腰椎小關(guān)節(jié)滑膜嵌頓是臨床中引起急性腰痛的常見原因之一。多因腰部在進(jìn)行前屈和旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，小關(guān)節(jié)隙張開，松弛的滑膜進(jìn)入關(guān)節(jié)隙內(nèi)。當(dāng)腰部突然伸直時(shí)，滑膜則易被夾于關(guān)節(jié)隙之間而受到嚴(yán)重?fù)p傷所致。

傷后，患者即感到下腰部疼痛難忍，表情緊張不敢搔動(dòng)，特別懼怕他人的任何搬動(dòng)，甚至輕輕移動(dòng)下肢或輕整床褥時(shí)，都可引起無法忍受的劇痛，其疼痛程度與外傷極不相稱，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過一般腰部軟組織的扭挫傷。

疼痛性質(zhì)也有不同，有的患者可同時(shí)出現(xiàn)臀腿或骶尾部的牽涉疼。腰部的活動(dòng)功能幾乎完全喪失，多取后凸位或平腰側(cè)屈位，俯臥位時(shí)，需在胸腹部墊一小枕，方能忍受疼痛。站立時(shí)，患側(cè)髖膝關(guān)節(jié)取半屈位，兩手扶膝。因全部腰肌處于痙攣、僵板，故壓痛點(diǎn)不易查出。保健按摩治療本病，腰部劇痛可立刻如“戲劇”般的緩解，或轉(zhuǎn)為一般扭傷后的腰痛。

小關(guān)節(jié)滑膜嵌頓經(jīng)過一段時(shí)間后癥狀可以自行緩解，但癥狀基本消退約需２周。對(duì)于這樣的患者，牽引以及推拿按摩有明顯的治療效果。牽引方法安全可靠，患者無明顯痛苦。推拿按摩一定要去正規(guī)醫(yī)院請(qǐng)職業(yè)按摩師進(jìn)行，千萬不要相信江湖醫(yī)生，因?yàn)樗麄儾还苎渴裁醇膊?，都是一樣的手法按摩推拿，這樣可能會(huì)加重腰部的其他疾病，甚至產(chǎn)生一些神經(jīng)損傷。

小關(guān)節(jié)嵌頓的急性癥狀消失后，往往腰部還有些疼痛或腰肌僵硬，此時(shí)可以作些適當(dāng)?shù)捏w療和理療，以便幫助增強(qiáng)腰部的肌肉力量，同時(shí)解除肌肉的痙攣，達(dá)到徹底治愈的目的。

邱貴興院士，北京協(xié)和醫(yī)院主任醫(yī)師、教授，中國工程院院士，教育部科學(xué)技術(shù)委員會(huì)副主任，中華醫(yī)學(xué)會(huì)常務(wù)理事，中華骨與關(guān)節(jié)外科雜志、中華關(guān)節(jié)外科雜志（電子版）主編，中國工程院醫(yī)藥衛(wèi)生學(xué)部常委、副主任，衛(wèi)計(jì)委合理用藥專家委員會(huì)副主委，醫(yī)學(xué)參考報(bào)社副理事長兼副總編輯，國家自然科學(xué)基金委員會(huì)醫(yī)學(xué)科學(xué)部專家咨詢委員會(huì)委員，國家藥典委員會(huì)執(zhí)行委員，中國醫(yī)學(xué)裝備協(xié)會(huì)醫(yī)用耗材裝備技術(shù)專業(yè)委員會(huì)主任委員，ICSS（國際華人脊柱學(xué)會(huì)）主席，SICOT（國際矯形與創(chuàng)傷外科學(xué)會(huì)）副主席、中國部主席等。香港骨科醫(yī)學(xué)院榮譽(yù)院士。

脊柱側(cè)彎、脊柱后凸、強(qiáng)直性脊柱炎的矯形；脊柱腫瘤的切除固定；脊柱結(jié)核的治療；椎管狹窄、脊柱滑脫的減壓、復(fù)位、內(nèi)固定；頸椎病以及腰椎間盤突出癥等各種脊柱疾病的治療。

作為項(xiàng)目負(fù)責(zé)人開展了國家自然科學(xué)基金重點(diǎn)項(xiàng)目等20余項(xiàng)省部級(jí)以上科研課題，主編《骨科手術(shù)學(xué)》等專著35部，發(fā)表論文、評(píng)述700余篇。積極倡導(dǎo)開展骨科診療規(guī)范化工作，制訂了《骨科技術(shù)操作規(guī)范》及多項(xiàng)指南。榮獲國家科學(xué)技術(shù)二等獎(jiǎng)（2項(xiàng)）、北京市科學(xué)技術(shù)二等獎(jiǎng)、中華醫(yī)學(xué)科技二等獎(jiǎng)、國家科技進(jìn)步三等獎(jiǎng)、國家教委三等獎(jiǎng)、衛(wèi)生部二等獎(jiǎng)等獎(jiǎng)項(xiàng)。 

（備注：本文部分資料來源于北京協(xié)和醫(yī)院官網(wǎng)）