戀人們經常用甜膩的情話來形容婚姻：

“無論富貴與貧窮、健康與疾病，至死陪伴。”

偶像劇中的甜蜜情節(jié)，讓人對婚后生活充滿期待：

一起做飯洗碗、相擁而眠、無條件地體貼和寬容、分享一切秘密……

最近的一檔綜藝節(jié)目里，主持人李艾爆料了自己和丈夫的相處日常。

和多數(shù)人對婚姻的期待不同，她說：

“我和老公四年一直是分房睡的?！?/p>

晚上原本是丈夫在臥室?guī)屠畎茨?，到了睡覺時間，卻獨自上樓了。

李艾獨自在一個房間睡覺 / 新生日記

兩個人一個睡樓上，一個睡樓下。

節(jié)目里的嘉賓知道李艾分床睡之后，一下子炸開。

應采兒說，“爺爺奶奶輩的人才會分床睡?！?/p>

馬劍越表示，“我是絕對不可能和老公分居的?！?/p>

麥迪娜自曝婆婆不僅不贊成分床，還覺得“床應該越小越好”。

對此，李艾給出的解釋是：

丈夫會打呼嚕，自己又睡得輕，分床睡對他們來說，是個不錯的選擇。

1

婚姻，可能不是你想象中的樣子

看得出來，李艾對分房睡的狀態(tài)很滿意。

節(jié)目播出之后，又專門在微博上解釋這樣做的好處。

李艾解釋分房睡 / 微博@李艾

如果預期的相處模式是100分的話，李艾夫婦分房睡的狀態(tài)，顯然不太符合大家對“完美婚姻”的期待。

有人質疑，這是感情出現(xiàn)危機的征兆。

李艾微博下方，網友表示自己不能接受

因為婚姻太重要了，所以我們總會覺得，婚姻就要有個婚姻樣。

越是看重，就越是容忍不了瑕疵。

一想到有些事兒，是約定俗成的“影響感情的因素”，就急于把它改造成理想狀態(tài)。

可是當最基本的自我都滿足不了的時候，滿分的婚姻，只是大家過于理想化的憧憬。

浙江省法院曾發(fā)布過一項關于離婚糾紛的司法大數(shù)據(jù)。

數(shù)據(jù)顯示，2018年，浙江省內辦理的5萬起離婚糾紛案件中，有34.21%的夫妻選擇離婚的原因是生活瑣事。

2018浙江省法院離婚糾紛司法大數(shù)據(jù) / 北京衛(wèi)視

兩個人生活在同一個屋檐下，難免因為雞毛蒜皮的小事發(fā)生摩擦。

某住宅情報公司對部分日本全職主婦進行過一項調查。

結果顯示，這樣的現(xiàn)象其實比較普遍，有接近四成的被調查者選擇了分房睡。

多數(shù)情況下，夫妻并沒有感情不和。

對方的呼嚕聲太響、兩個人對空調溫度的要求不一致、甚至是入睡時間不同，才是主要的。

日劇《半澤直樹》中分床睡的夫妻

這些或許才是婚姻更現(xiàn)實的狀況：

睡覺、打呼、流口水這些看似“庸俗”的問題，最終變成影響幸福感的關鍵。

《圓桌派》里，心理學家武志紅提到一個觀點：人在關系中，是還沒得到60分的時候，就想要100分。

往往是沒有被基本滿足的人，想尋求完美 / 圓桌派

有的人追求100分，正是因為沒有相關體驗，才所以格外渴望。

當他們真正體會過60分的滿足，就會知道，追求完美根本沒有必要。

這段話放在婚姻中同樣適用。

在旁人看起來，李艾的婚姻也許不夠親密。

但其實，他們早已學會享受60分的滿足。

節(jié)目中，她和丈夫并沒有感情不和。

丈夫專門用按摩油給她按摩，睡前還有晚安吻。

李艾坦言，分房睡不僅沒有讓兩個人關系變差，反而越來越甜蜜了。

因為丈夫就是自己的經紀人，兩人工作時，基本每時每刻都待在一起。

對于他們來講，分開睡的方式，既能讓彼此有獨自呆一會兒的時間，又能保證良好的睡眠質量。

李艾微博下面有網友評論，自從自己和老公“各回各屋”之后，兩人減少了矛盾。

婚姻沒有模板，每一段婚姻也都有各自經營的秘訣。

比起睡覺時是否在一起，為了生活瑣碎讓兩個人心生嫌隙，消磨感情，才是得不償失。

2

婚姻，需要私人空間

李艾和丈夫分房睡的相處模式，給彼此留下了一個必要的東西——個人空間。

美國作家約翰·格雷在《男人來自火星，女人來自金星》中描述：

當男人遇到壓力時，他會變得沉默寡言，獨自在”洞穴”里思考自己的問題；

如果他找到了辦法，就會走出“洞穴”，恢復如初。

其實無論男女，或許每個人都需要一個屬于自己的“自留地”。

讓自己可以深度的思索、盡情的發(fā)泄，讓自己有喘息的空間……

放到李艾的婚姻里，分開睡覺，給兩個人留下“自我整理”的時間。

短篇小說《去19號房間》中，講述了一個需要空間的女人——妻子蘇珊。

她有別人羨慕的一切：勤勞的丈夫、四個孩子、大房子和庭院。

蘇珊并不這么認為，為了這一切她每天都需要絞盡腦汁付出勞作：

“我丈夫和四個小孩簡直要把我搞瘋了，你懂嗎？”

在發(fā)現(xiàn)自己厭煩家庭生活時，她從房子里辟出了一個獨處的房間，和家里人約定好這個空間只屬于自己。

沒多久，家人完全忘了這個約定，視若無睹地在這個房間里進進出出。

最后，忍無可忍的蘇珊在賓館里租了個房間，作為個人私密空間，即使被誤會有外遇也不肯吐露真相。

每個人，都有屬于自己的 19 號房間。

即使對方再親密，也希望TA能在門前止步。

“親密有間”，才能讓兩個人的關系更長久。

3

殺死婚姻的，并不是分床

說到底，是否分房并不是影響夫妻感情的關鍵。

兩個人相處的模式、對于婚姻的態(tài)度、解決爭吵的方法……比“分房”的形式更重要。

• 比起要求付出，更應該將婚姻視作“合作”

約翰·霍普金斯大學的Andrew J. Cherlin曾提出過婚姻三個階段的概念。

如今，人們的婚姻越來越傾向于其中的“自我表現(xiàn)式婚姻”：在夫妻相處中，更重視自我表現(xiàn)、尊重和成長。

兩人都需要滿足“自我表現(xiàn)”，不可避免地會遇到分歧。

提到分床睡，大家第一反應是：“他/她是不是不愛我了？”

“如果真的愛我，怎么可能會忍受不了我打呼？”

“如果是夫妻，就應該學著忍受，為婚姻做出必要的犧牲?！?/p>

這種犧牲的觀念，實際上在誤導婚姻中的兩個人。

因為它只強調了自我，卻拒絕把對方的感受納入考慮范疇。

曾拍攝過紀錄片《幸福定格》的導演，在談論自己的婚姻時，把它比喻成“合作”的伙伴關系。

將兩個人的關系看成是合作之后，強調的不再是為對方犧牲，而是互利。

以夫妻分床為例，丈夫的呼嚕聲嚴重影響到睡眠：

硬綁在一個床上——會導致自己睡不好；

期望丈夫改掉打呼的毛病——顯然不能立馬辦到。

李艾原本和丈夫只是商量，嘗試分房。

后來覺得，這樣的方式讓兩個人都覺得很舒服，才漸漸形成了習慣。

用商量和合作的方式解決問題本身，而不是強硬地解決伴侶的缺點。

• 減少面對面吵架，給問題留下消化空間
  

我們總是在強調夫妻間的溝通交流，有時卻一言不合，就演變成爭吵。

正因為同處在一個屋檐之下，容易在情緒宣泄時和伴侶發(fā)生激烈碰撞，反而讓局面變得無法收拾。

日本高分紀錄片《人生果實》里，一對老夫妻的相處給人提供了一些參考。

87歲的修一爺爺與90歲的英子奶奶格外恩愛，其實生活習慣和性格相差很大。

爺爺喜歡吃日式米飯，奶奶喜歡西式面包；

爺爺很嚴謹，愛整潔，總是把東西收拾得井井有條；奶奶卻記性不大好，做事的時候迷迷糊糊。

所以偶爾，奶奶會在做家務的時候犯一些小錯，比如忘記關水龍頭。

這種小事在不少家庭都發(fā)生過，最后往往以妻子的抱怨或丈夫的責怪作為結局。

修一爺爺和英子奶奶則有一個獨特的交流方式——互相寫留言。

爺爺正在放置留言牌 / 人生果實

家里和菜地中掛著黃色的留言牌，爺爺會在廚房邊上寫下留言：“煤氣正開著，別忘了?！?br/>

或者是，“洗衣機的水沒有關，去哪里了？”

在果樹下，爺爺寫下留言牌，提醒奶奶不要撞到頭

英子奶奶在看到留言之后，會主動改正自己的錯誤。

明明轉過頭就可以對話，兩個老人卻選擇了“低效”的溝通方式。

盡管拉長了溝通的時間，但得到了更好的效果。

用留言的方式，將本身可能產生的沖突弱化，給對方留下冷靜思考問題的時間。

面對面可能發(fā)生的爭執(zhí)和尷尬，修一爺爺通過留言不僅傳達了意見，還過濾掉不滿情緒。

這一對相伴40年的夫妻，用溫柔的方式度過一生。

節(jié)目最后，奶奶送走了爺爺

相愛容易、相處難。

簡單的“婚姻”二字，卻包含了兩個人長期的磨合與包容。

張愛玲曾經有過一個精妙的形容。

對于三十歲以后的人來說，十年八年不過是指縫間的事，而對于年輕人而言，三年五年就可以是一生一世。

步入婚姻后，還有很長的路要走。

有人形容，“婚姻是一種生活方式，而并非結局。”

生活方式不同，帶來的幸福感也不盡相同。

但不可否認，相互尊重，理解溝通，互相學習，能讓婚姻走得更平穩(wěn)。