“上火”這種情況大家都會出現(xiàn)，上火屬于應(yīng)激反應(yīng)，通常上火之前是沒有任何明顯癥狀的，但是大部分朋友上火之后，會出現(xiàn)咽干嗓子痛，眼睛紅赤干澀、鼻腔熱烘火辣、嘴唇干裂、食欲不振、大便干燥、小便發(fā)黃等，而嚴(yán)重的口瘡、咽喉腫痛等癥狀。

其實，在廣東化州，就有一種食物對于上火引起的咽喉炎，扁桃體發(fā)炎，它才是最好的天然利咽藥，還能當(dāng)茶喝，簡單、方便，“利咽潤嗓”及時！

化州橘紅——“天然利咽藥”，上火發(fā)炎嗓子疼的救兵

嗓子疼、扁桃體發(fā)炎，便秘、口舌生瘡，臉上長痘等都屬于肝臟上火的熱毒癥狀。

用化州橘紅，泡水喝上幾天，再注意點兒飲食，喝點清淡的流食，很快就可見效了。

化州橘紅在廣東化州中并不罕見之物，其實它是一種藥食同源的植物。既可以作食物也是一種珍貴的藥材。

《本經(jīng)逢原》記載：橘紅專主肺寒咳嗽多痰，虛損方多用之，然久嗽氣泄，又非所宜。

橘紅又稱化皮、化州橘紅、化橘紅、柚皮橘紅、柚類橘紅、興化紅、毛柑、毛化紅、賴橘紅,為蕓香科植物化州柚或柚的未成熟或接近成熟的外層果皮.其味辛、苦,性溫,歸肺、脾二經(jīng),具有理氣寬中、燥濕化痰功效,主要用于治療濕痰或寒痰引起的咳嗽痰多、積食傷酒、惡心嘔吐、胸脘痞悶等.對寒咳、久咳非常有效,并可用于茶飲和煲湯.

橘紅的功效

1、化橘紅治療慢性咽炎之功！

2、化橘紅獨特的抗菌抗病毒、消炎、止咳化痰之功！

3、經(jīng)驗證，慢性咽炎服用1~2次，咽干咽癢即可改善;1~3天，干嘔、惡心之感即可消失;3~5天，咽部異物感即可消失！

4、抽煙人士時間會略長！非嚴(yán)重器質(zhì)性病變，慢性咽炎服用化橘紅均非常有效！

可是化州橘紅受季節(jié)性和地域的影響，保存又成了問題~~最簡單方便的食用方法就是---當(dāng)茶飲！！

扁桃體發(fā)炎之“茶飲”篇

1、泡茶：化州橘紅可以泡茶喝，攜帶，食用都更方便，堅持飲用，消炎降火，清熱解毒都是非常不錯的。

2、橘紅茶煮糖水：冰糖、大棗、蓮子、枸杞一起加入砂鍋煮開之后，放入適量橘紅切片，繼續(xù)文火煮三分鐘，晾涼微溫的時候，放入一些蜂蜜調(diào)和，滋養(yǎng)潤燥，消炎降火，是非常好喝的一款糖水哦。

慢性咽炎子“茶飲”篇

1、單方泡茶：可以用橘紅單獨泡水喝，每天堅持飲用，一月左右可見效！

2、復(fù)方泡茶：橘紅+青果+薄荷葉+甘草+羅漢果，組成“橘紅青果茶”，每日泡水喝，對于慢性咽炎也是非常不錯的哦。

“橘紅青果茶”具體做法：

橘紅、青果、薄荷、羅漢果、甘草10克，洗凈后煮水喝。覺得麻煩的朋友，可以選用一樣配方的袋泡茶橘紅青果茶，方便沖泡。

[預(yù)防與調(diào)養(yǎng)]

1．保持居室內(nèi)空氣濕潤清潔，室內(nèi)不吸煙，不把有刺激氣味的物品放在室內(nèi)。

2．少食煎炒和有刺激性的食物。

3．戒除吸咽，不少病人無決心戒煙，以致服藥治療效果極差，故慢性咽炎必須戒煙。

4．避免過多用聲、講話。