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身體寶藏之謎 人體本身就有無限潛能 而我們卻只用到了皮毛 常言到:穴位就是中藥,經絡就是大藥庫,經常按摩穴位,盡量用人體自身的潛能,減少對藥物的依賴。 我們對中藥的使用,就是藥物的各種性能,經過胃的消化,肝腎的解毒、腸的吸收,提供給人體各種營養(yǎng)成分,使人體陰陽平衡。 我們通過艾灸穴位,刺激經,激活人體自身的自愈能力,也就像是打開了自己身體的大藥庫,滋補五臟、祛除病邪、健康整個肌體。 那么,如何用好穴位這副中藥,首先就要先來了解各穴位的經絡性能。 百會穴 = 治百病大藥 百會穴“百病皆主”,意思就是什么病都能治??梢哉f,此穴百病都會治,所以叫“百會”。注意百會穴不能重力按壓。 人中 = 急救調氣丸 按壓人中可以調血氣,適用突發(fā)時候,人就能醒。 人迎穴 = 速效降壓藥 按一邊人迎穴10秒,停10秒,再按10秒,共三次,再換一側,不能二邊同時按。如在外面沒有速效救心丸的情況下使用最佳。有人血壓高的情況下也可以用,每次降壓6-10汞柱。 耳垂 = 急救藥 與人中同樣作用,因為按人中有后遺癥。捏人中后人中處長期疼痛。可以調血氣,陰陽結合,人就能醒。 迎香 孔最 = 特效止鼻血藥 如左鼻孔出血,用左手食指按左側鼻迎香穴,右手大拇指按壓左手大臂中點的孔最穴,并將頭抬起,1-3分鐘內止血,如右鼻孔出血則反之。 三陰交穴 = 補陰藥 因為三陰交是三條經脈(足少陰腎經、足太陰脾經、足厥陰肝經)交會處,等于三條地鐵線在一個站點分上中下三層,可以換乘地鐵線路。 少商穴 = 金嗓子喉片 少商穴主要用于治療咳嗽、咽喉腫痛、扁桃體炎、小兒驚風、熱病、中暑、感冒等病癥,尤其對于慢性咽炎,少商穴具有非常顯著的療效。 極泉穴 = 速效救心丸 極泉穴在腋窩頂點。操作手法:用手指彈撥左臂腋窩頂點極泉穴處的肌腱,酸麻感會訊速向手的方向放射,可以在幾分鐘內緩解心臟不適。極泉穴,放射到中指為最好,也有的放射到無名指或小指。緩解心臟不適,我們稱隨身帶的救心丸。 合谷 太沖 = 柴胡 俗稱“開四關”2個合谷 2個太沖,組合在一起真是絕了,就象柴胡一樣,能疏肝理氣,緩解壓力。 合谷穴 = 止痛藥 “止痛取穴法” 找到第二掌骨的中點,緊握著骨頭中點的邊緣就是合谷穴,與第一種取穴法相比,這種方法取出的合谷穴止痛效果更好。合谷是止痛的特效穴,可治經痛、牙痛;還有組合穴位,這是藥與穴位的組合,效果明顯 肩井 = 頸肩腰痛特效穴 “拿肩井按揉法” 肩井穴在大椎穴與肩峰邊線的中點。和足底涌泉穴在同一條邊線上。頸肩不舒服時可以用拿肩井的方法按揉,拇指和四指相對,放在肩正中,一邊捏一邊往上提,就可以讓肩部放松,預防肩頸疾病。 足三里 = 白術 有健脾益氣,燥濕利水,止汗??寡趸?、提高免疫、抗血凝、抗菌、抗胃潰瘍、鎮(zhèn)靜、強壯、血管擴張等功效與作用 足臨泣穴 = “小柴胡湯” 一生守護身體少陽之氣的小柴胡湯。 幫助100萬人 成為自己的家庭醫(yī)生 |
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