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組塊指的是存在于我們大腦中的一些小而緊湊的信息包,就像電腦文件壓縮成ZIP文件,壓縮著一組信息碎片。在你第一次見到一個(gè)全新的概念時(shí),它有時(shí)看上去并沒有什么意義,就像一堆亂糟糟的拼圖。組塊化是一種思維的躍進(jìn),根據(jù)意義將信息碎片拼接起來,而新的邏輯整體讓組塊更容易記憶,同時(shí)也可以讓你更輕松地將組塊整合到所學(xué)內(nèi)容的大框架內(nèi)。在不加理解或不關(guān)注上下文的情況下,單純的死記硬背并不能幫助你理解其真正內(nèi)涵,或者理解這個(gè)概念與你正在學(xué)習(xí)的其他概念之間的關(guān)聯(lián)。 我們之前談到過工作記憶,也談到過工作記憶的四個(gè)插槽如何在前額葉皮質(zhì)區(qū)域工作的。前額葉皮質(zhì)指的是你額頭正后方的那個(gè)腦部區(qū)域。當(dāng)你全神貫注在某件事上的時(shí)候,就好像你的腦子里有一只章魚,這只注意力的章魚會(huì)在必要時(shí)把它的觸須穿過工作記憶的四個(gè)插槽,從而幫助你把可能分布于大腦不同區(qū)域里的信息給聯(lián)系起來。注意,這和發(fā)散模式下的隨機(jī)連接不一樣,集中注意力從而將大腦的不同部分連接起來,并將不同的想法聯(lián)系在一起,是專注模式下學(xué)習(xí)的重要部分,它也常常幫助組塊的初始創(chuàng)建。有趣的是,在你很緊張的時(shí)候,你的注意力章魚會(huì)失去一些連接能力,這也是在你生氣、緊張、害怕的時(shí)候,大腦似乎不能正常工作的原因所在。 你可以把P、O和P三個(gè)字母連接在一起形成一個(gè)有意義且容易記憶的組塊,也就是單詞POP。有點(diǎn)像把一個(gè)笨重的電腦文件壓縮成ZIP文件。在這一個(gè)pop組塊里存在的是神經(jīng)元的交響樂,而神經(jīng)元們的聲音也都相互協(xié)調(diào)。復(fù)雜的神經(jīng)活動(dòng)把簡(jiǎn)化而抽象的思想組塊結(jié)合在一起,而這些思想,無論是縮寫、靈感還是概念都是大多數(shù)科學(xué)、文學(xué)和藝術(shù)的基礎(chǔ)。 舉個(gè)例子,假如說你想學(xué)中文“媽媽”這個(gè)詞。對(duì)于在說中國家庭里長(zhǎng)大的孩子,學(xué)中文就和呼吸一樣自然。你媽媽說“媽媽” 你也會(huì)跟著說一句“媽媽” 。接著你的神經(jīng)元就會(huì)發(fā)動(dòng)形成一個(gè)閃爍的心理環(huán)路。這個(gè)環(huán)路可以鞏固你意識(shí)里“媽媽”這個(gè)詞與母親的笑臉之間的聯(lián)系,這個(gè)閃爍的神經(jīng)環(huán)路就是一個(gè)記憶痕跡。當(dāng)然,這個(gè)記憶痕跡也會(huì)和其他很多相關(guān)的記憶痕跡連接起來。 很多優(yōu)秀的英語學(xué)習(xí)方法,都是通過結(jié)構(gòu)性的重復(fù)和強(qiáng)記練習(xí),也就是用專注模式學(xué)習(xí)語言,同時(shí)運(yùn)用和母語國家的人的自由交流,即用類似發(fā)散模式的方法。其目的就是讓你銘記基礎(chǔ)的詞匯和搭配,這樣你說新的語言也能像說母語那樣自由和富有創(chuàng)造力了。 事實(shí)上,在某個(gè)學(xué)術(shù)領(lǐng)域獲得專業(yè)知識(shí)的第一步都是創(chuàng)建出概念組塊。這種根據(jù)意義將信息碎片拼接起來的思維躍進(jìn)、神經(jīng)組塊的概念也可以運(yùn)用于其他人類能夠掌握的領(lǐng)域,如運(yùn)動(dòng)、音樂、舞蹈等。本質(zhì)上說,組塊就是讓多個(gè)神經(jīng)元共同運(yùn)作的網(wǎng)絡(luò),只有這樣你才能平穩(wěn)有效地進(jìn)行思考和完成動(dòng)作。 專注的訓(xùn)練和重復(fù)可以建立強(qiáng)的記憶痕跡,從而幫助你創(chuàng)建組塊。專業(yè)的培養(yǎng)是一小步一小步的,這個(gè)過程中小的組塊可以形成更大的組塊,而且隨著你對(duì)學(xué)習(xí)材料的理解越來越深入,所有的專業(yè)知識(shí)都只是更有創(chuàng)造性的見解的鋪路石。換句話說,僅通過練習(xí)和重復(fù)來創(chuàng)建組塊,并不能使你得心應(yīng)手、有創(chuàng)造力地運(yùn)用所學(xué)內(nèi)容。 組塊化可以讓大腦工作得更有效,一旦你把某個(gè)想法、概念或動(dòng)作組塊化后,你就不再需要記住和這個(gè)想法、概念或動(dòng)作有關(guān)的全部細(xì)節(jié),你只需要知道最主要的那個(gè)概念就行了。也就是只需要記住組塊。這就像清晨起床穿衣服,你只需要一個(gè)簡(jiǎn)單的想法,像“我要穿衣服”。但細(xì)想,你會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)簡(jiǎn)單想法的組塊所包含的活動(dòng)是非常復(fù)雜的。 如果你要學(xué)習(xí)彈奏一首頗有難度的吉他曲,你腦中關(guān)于這首曲子的神經(jīng)表征可被看作是一個(gè)巨大的組塊。首先,你會(huì)聽這首曲子,甚至你會(huì)看別人彈奏這首曲子,特別在你是初學(xué)者還在學(xué)習(xí)持琴姿勢(shì)的時(shí)候。對(duì)于大多數(shù)項(xiàng)目或技能來說,要初步了解其模式這點(diǎn)是非常相似的。你通常需要將曲子的一小部分轉(zhuǎn)化為一個(gè)小的神經(jīng)組塊,之后再將這些小組塊組合起來形成大組塊。經(jīng)過一段時(shí)間的練習(xí)之后,你就能流利地彈奏一個(gè)樂段。而當(dāng)你掌握了很多樂段之后,你可以將這些樂段連起來。對(duì),把全部樂段連起來,你就能彈奏一首完整的樂曲了。 在學(xué)習(xí)一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,比如籃球、足球、高爾夫,你要掌握所需的各種各樣的技能。你在創(chuàng)造小的神經(jīng)組塊,以便之后能夠?qū)⑦@些小組塊組合成大組塊,之后再將這些大組塊組合成更復(fù)雜 更大型的組塊,你隨時(shí)都可以使用它們。比如,你可以在踢足球時(shí)使用停球技巧控制朝你輕輕旋轉(zhuǎn)滾來的足球。 最好的組塊是那些根深蒂固的、你甚至不需要有意識(shí)地去將儲(chǔ)存在腦中的模式連接起來,而這也正是將復(fù)雜的想法、動(dòng)作和反應(yīng)組成一個(gè)單獨(dú)的組塊的意義所在。你可以在學(xué)習(xí)英文時(shí)體會(huì)到這點(diǎn),最開始說的一個(gè)簡(jiǎn)單單詞,其中的細(xì)微差別、語調(diào)和口音就已經(jīng)需要很多的練習(xí)了。即興造句需要有創(chuàng)造力地將新語言中各種復(fù)雜的小組塊和較大組塊聯(lián)系起來。 語言的學(xué)習(xí)就是這樣循序漸進(jìn)的,學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)和理科課程也是同樣的方法。當(dāng)你學(xué)習(xí)新的數(shù)學(xué)或科學(xué)知識(shí)時(shí)你會(huì)看到一些例題和解決方法,那是因?yàn)楫?dāng)你首次嘗試解決問題時(shí),你會(huì)有很強(qiáng)的認(rèn)知負(fù)荷,而示范性的例子則能在你起步時(shí)幫助理解,就像你在彈奏曲子之前先聽一聽這首曲子一樣。問題的解法通常都很詳細(xì),而你只需要想通每個(gè)步驟之間的聯(lián)系,它們可以幫你發(fā)現(xiàn)問題的重點(diǎn)和隱含的原理。當(dāng)運(yùn)用數(shù)學(xué)和科學(xué)的例題來幫助我們形成組塊時(shí),一個(gè)顧慮是我們會(huì)過于關(guān)注某一個(gè)單獨(dú)的步驟,而忽略步驟之間的聯(lián)系,也就是說我們忽略了為什么接下來就該進(jìn)行到這個(gè)步驟這個(gè)問題。所以一定要記住,我們不能千篇一律地像服從命令那樣重復(fù)例題中的解法,而是要把這些解法當(dāng)作你到陌生地方旅行時(shí)所用的地圖,使用地圖時(shí)你要時(shí)刻關(guān)注周圍的變化,不久之后你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己可以獨(dú)立到達(dá)目的地,甚至你會(huì)找到抵達(dá)目的地的新方式。 關(guān)注我,了解更多科學(xué)的高效的學(xué)習(xí)方法,為學(xué)習(xí)和工作增添動(dòng)力。 |
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