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胃病的“特效藥”被找到,每天多吃或能修復(fù)胃黏膜,助你遠(yuǎn)離胃病

 自強(qiáng)不息在等你 2019-07-21

胃病的“特效藥”被找到,每天多吃或能修復(fù)胃黏膜,助你遠(yuǎn)離胃??! 1.南瓜,南瓜是一種很好的堿性食物,南瓜性溫、味甘,入脾、胃經(jīng),它所含的果膠可以保護(hù)胃腸道黏膜,免受粗糙食物的刺激,非常適合患有胃病的人使用,也不給脾胃造成任何負(fù)擔(dān)。

2.香蕉,香蕉當(dāng)中有著大量的維生素和鉀,對(duì)于有便秘?zé)赖娜藖?lái)說(shuō),沒(méi)事吃根香蕉是可以起到輔助治療的功效的。盡量不要吃青色的香蕉,吃黃色或是完全熟透的香蕉,才可以幫助身體排出宿便,讓胃更加的輕松。

3.楊桃,楊桃不但味美還能夠促消化,因?yàn)樗缓罅康奶O(píng)果酸和檸檬酸等質(zhì),每天吃一點(diǎn)能夠增加胃酸的濃度,消滅幽門(mén)螺桿菌幫助消化和吸收食物,同時(shí)可以修復(fù)胃黏膜,減小胃癌、肝癌的幾率。

4.甘藍(lán),胃不好的人,不妨經(jīng)常吃點(diǎn)甘藍(lán),它含有的維生素K以及維生素U,是很好的養(yǎng)胃的物質(zhì),不僅能幫助修復(fù)胃黏膜,趕走幽門(mén)螺桿菌,還能幫助預(yù)防胃潰瘍出現(xiàn),就是因?yàn)檫@樣它被稱(chēng)為天然的養(yǎng)胃菜。

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