左平斬擊對方胸部。

19,    裹腦;上步,馬步向右反斬出。

20,    虛步劈;虛步扇子向下立劈。

21,    歇步點;上右腳蓋步,合扇向右后點對方腳踝部。

22,    轉(zhuǎn)身橫掃(270°);扇子向上向左下劃一個立圓,左腳虛,右腳實;左腳順時針掃堂,同時扇子打開平掃,左掌外撐圓肘。

23,    蹬腳;左腳外擺腳,右腳蹬出。

24,    踐步劈;右腳收回一下,再輕輕向前彈出;左腳跟著踐步,扇子由上向下劈落。

25,    攬雀尾;作吳氏的掤捋擠按。

26,    單鞭架扇;吳氏單鞭,上舉開扇上架,左掌推出到左前45度。

27,    下勢穿扇;合扇,身右轉(zhuǎn),左掌劃立圓捋抹,右扇順左腿穿出,刺對方小腿。

28,    獨立架扇;右腿抬起,左掌下按;右扇橫架于頭上。

29,    虛步劈;左腳落,左掌劃小弧向左前推撐,右扇開,劈平(劈對方面門)。

30,    摟腿退;倒卷肱的身形。

31,    分鬃扇;野馬分鬃。

32,    斜飛式;左掌飛出,右扇在后斬擊對方腳踝。

33,    上勢亮扇;白鶴亮翅。

34,    摟膝推扇;摟膝拗步。

35,    海底珍珠;海底針合扇作針下刺。

36,    馬步架推;左掌推出,右扇開扇架,向前有一個推的動作很小(刺對方面門)

37,    探海勢;武當劍的探海勢。

38,    右弓步劈;接上式扇子一合,一開劈出;左掌向左后撐圓。

39,    攬雀尾;同前。

40,    彎弓射虎;由上式直接轉(zhuǎn)成射虎勢。左腳向左后活一下步。

41,    如封似閉;楊氏的身形。

42,    合太極收勢;

附套路譜:

1,       起勢;          15,獨立劈;         29,虛步劈;

2,       摟膝推扇;      16,右弓步攔;       30,摟腳退;

3,       倒攆猴;        17,左弓步平斬;     31,分鬃扇;

4,       金雞獨立;      18,馬步云斬;       32,斜飛式;

5,       馬步架推;      19,裹腦;           33,上勢亮扇;

6,       翻身白蛇吐信;  20,虛步劈;         34,摟膝推扇;

7,       上步平帶;      21,歇步點;         35,海底珍珠;

8,       上步架推;      22,轉(zhuǎn)身橫掃;       36,馬步架推;

9,       玉女穿梭;      23,蹬腳;           37,探海勢;

10,  彎弓射虎;      24,踐步劈;         38,右弓步劈;

11,  左弓步刺;      25,攬雀尾;         39,攬雀尾;

12,  轉(zhuǎn)身平掃;      26,單鞭;           40,彎弓射虎;

13,  上步架按;      27,下勢穿扇;       41,如封似閉;

14,  左云手;        28,獨立架扇;       42,合太極收勢;

說明;本套路編于2011年末,當時網(wǎng)絡(luò)上多見于各門派編的扇子套路。為了豐富扇子表演的套路,本人根據(jù)吳氏太極拳的基本動作,同時吸收引入了太極刀劍套路的個別技法,創(chuàng)編了這套吳氏太極扇演練套路。

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