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ADHD:從Only One到One of Them中的困惑

 大漠胡楊968 2019-07-18

ADHD:從Only One到 One of Them中的困惑

作者|王劍婷  日本中央大學(xué)臨床心理學(xué)博士

      肖  茜  中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院精神衛(wèi)生專(zhuān)業(yè)博士

由個(gè)體走進(jìn)集體生活

現(xiàn)代社會(huì)中的兒童大多數(shù)從2-3歲起就開(kāi)始入幼兒園或保育園生活,很多家長(zhǎng)會(huì)認(rèn)為這個(gè)時(shí)刻開(kāi)始孩子就進(jìn)入了社會(huì),認(rèn)為孩子開(kāi)始加速成長(zhǎng),而這從心理學(xué)或者教育學(xué)的角度上加以考量,往往是一種過(guò)度的解讀——幼兒園生活,特別是第一、二年入園生活的基本都是以“家庭的延長(zhǎng)”。

園內(nèi)的教師職能也多數(shù)還處于“家長(zhǎng)的延長(zhǎng)”這一原則上,園內(nèi)生活的主要目的都是為了教給孩子們基礎(chǔ)的生活處理、練習(xí)用語(yǔ)言表達(dá)要求或感受等基礎(chǔ)階段,甚至兒童之間的相處或自發(fā)的群體活動(dòng)都尚為少數(shù),因此孩子們?cè)诖藭r(shí)仍處于自我狀態(tài)之下,仍是Only One。

這種情況到進(jìn)入小學(xué)就開(kāi)始發(fā)生質(zhì)的變化,校園生活對(duì)于共性的要求遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于幼兒園,生活也逐漸從“我與他人”的雙向單純結(jié)構(gòu)發(fā)展成為“我與他人-他人與他人-他人與團(tuán)體”之間更復(fù)雜的關(guān)系網(wǎng)。

一切的秩序都建立在“競(jìng)爭(zhēng)與協(xié)力”、“對(duì)立與妥協(xié)”、“主張與讓步”、“自愛(ài)與愛(ài)他”之上,兒童們是真正從這個(gè)時(shí)期開(kāi)始才逐步感受到半身為孩童,半身為社會(huì)人的這種割裂,從而需要發(fā)展出適合的應(yīng)對(duì)機(jī)制。

很多家長(zhǎng)認(rèn)為“我的孩子上幼兒園時(shí)候一切都挺好的,是上了小學(xué)才出現(xiàn)這樣那樣的問(wèn)題?!边@種認(rèn)知中存在的即是家長(zhǎng)對(duì)團(tuán)體生活中所需的能力的理解趨于扁平化,更是對(duì)關(guān)系中的孩子們面臨困難的認(rèn)知不足所造成的。

ADHD是什么樣的問(wèn)題

DSM-5中叫作注意缺陷及多動(dòng)障礙(attention deficit/hyperactivity disorder;ADHD),我們一起來(lái)看看DSM-5 中關(guān)于ADHD 的描述:

A.一種持續(xù)的注意缺陷和/或多動(dòng)—沖動(dòng)的模式,干擾了功能或發(fā)育,以下列A1或A2為特征。

A1. 注意障礙:下列癥狀有6 項(xiàng)(或更多)持續(xù)至少6個(gè)月,且達(dá)到了與發(fā)育水平不相符的程度,并直接負(fù)性地影響了社會(huì)和學(xué)業(yè)/職業(yè)活動(dòng)。

注:這些癥狀不僅僅是對(duì)立行為、違拗、敵意的表現(xiàn),或不能理解任務(wù)或指令。年齡較大(17 歲及以上)的青少年和成年人,至少需要下列癥狀的5項(xiàng)。 

  • a.經(jīng)常不能密切關(guān)注細(xì)節(jié),或者在作業(yè)、工作或其他活動(dòng)中犯粗心大意的錯(cuò)誤(例如,忽視或遺漏細(xì)節(jié),工作不精確)。

  • b.在任務(wù)或游戲活動(dòng)中,經(jīng)常難以維持注意力(例如,在聽(tīng)課、對(duì)話或長(zhǎng)時(shí)間的閱讀中難以維持注意力)。

  • c.當(dāng)別人對(duì)其直接講話時(shí),經(jīng)常看起來(lái)沒(méi)有在聽(tīng)(例如,即使在沒(méi)有任何明顯干擾的情況下,也會(huì)顯得心不在焉)

  • d.經(jīng)常不遵循指示以至于無(wú)法完成作業(yè)、家務(wù)及工作中的職責(zé)(例如,可以開(kāi)始執(zhí)行任務(wù),但是很快就失去注意力,容易分神)

  • e.經(jīng)常難以組織任務(wù)和活動(dòng)(例如,難以管理有條理的任務(wù);難以把材料或物品放得整整齊齊;凌亂,工作無(wú)頭緒;不良的時(shí)間管理;不能遵守截止日期)。

  • f.經(jīng)?;乇?、厭惡或不情愿從事那些需要精神上持續(xù)努力的任務(wù)(例如,學(xué)校作業(yè)或家庭作業(yè);對(duì)于年齡較大的青少年和成人,則為準(zhǔn)備報(bào)告、完成表格或閱讀冗長(zhǎng)的文章)。

  • g.經(jīng)常丟失任務(wù)或活動(dòng)所需的物品(例如,例如學(xué)校的資料、鉛筆、書(shū)、工具,鑰匙、錢(qián)包、手機(jī)、文件、眼鏡等)。

  • h.經(jīng)常容易被外界的刺激分神(對(duì)于年齡較大的青少年和成人,可能包括不相關(guān)的想法)。

  • i.經(jīng)常在日?;顒?dòng)中忘記事情(例如,做家務(wù)、外出辦事,對(duì)于年齡較大的青少年或成人,則為回電話、付賬單、約會(huì)等)。

A2. 多動(dòng)與沖動(dòng):下列癥狀有6 項(xiàng)(或更多)持續(xù)至少6個(gè)月,且達(dá)到了與發(fā)育水平不相符的程度,并直接負(fù)性地影響了社會(huì)和學(xué)業(yè)/職業(yè)活動(dòng)。

注:這些癥狀不僅僅是對(duì)立行為、違拗、敵意的表現(xiàn),或不能理解任務(wù)或指令。年齡較大(17 歲及以上)的青少年和成年人,至少需符合要這些下列癥狀的5項(xiàng)。

  • a.經(jīng)常手腳動(dòng)個(gè)不?;蛟谧簧吓?dòng)。

  • b.當(dāng)被期待坐在座位上時(shí)卻經(jīng)常離開(kāi)座位( 例如,離開(kāi)他/她在教室、辦公室或其它工作的場(chǎng)所,或是在其他情況下需要保持原地的位置)。

  • c.經(jīng)常在不適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合跑來(lái)跑去或爬上爬下(注:對(duì)于青少年或成人,可以?xún)H限于感到坐立不安的主觀感受)。

  • d.經(jīng)常無(wú)法安靜地玩耍或從事休閑活動(dòng)。

  • e.經(jīng)?!懊€(gè)不?!保孟瘛氨获R達(dá)驅(qū)動(dòng)著”(例,如在餐廳、會(huì)議中無(wú)法長(zhǎng)時(shí)間保持不動(dòng)或者覺(jué)得不舒服;可能被他人感受為坐立不安或難以跟上)。

  • f.經(jīng)常講話過(guò)多、喋喋不休。

  • g.經(jīng)常在提問(wèn)還沒(méi)有講完之前就把答案脫口而出(例如,接別人的話;不能等待交談的順序)。

  • h.經(jīng)常難以等待輪到他/她(例如,當(dāng)排隊(duì)等待時(shí))。

  • i.經(jīng)常打斷或侵?jǐn)_他人(例如,插入別人的對(duì)話、游戲或活動(dòng);沒(méi)有詢(xún)問(wèn)或未經(jīng)允許就開(kāi)始使用他人的東西;對(duì)于青少年或成人,可能是侵?jǐn)_或接管他人正在做的事情)。

DSM-5 診斷標(biāo)準(zhǔn):

A. 一個(gè)持續(xù)的注意缺陷和/或多動(dòng)——沖動(dòng)的模式,干擾了功能或發(fā)育,以上述 A1 或 A2 為特征。

A1. 注意障礙:6 項(xiàng)(或更多)的上述癥狀持續(xù)至少 6 個(gè)月,且達(dá)到了與發(fā)育水平不相符的程度,并直接負(fù)性的影響了社會(huì)和學(xué)業(yè)/職業(yè)活動(dòng)。

A2. 多動(dòng)與沖動(dòng):6 項(xiàng)(或更多)的上述癥狀持續(xù)至少 6 個(gè)月,且達(dá)到了與發(fā)育水平不相符的程度,并直接負(fù)性的影響了社會(huì)和學(xué)業(yè)/職業(yè)活動(dòng)。

注:這些癥狀不僅僅是對(duì)立行為、違拗、敵意的表現(xiàn),或不能理解任務(wù)或指令。年齡較大(17 歲及以上)的青少年和成年人,至少需要這些癥狀的 5 項(xiàng)。

B. 若干注意障礙或多動(dòng)——沖動(dòng)的癥狀在 12 歲以前就已存在。

C. 若干注意障礙或多動(dòng)——沖動(dòng)的癥狀存在于 2 個(gè)或更多的場(chǎng)所 (例如,在家里、學(xué)?;蚬ぷ髦校慌c朋友或親屬的活動(dòng)中,在其他活動(dòng)中)。

D. 有明確的顯示這些癥狀明顯影響了社會(huì)、學(xué)業(yè)和職業(yè)功能。

E.癥狀不是由精神分裂癥或其他精神病性障礙引起,也不能由其他精神障礙來(lái)解釋?zhuān)ㄈ缧木痴系K、焦慮障礙、分離障礙、人格障礙、物質(zhì)中毒或戒斷)。

對(duì)以上問(wèn)題進(jìn)行總結(jié)可分為如下圖所示的三大特點(diǎn):

以上表現(xiàn)的強(qiáng)弱程度雖因人而異,但不論是注意力、多動(dòng)或者沖動(dòng)性都有不能自控的顯著特征。

觀察幼童,其實(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)他們中的大多數(shù)會(huì)有注意力分散、多動(dòng)及沖動(dòng)的表現(xiàn)。從生存適應(yīng)角度上考慮,能夠?qū)ν饨绱碳ぱ杆偌右宰⒁獠⒂兴磻?yīng)是我們?nèi)祟?lèi)進(jìn)化及自我保護(hù)的一種需求。

然而隨著成長(zhǎng),學(xué)會(huì)控制這種沖動(dòng),更加能夠?qū)W⒂谀臣虏⑦M(jìn)行自我控制也是成長(zhǎng)適應(yīng)中必要的能力。

當(dāng)這種能力發(fā)展出現(xiàn)缺失,并且明顯干擾或降低了社交質(zhì)量,影響到學(xué)業(yè)或職業(yè)功能,即被歸類(lèi)為ADHD。

ADHD問(wèn)題的研究歷史

從很早期的時(shí)候“坐不住的孩子”就受到了關(guān)注。一方面“孩子本來(lái)就是坐不住板凳或者靜不下來(lái)的”是一般人常有的意識(shí),并不將此視為是什么大問(wèn)題。將這種情況作為一種問(wèn)題來(lái)對(duì)待與我們的公共教育越來(lái)越普及有密不可分的關(guān)系——進(jìn)入集體教育,能“坐得住”是前提!

最早這樣的問(wèn)題被認(rèn)為是孩子本人的自覺(jué)性差或者家庭管教方式有問(wèn)題,隨后,由于腦外傷、腦部病變所致后遺癥而產(chǎn)生的靜座不能問(wèn)題被臨床工作者發(fā)現(xiàn)并報(bào)告,比如1902年由英國(guó)兒科醫(yī)生Still.J的首例報(bào)告及后來(lái)于1914年前后爆發(fā)甲型腦炎后在人群中出現(xiàn)的靜坐不能、某些行為不受控制的停不下來(lái)等后遺癥被作為腦部病變所致問(wèn)題而進(jìn)入醫(yī)療視野。

二戰(zhàn)后,戰(zhàn)爭(zhēng)中由于腦損傷所致的多動(dòng)、情緒不穩(wěn)定、注意力分散以及知覺(jué)過(guò)敏等各類(lèi)問(wèn)題受到關(guān)注并被作為臨床研究的對(duì)象,行為異常被考慮為腦部特定部位損傷所產(chǎn)生的“結(jié)果”,醫(yī)學(xué)界曾提出過(guò)“輕微腦功能損傷(minimal brain damage;MBD)”的概念,但這個(gè)所謂的“功能腦區(qū)”其實(shí)一直不能特定,而位置不能確立的前提之下被稱(chēng)為“損傷”有欠準(zhǔn)確,這個(gè)概念又轉(zhuǎn)變成為“輕微腦功能不全minimal brain dysfunction;

MBD”在60年代醫(yī)學(xué)界盛行了一個(gè)時(shí)期。后來(lái)促使這個(gè)概念落幕的一是由于腦部病變區(qū)域一直不能確立,另外,教育者和醫(yī)療者同時(shí)發(fā)現(xiàn)了另一批在行為上、學(xué)習(xí)意愿上都沒(méi)有明顯問(wèn)題但無(wú)論是讀寫(xiě)能力還是計(jì)算能力、學(xué)業(yè)表現(xiàn)都欠佳的人群——后來(lái)的學(xué)習(xí)障礙(Learning disorder;LD),由此腦部損傷學(xué)說(shuō)逐漸被淘汰成為一種“臨床假設(shè)”,而學(xué)者們更專(zhuān)注于行為表現(xiàn)分型上的研究,逐步衍化成為今天我們所知的幾種發(fā)展教育中的問(wèn)題。

ADHD的療育問(wèn)題

神經(jīng)發(fā)育障礙中許多問(wèn)題的解決目標(biāo)并不是為了“治愈”。ADHD也是同樣,除了從醫(yī)療的角度出發(fā)考慮“治療”的有效性,更需要從“教育、養(yǎng)育”的角度思考如何幫助孩子本人以及他們的家庭,提供適合孩子的生活環(huán)境使他了解自己、接納自己,同時(shí)也能夠順利融入群體當(dāng)中,是為“療育”理念。

1、關(guān)于服用藥物

由于行為問(wèn)題而導(dǎo)致兒童不能正常參與課堂活動(dòng),引起一些不必要的與老師、與教學(xué)管理以及其他兒童之間的沖突。服用藥品在一些情況下也是必不可少的手段之一。

特別是在被臨床醫(yī)生確定為“中到重度”以上問(wèn)題或面臨重大考試及其他學(xué)業(yè)壓力期間,服用藥品可以說(shuō)是較為快速而有效的治療辦法。在美國(guó),ADHD是少數(shù)幾種美國(guó)食品及藥物管理局(Food and Drug Administration;FDA)批準(zhǔn)為可以合法使用興奮劑的疾病之一(其他兩種疾病為發(fā)作性睡病及肥胖癥)。

在70%-80%的兒童中,興奮劑類(lèi)藥物的療效都要顯著優(yōu)于安慰劑,30%可以達(dá)到明確的臨床癥狀改善效果,40%有行為調(diào)節(jié)作用。因此我們有理由相信,需要用藥時(shí),現(xiàn)有臨床藥物是可以有效幫助治療或緩解臨床出現(xiàn)的問(wèn)題。另一方面,臨床藥物的使用所具有的優(yōu)缺點(diǎn)也需要引起臨床工作者的注意:

優(yōu)點(diǎn):在日常生活中由于行為問(wèn)題一直被貼上“不聽(tīng)話、不服管”的兒童以及那些被認(rèn)為是管理或教育不到位的家長(zhǎng)可以由“明確診斷”到“有藥可醫(yī)”的可選擇措施中被拯救出來(lái)——問(wèn)題產(chǎn)生是因病所致而并非自己的意識(shí)或態(tài)度不好,這樣或多或少都可減弱當(dāng)事者的心理壓力,從而提高能動(dòng)性配合治療,積極的改變問(wèn)題。

缺點(diǎn):ADHD作為一種臨床疾病的標(biāo)簽也會(huì)或多或少的引起當(dāng)事人及家庭的心理負(fù)擔(dān),“孩子因此被差別化對(duì)待”、“作為病人只能依賴(lài)藥品”等這樣的無(wú)力感與擔(dān)心也較為常見(jiàn)。

因此,對(duì)于被明確診斷為輕度ADHD的患者或低齡兒童,我們首選通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)釋放行為中的沖動(dòng)表現(xiàn)并適當(dāng)?shù)男袨橛?xùn)練;對(duì)中到重度人群斟酌用藥并輔以必要的心理支持及心理教育。

2、關(guān)于臨床支援

(1)設(shè)立小目標(biāo),增加成就感

把行為要求拆解成可以完成的階段性目標(biāo),比如上課需要45分鐘的靜坐與專(zhuān)注,不論用藥與否立即向ADHD兒童提出這樣的目標(biāo)是不大容易做到的,因此建議在校或在家,將時(shí)間縮短為10分鐘或15分鐘不等來(lái)逐步實(shí)現(xiàn),這樣使兒童自身更容易獲得成功體驗(yàn)并增加自我效能感受。

(2)面臨挑戰(zhàn)或困難問(wèn)題時(shí)從旁協(xié)助

在學(xué)業(yè)方面由于專(zhuān)注力缺失等問(wèn)題,兒童在課堂上及家庭中對(duì)講授內(nèi)容的吸收能力有限,對(duì)知識(shí)處理的策略和方法可能都不足以支撐其獨(dú)立完成課題,此時(shí)不論是在校及在家,適度從旁指導(dǎo)會(huì)有助于兒童彌補(bǔ)其學(xué)習(xí)中的欠缺點(diǎn)并由此形成新的學(xué)習(xí)策略以助其在后續(xù)學(xué)習(xí)時(shí)加以應(yīng)用。

(3)保護(hù)兒童的主觀能動(dòng)性

自我控制是具有主觀能動(dòng)性的行為。與此相對(duì)應(yīng)“忍耐”和“堅(jiān)持”從心理動(dòng)力上說(shuō)更多的是被動(dòng)體驗(yàn),單純強(qiáng)調(diào)忍耐與堅(jiān)持未必能有效增加自我控制能力。因此,面對(duì)兒童的行為不單純是要減少“不好的行為”,更重要的是如何鼓勵(lì)和促進(jìn)“好的行為”,從而增加兒童自己的成就感,培養(yǎng)其自身的自信心和主觀能動(dòng)性。

專(zhuān)家介紹

王劍婷博士

日本中央大學(xué)臨床心理學(xué)博士

美利華《督導(dǎo)期刊》總編

美利華SAP資深講師

擅長(zhǎng)SAP親子溝通、職業(yè)生涯規(guī)劃、婚姻家庭與職場(chǎng)咨詢(xún)。

肖茜博士

中南大學(xué)湘雅醫(yī)學(xué)院

附屬湘雅醫(yī)院心理衛(wèi)生中心|主治醫(yī)師

美利華督導(dǎo)期刊|副主編

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