最近，小方很頭疼。因?yàn)?，家?歲兒子放暑假了，沒(méi)人看管孩子不放心。于是，就給孩子報(bào)了個(gè)夏令營(yíng)。本來(lái)，對(duì)小方和兒子來(lái)說(shuō)，都是件開(kāi)心的事兒，既能讓夏令營(yíng)那邊幫忙看孩子，小方省心了；又能鍛煉兒子，孩子出去玩也很興奮。

可是，報(bào)道的第一天，小方的兒子就嚷嚷著不去了，要退出。原來(lái)，夏令營(yíng)里的36個(gè)孩子，就屬小方的兒子最矮。對(duì)此，小方也是很納悶兒：他個(gè)子1米83，兒子他媽1米7，按理說(shuō)，孩子長(zhǎng)不矮啊?？蓛鹤幼詮囊荒昵埃瑤缀鯖](méi)怎么長(zhǎng)過(guò)個(gè)，還以為是“晚發(fā)育”呢！

現(xiàn)在，經(jīng)過(guò)孩子這么一鬧騰，小方也覺(jué)得不對(duì)勁，就帶著孩子去醫(yī)院檢查了一下。經(jīng)過(guò)做CT、測(cè)骨齡、查微量元素，醫(yī)生最終確定，孩子的骨齡跟實(shí)際年齡不相符，提前了近3歲，需要及時(shí)治療。

在問(wèn)起孩子平時(shí)的飲食習(xí)慣時(shí)，醫(yī)生也無(wú)奈的嘆了口氣：“難怪，孩子這習(xí)慣不是不太好，而是太不好了?！?/p>

父母身高都1米7，孩子卻成“小矮人”！醫(yī)生：3種食物耽誤了娃

1、膨化零食

小方家經(jīng)營(yíng)著一家小商店，平時(shí)孩子放學(xué)都會(huì)去小商店里，“近水樓臺(tái)先得月”，小方的兒子每天都會(huì)從貨架上拿包薯片、鍋巴等膨化食品吃。慢慢的，小方的兒子越來(lái)越胖，對(duì)此，孩子的爺爺奶奶卻覺(jué)得，孩子白白胖胖的多好、多健康。

殊不知，孩子因?yàn)榉逝?，體內(nèi)內(nèi)分泌紊亂，會(huì)影響孩子正常發(fā)育，甚至性早熟。

2、保健營(yíng)養(yǎng)品

孩子的爺爺退休了，雖然已年近65，但身體卻非常的硬朗。這得益于小方經(jīng)常給孩子的爺爺買蜂王漿、人參等保健品，孩子的爺爺覺(jué)得這些都是好東西，吃了人體好，于是每次孩子去他家，都會(huì)給孩子吃。這些大補(bǔ)的營(yíng)養(yǎng)品，卻補(bǔ)到孩子提前發(fā)育，甚至耽誤了孩子長(zhǎng)個(gè)。

3、超甜的食物

家長(zhǎng)只知道，孩子吃多了糖，對(duì)牙齒不好。卻不知道，孩子吃多了甜食，比如：蛋糕、巧克力這種過(guò)于甜膩的食物，會(huì)影響鈣吸收，導(dǎo)致孩子身體缺鈣，遲遲不長(zhǎng)個(gè)。

孩子長(zhǎng)高個(gè)，離不了這3點(diǎn)

1.運(yùn)動(dòng)

孩子放暑假、寒假，可能會(huì)因?yàn)樘珶?、太冷，不愿意出門，天天宅在家里。其實(shí)，每天適當(dāng)?shù)淖尯⒆踊顒?dòng)活動(dòng)身體，比如：騎騎自行車、跳個(gè)繩、打打籃球等，都能促進(jìn)孩子骨骼發(fā)育。只要注意好天氣，夏天中午頭太熱、冬天下雪太冷的天，別出去就可以了。

2、營(yíng)養(yǎng)

夏天，因?yàn)樘鞖膺^(guò)熱，無(wú)論是大人還是孩子，食物普遍會(huì)下降。所以，過(guò)于油膩的食物盡量的少吃，多給孩子吃一些清淡好消化的蔬菜、蛋、牛奶和肉。飯后喝杯金棘，幫助腸胃消化，還能增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)吸收，對(duì)孩子長(zhǎng)個(gè)有幫助。

3、睡眠

孩子睡得好、睡得飽，對(duì)身體分泌生長(zhǎng)激素是很有幫助的，最好能讓孩子在晚上10點(diǎn)睡下。睡覺(jué)前，不要再吃東西了，容易積食、脾虛，還影響睡眠。