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01 一段真實經(jīng)歷  我是一名心理專業(yè)學生，因為想從事心理咨詢行業(yè)，畢業(yè)后就開始準備從業(yè)的各種技能學習和資質(zhì)要求。 對于咨詢師來說，其中有一項經(jīng)歷叫“個人體驗”，就是尋找能給咨詢師做咨詢的咨詢師。 在決定尋找個人體驗師后，我面臨的第一件事就是： 去哪找？ 心理咨詢師是個很獨立的職業(yè)，完全可以個人開業(yè)，執(zhí)業(yè)，自負盈虧。目前國內(nèi)能找到咨詢師的地方有： 醫(yī)院、高校心理咨詢中心、心理機構（私立）、互聯(lián)網(wǎng)平臺以及朋友介紹等。 面對可選項，作為“心理圈內(nèi)的人”，我很明智地選擇了：朋友介紹。接下來，我開始面臨第二個問題： 想找多少錢的？ 國內(nèi)咨詢師由于知名度不同，個人經(jīng)驗不同，受訓經(jīng)歷不同，以及，個人的價值觀金錢觀不同，定價有很大的差異，從最低的300元/次，到六七千/次。 對于剛畢業(yè)的我來說，價格是個很重要的因素，我很希望用比較低廉的價格找到一個有經(jīng)驗，有專業(yè)受訓經(jīng)歷，且備受“客戶”好評的咨詢師。 我在朋友推薦的幾個人選中，選擇了3個價格還算合適（300--800元之間）的咨詢師。 巧合的是，他們?nèi)藞?zhí)業(yè)的方式，分別是掛靠互聯(lián)網(wǎng)平臺、于某公立醫(yī)院工作和獨立執(zhí)業(yè)，接下來我要做的是： 約他們。 我定的第一個咨詢師，倚靠某互聯(lián)網(wǎng)平臺執(zhí)業(yè)，有海外受訓經(jīng)歷，收費600元。約他的話，我需要進入該咨詢師的預約頁面進行預約。 結果，他被約滿了…… 我私信他：是否可以增加咨詢時間，或者，多久之后他是可以約的？然后，得到了他的回復：不可以增加時間了，已有穩(wěn)定來訪者。 優(yōu)秀的咨詢師是供不應求的，第一名咨詢師預約失?。?/strong> 我開始聯(lián)系第二名，第二名在北京某知名醫(yī)院工作，年齡偏大，800元/次，心理動力取向，我電話聯(lián)系了對方，她很和藹，人也很nice，在與她電話時，我感到自己的焦慮感被部分緩解。 但當她說到自己的咨詢設置：需要去醫(yī)院掛號找她，要求每周2次，不接受電話或視頻咨詢。 我又開始焦慮了，嗯……是很動力取向的設置了，但是，對于剛畢業(yè)的我來說，有些承擔不起，且沒有精力跨城做面詢。 第二名咨詢師預約，再次失??！  我有些灰心喪氣，抱著最后希望，加了被推薦的第三名咨詢師微信，這個咨詢師獨立執(zhí)業(yè)，推了我他的個人簡歷。 其中只介紹了他的培訓背景，和收費標準：網(wǎng)絡300元/次，面對面500元/次，因為要付場地費，我能理解。 我順利地約到了這位咨詢師，最終，我們共同制定了每周一次網(wǎng)絡咨詢，每月面詢一次的咨詢方案，付費按次，直接微信轉(zhuǎn)賬。 第三次預約，成功！但實際上，我只進行了幾個月就開掉了這個咨詢師。 因為我感覺他對我并不上心，也很隨意，開始時并沒有好好地介紹自己，我也不清楚對方是否有穩(wěn)定的督導師。 有一次網(wǎng)絡咨詢，我感覺到了明顯的敷衍，結束前我質(zhì)問他，他也承認自己今天狀態(tài)不好（但咨詢費照收了?。?，后面幾次的咨詢，我已經(jīng)完全喪失了對他的信任，最后自行結束了這段近半年的咨詢。 02 我國心理咨詢環(huán)境  在上述的這段經(jīng)歷中，我體驗到了當來訪者的感受：過程痛苦，費時費力且費錢。況且我還是有一定資源，所屬“心理圈”的。 帶著“問題”和“痛苦”來的來訪者，這個尋找匹配的過程可能會更曲折艱辛。我很心疼他們。 其實，國內(nèi)心理咨詢前幾年有個很明顯的現(xiàn)象： 專業(yè)背景出身的，遲遲不敢接咨詢；反而半路出家，隨便考了個證書，參加幾個非系統(tǒng)的培訓，就敢瘋狂包裝自己接個案了。 很多“不合格”的來訪者正在摧毀大眾對心理咨詢行業(yè)的信任，某知名大學心理學教授曾反饋，近幾年的心理咨詢倫理投訴越來越多，但很多來反饋的并不是倫理問題，而是咨詢沒效果，來訪者感覺自己被欺騙…… 一方面，是因為來訪者維護自己權益的意識在加強，另一方面事實是，現(xiàn)在市場上充斥著很多“赤腳”心理咨詢師，他們包復合，包治好，甚至還給算命…… 拿過心理咨詢師證書就可以自稱為心理咨詢師了（現(xiàn)在心理咨詢師考證已取消），聽過幾個弗洛伊德的言論，看過一些“原生家庭”、“童年陰影”的文章就覺得自己仿佛掌握了咨詢的核心，然后就開始接咨詢。 其實，“赤腳”心理咨詢師有幾個很明顯的特點：
真正可以做咨詢的“合格心理咨詢師”太少了，所以我們更需擦亮眼睛，找到他們。 03 如何找到一名“靠譜”的心理咨詢師？  1.看心理咨詢的個人簡歷介紹，有一定的咨詢時數(shù)積累，經(jīng)歷過系統(tǒng)長程培訓，和有執(zhí)業(yè)資質(zhì)或相關專業(yè)學歷背景。 2.一定要選有底線、有原則的心理機構或互聯(lián)網(wǎng)平臺。 3.來找壹心理學院Pro的低價咨詢項目： |
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