喝酒在現(xiàn)在這個社會已經(jīng)是非常普遍的一個現(xiàn)象了，過年過節(jié)、同學(xué)聚會都小酌上幾杯。許多人都愛喝酒，每天喝一小口酒，生活美滋滋。但是在生活中會出現(xiàn)一些長期滴酒不沾的男人，那他們最后怎么樣了呢？下面就跟小編一起來看下吧。

1、血脂明顯降低

相信很多人都有遇到過，喝完酒以后身體會出現(xiàn)發(fā)熱的情況，并且發(fā)熱的速度也會比較快。對于經(jīng)常大量飲酒的人而言，若能夠堅持一個月滴酒不沾的話，那么就會收獲一些好處，而最明顯的就是血脂減低，同時還能夠減少和預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。所以堅持不喝酒，對于我們的健康而言是非常有幫助的。

2、肝臟開始修復(fù)

喝酒多的人，都知道酒精肝是什么意思。酒精在被喝進人體后，需要通過肝臟進行稀釋分解，人們長期大量喝酒，會導(dǎo)致肝臟功能降低，因此，經(jīng)常喝酒的人，容易出現(xiàn)酒精肝。酒精肝就是酒精分子長期積累在肝臟上，給肝臟帶來了負(fù)擔(dān)。肝臟上太多的酒精分子使它無力去代謝其它的毒素，就成了酒精肝。戒酒2天，肝臟器官就會開始慢慢不再新陳代謝酒精，開始代謝身體里其它的有害物質(zhì)，從而有效的減少了它的負(fù)擔(dān)。而之前因喝酒過多受到損傷的肝細(xì)胞也再慢慢好轉(zhuǎn)，肝臟也就會慢慢的修復(fù)到健康狀態(tài)。

3、腎臟會更加強壯

長期喝酒也會對我們的腎臟帶來很大的傷害，很容易出現(xiàn)各種腎臟問題，這都是因為我們的腎臟過度的進行工作，消化分解酒精，從而影響到腎臟的新陳代謝，所以說生活中的一些男性朋友會經(jīng)常出現(xiàn)腰酸背痛，就是因為這個原因。而長期不喝酒，則會保護我們的腎臟不受傷害，從而提高自身的精神狀態(tài)，腎臟正常分泌后，身體也會變得更加強壯有力！

女護士提醒：即使喝酒是應(yīng)酬中必不可少的事情，但是也要做到適量，同時在喝酒之后，可以喝一些酸奶，減少醉酒的次數(shù)，保護我們的身體部位少受一些傷害。