舌頭是*的重要器官，如果人的舌頭出現(xiàn)了一些問題，就有可能是身體健康發(fā)出了預(yù)警，有很多人可能會(huì)出現(xiàn)舌苔發(fā)白的現(xiàn)象。其實(shí)這也是由于身體不健康所導(dǎo)致的。舌苔增厚、全舌發(fā)白是身體的什么信號(hào)?如何看舌頭知健康?

舌苔：舌頭上的"頭皮屑"

舌頭可以說是*最靈活的肌肉，有些人可能體會(huì)更深。但與一般肌肉不同的是，它的表面是經(jīng)特殊進(jìn)化、有乳頭狀凸起的黏膜組織。此外，照鏡子時(shí)我們也能看到舌頭表面有一層白色的物質(zhì)，即我們常說的舌苔。

舌苔說白了就是舌頭上的"頭皮屑"。它的成分比較復(fù)雜，主要是由脫落的上皮細(xì)胞、滲出的白細(xì)胞、食物殘?jiān)?、?xì)菌和唾液構(gòu)成。正常情況下，老舊的上皮細(xì)胞會(huì)漸漸脫落，而年輕的上皮細(xì)胞則逐漸成熟，使得舌苔的厚度、顏色處于一個(gè)新老交替、相對穩(wěn)定的狀態(tài)。正常情況下的舌苔外觀因人而異。健康的舌頭通常是粉紅色且覆蓋一層淡淡的白色的舌苔。但因個(gè)*質(zhì)及生活習(xí)慣的不同，舌苔會(huì)出現(xiàn)或薄或厚，顏色從淡白色到黃褐色甚至發(fā)黑等個(gè)體差異。

哪些舌苔是異常的?

舌苔過厚、消失、以及一些異常的舌苔表現(xiàn)都值得注意。

(1)舌苔增厚、全舌發(fā)白

如上文可知，舌苔的主要成分是脫落的上皮細(xì)胞及滲出的白細(xì)胞構(gòu)成。若近期進(jìn)食偏少(用舌少)、不注意口腔衛(wèi)生，可導(dǎo)致這些脫落的細(xì)胞缺乏外力驅(qū)趕，積累在舌頭上，導(dǎo)致舌頭發(fā)白。出現(xiàn)感冒、全身感染等問題，身體為抵抗入侵微生物，產(chǎn)出更多白細(xì)胞也可導(dǎo)致舌頭發(fā)白。此外，感染念珠菌也可能在舌頭上出現(xiàn)，導(dǎo)致舌頭發(fā)白。

(2)舌苔完全消失的"鏡面舌"

所謂的鏡面舌，是指舌苔完全消失、舌頭背面通體發(fā)紅、舌面光滑的跟鏡子一樣。這種現(xiàn)象是萎縮性舌炎的典型癥狀。它多出現(xiàn)在中老年婦女身上。萎縮性舌炎雖病狀在舌頭，但多由全身疾病引起。比如干燥綜合征、貧血等。少數(shù)患者出現(xiàn)口腔念珠菌(真菌)感染，也可出現(xiàn)鏡面舌。

(3)舌頭發(fā)黃

舌頭發(fā)黃通常無需擔(dān)心。抽煙、吃了可將舌頭染成黃色的橘子、咖啡、茶等飲料，可讓舌頭變黃。一般通過漱口、戒煙等措施變淡消失，無需過于擔(dān)心。

(4)舌頭長毛、發(fā)黑

舌頭長毛、發(fā)黑是主要是因?yàn)樯囝^上的菌群失調(diào)引起的。這會(huì)導(dǎo)致舌面上微小乳頭狀突起生長過盛，或者脫落不及時(shí)。舌頭長毛有不同顏色，比如黑毛舌、白毛舌、黃毛舌、綠毛舌等等，最常見的是黑毛舌。長期濫用抗生素導(dǎo)致菌群失調(diào)是這一問題的主因。此外，一些全身性疾病在抵抗力變?nèi)鯐r(shí)，也會(huì)發(fā)生毛舌，比如貧血、糖尿病。

(5)舌頭紅白相間的地圖舌

若舌頭出現(xiàn)紅白相間像地圖一樣的外觀，且位置游移不定，常是地圖舌。它也叫做游走性舌炎。與遺傳、免疫、精神心理、內(nèi)分泌等因素有關(guān)。地圖舌通?？梢宰杂?，也沒啥不適癥狀，基本不用治療。

(6)裂紋舌

舌頭莫名其妙出現(xiàn)了溝裂，很多人都會(huì)擔(dān)心身體有啥問題。但其實(shí)這是一種病因不明、無任何不適癥狀、不需要治療的現(xiàn)象，稱作“裂紋舌“。

相信看了以上的文章介紹，大家也對于舌苔增厚以及全身發(fā)白的現(xiàn)象，有了一定的了解，大家在平時(shí)也要多觀察自己的身體變化，如果自己的身體某個(gè)部位出現(xiàn)了異常，一定要警惕起來，如果有必要，可以去醫(yī)院進(jìn)行檢查。