你有沒有這樣的時刻：

同事給你介紹一個事業(yè)有成的相親對象，你就認為他什么都很優(yōu)秀，但生活在一起，真的是這樣嗎？

你一直不喜歡自己的性格，當老公說，你能不能想想有哪些地方需要改進，你就會忍不住認為他也討厭你的性格。

為什么那么多女人都堅信男人是大豬蹄子？男人真的都是嗎？

我們到底應該避開哪些坑，才能客觀準確的評價別人？

接下來我們一起來看看，心之助首席咨詢師——趙悅辰老師，給大家分享的3個心理學效應。

暈輪效應你聽說過嗎？

暈輪效應，又稱“光環(huán)效應”。

是指當認知者對一個人的某種特征形成好或壞的印象后，他還傾向于據(jù)此推論該人其他方面的特征。

本質(zhì)上是一種以偏概全的認知上的偏誤。

這種強烈知覺的品質(zhì)或特點，就像月亮形式的光環(huán)一樣，向周圍彌漫、擴散，從而掩蓋了其它品質(zhì)或特點，所以就形象地稱之為光環(huán)效應。

什么是投射效應？

是指我們在人際交往中，去認知和評價他人的時候，往往會根據(jù)自身的經(jīng)歷和對事物的感受來推測和判斷他人。

總有一個習慣性的思維會覺得，自己對事物的主觀認知即是他人的認知，而忽略了每個人對事物的看法和衡量標準都是獨一無二的，因為每個人的經(jīng)歷都不盡相同。

這就是心理學上的投射效應，這是一種以己度人的心理效應，是把自己的感情、意志等投射到他人身上的一種認知障礙。

什么是刻板效應？

社會心理學認為，那種用老眼光看人造成的影響稱為“刻板效應”。

它是對人的一種固定而籠統(tǒng)的看法，從而產(chǎn)生一種刻板印象。

在學校經(jīng)?？梢姷竭@種現(xiàn)象，教師對那些天資聰穎、學習成績優(yōu)秀的學生，臉上往往流露出喜愛的神色，并受到器重和青睞。

而天資愚笨、學習成績較差的學生則往往受到歧視，教師表現(xiàn)出急躁、厭煩的情緒，令人沮喪的話常掛在嘴邊。

實踐證明，經(jīng)常受到這種“待遇”的學生，會頓覺涼水澆身，喪失了學習信心，失掉了克服困難的勇氣，以至產(chǎn)生頹廢情緒。

來源：心之助

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