百日采煉、七日過關，
行持之中，正多危險。

藥產有時，玄關竅開，
即是其時，不知其時，
當面錯過，是失時之危險。

采藥有候，玉洞雙吹，
即是其時，不知其候，
不得真種，是候過之危險。

后升前降，分為赤黃二道。

督脈，正中，即是：黃道。

督脈，兩旁，是為：赤道。

若茫然恍惚，不見其循由，

是為：周天升降之危險。

進火不知：從上田起，
至下田止，是退符之危險。

關竅，開通不真，
真氣已聚而后散，

升降，不由黃道，
上下流竄于周身，

是：過關之危險。

三關已過，
危險就在：渡上鵲橋之時。

服食以后，歸于黃庭，
接行七日：大蟄之功。

若不小心謹守，妄自出靜，

神馳于外，丹即泄之于此。

修道，步步向前行持，
俱有：許多危險。

直至，乳哺三年以后，
方能：免失危險。