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講講，我自己的故事~

我5歲的時(shí)候，我媽媽?xiě)言辛恕?/span>

在我媽媽生下來(lái)我妹以后，我有7個(gè)月的時(shí)間，沒(méi)見(jiàn)過(guò)我媽一面。也只有周末見(jiàn)才能見(jiàn)一下我爸。

為了讓我被照顧的好尤其是吃的好，我被“遺棄”在爺爺奶奶家里，我爸媽則獨(dú)自生活，照顧剛出生的我妹。

我一直清清楚楚的記得我當(dāng)時(shí)有多么想我媽媽?zhuān)胛野?，多么痛苦。我還記得晚上自己偷偷的拿枕巾擦眼淚，不敢讓爺爺奶奶聽(tīng)見(jiàn)看見(jiàn)，因?yàn)樗麄儠?huì)嘲笑我：“沒(méi)出息！這么大了還哭。”

還記得我媽讓我爸給我?guī)Я艘粋€(gè)帽子，大冬天，我奶奶不讓我?guī)?，因?yàn)槟莻€(gè)帽子雖然很好看，但是很薄，無(wú)法抵抗北方的嚴(yán)寒。

我奶奶把帽子塞在柜子里，堅(jiān)持讓我?guī)狭硪粋€(gè)很暖和也同樣很好看的帽子。

我在上學(xué)之前，偷偷的去柜子里拿了我媽媽給我買(mǎi)的帽子。

對(duì)一個(gè)突然“失去”雙親的小女孩兒來(lái)說(shuō)，媽媽給買(mǎi)的帽子，不管多么薄，都是暖的。

結(jié)果臨出門(mén)，被我爺爺發(fā)現(xiàn)了，他當(dāng)時(shí)對(duì)我的嘲笑我記憶猶新，他說(shuō)：“你看你這點(diǎn)兒出息?。?！”

六歲的我，奪門(mén)而出，一邊跑一邊摁著帽子，然后眼淚嘩嘩的流淌。路上遇到鄰居，慣例性的在旁邊打趣：“ 冬子你哭什么呢？想你媽媽了吧，你媽媽生了妹妹不要你了吧?！?/span>

北方的寒冬，我記得我的心都是冰的，伴著淚水流在嘴里，苦苦的。

每一個(gè)周末，我爸都來(lái)看我，在他走的時(shí)候，我都會(huì)纏住他不讓他走。這個(gè)時(shí)候，我奶奶就要想盡各種辦法來(lái)騙我轉(zhuǎn)移注意力。

我清楚的記得有一次，奶奶給了我一個(gè)吸鐵石讓我拿走去跟小盆友玩兒沙堆上吸鐵。我玩兒了一會(huì)兒，突然意識(shí)到又被騙了，站起來(lái)就往家跑。

回家一看，我爸果然已經(jīng)走了，就嚎啕大哭的奔跑著去追他，一路狂奔狂跑往車(chē)站去。

我清楚的記得那個(gè)畫(huà)面，一個(gè)哭的嗓子啞了，滿(mǎn)面淚水的小女孩兒，奔跑在北方寒冷的冬天……其實(shí)，并不記得多么冷，只記得撕心裂肺的那個(gè)感受，感覺(jué)又一次被遺棄了……

我是一個(gè)人，度過(guò)七歲的生日。我的生日，在冬至前兩天，最冷是時(shí)候。我在煤堆上踩雪，跟自己說(shuō)：沒(méi)有人喜歡你哦，你又胖又笨還愛(ài)哭，連單腳跳都不會(huì)。

當(dāng)時(shí)，我爸嫌我當(dāng)時(shí)太胖了，還給我寫(xiě)了一張紙，讓我貼在房間里，告誡我要少吃多餐，多運(yùn)動(dòng)，吃七分飽，減肥。

我心說(shuō)，一見(jiàn)我就嫌棄我，呵呵呵呵，是我奶奶做的飯好吃，跟你有什么關(guān)系！

我在奶奶家生活了兩年，這期間我父母會(huì)偶爾在周末帶著我妹妹來(lái)奶奶家看看我，給我的感覺(jué)就是：“這一家三口又來(lái)串親戚了?！?nbsp;

兩年后，我又重新回到父母身邊生活。

還記得我媽說(shuō)，剛把我接回身邊的時(shí)候，她覺(jué)得我很生分，他們問(wèn)我話(huà)的時(shí)候，我會(huì)馬上立正站好，背著手回答提問(wèn)。

我當(dāng)時(shí)的想法就是，生分，這還不是你們?cè)斐傻?？我才是受害者啊?/span>

我之前學(xué)到的知見(jiàn)，對(duì)我人生的詮釋就是這樣。我一直覺(jué)得是父母對(duì)不起我，在我最需要他們的時(shí)候他們消失了，所以我獨(dú)立且自作主張，叛逆且乖張，都是他們應(yīng)該承受的啊。

從小時(shí)候起，我就厭學(xué)，而且不喜歡跟父母交流。十幾歲的時(shí)候最叛逆，家庭氣氛最緊張。后來(lái)考上美術(shù)系，好歹是個(gè)本一，才跟父母的關(guān)系緩和了很多。

就這樣我更加不爽了，覺(jué)得父母對(duì)我的態(tài)度充滿(mǎn)了條件了，根本不是真正的愛(ài)。從小就不管我，我學(xué)習(xí)不好也不關(guān)心我，只知道責(zé)怪，還因?yàn)橛幸淮慰荚囂畎み^(guò)打，也曾因?yàn)楦职职枳毂灰荒_踢倒?？傻任铱忌洗髮W(xué)，他們又覺(jué)得這個(gè)女兒還是可以的，跟我有了笑臉。

所以，當(dāng)我爸跟我約法三章，告訴我絕對(duì)不可以跟藝術(shù)生談戀愛(ài)，而且絕對(duì)不可以跟長(zhǎng)發(fā)頭的男生談戀愛(ài)的時(shí)候，我分分鐘就找了一個(gè)重金屬吉他手大長(zhǎng)發(fā)的男朋友……搖滾樂(lè)、排練、演出、大麻、油畫(huà)、畫(huà)展、致幻劑、煙酒……

結(jié)合我看心理學(xué)的書(shū)，那簡(jiǎn)直是，找到了特別多的、足夠的理由來(lái)痛斥原生家庭給我的痛苦。

在我的人生劇本里，這一直被我稱(chēng)作“原生家庭傷害”。

但其實(shí)，我們每個(gè)人，都可以找到這樣的原生家庭傷害，巨大的匱乏感、有條件的愛(ài)、從來(lái)沒(méi)有被無(wú)條件的愛(ài)過(guò)等等。

如果我們一直認(rèn)為，好的，這就是原生家庭傷害，然后我們說(shuō)：“幸福的人都有一個(gè)幸福的童年，而不幸的人一生都在彌補(bǔ)童年。”

然后我們接納自己的傷痛，看到自己內(nèi)心的傷痕，父愛(ài)母愛(ài)的缺失……

但是，其實(shí)，這樣，沒(méi)完。

如果我們一直用心理學(xué)來(lái)這樣解釋?zhuān)蔷椭粫?huì)加持我們的匱乏感。

今天一個(gè)朋友說(shuō)，她暑假帶著孩子回娘家，感覺(jué)母親還是不愛(ài)自己，她說(shuō)，肯定是潛意識(shí)為了得到母愛(ài)和原生家庭認(rèn)可，所以一直為家庭付出很多。但越是付出，就越覺(jué)得父母不夠愛(ài)自己，可是父母不但沒(méi)有意識(shí)到這一點(diǎn)，還在說(shuō)他們不是沒(méi)管她，只是覺(jué)得因?yàn)樗銐蚨隆?/span>

她說(shuō)，她希望得到父母像其他父母那樣的愛(ài)和關(guān)心，以及回應(yīng)?？墒悄赣H不但察覺(jué)不到，還各種抱怨生活，讓她覺(jué)得非常難受，被消耗。

我跟她說(shuō)，你現(xiàn)在，有愛(ài)人，有孩子，他們都非常的愛(ài)你。你可以百分百的確定，你是被愛(ài)的。既然，你有足夠多的愛(ài)，那么，你其實(shí)沒(méi)必要再要求父母按你的理想國(guó)那樣給你愛(ài)，而是，你給他們愛(ài)。

你不要以一個(gè)缺失愛(ài)的女兒的心和眼，去看你的父母。

你用你的菩提心來(lái)看，你站在觀世音菩薩的身邊，用她的眼來(lái)看。

你的內(nèi)心充滿(mǎn)愛(ài)，你看著你的父母，他們經(jīng)歷了怎樣匱乏的動(dòng)蕩、貧乏的童年，他們到現(xiàn)在，因?yàn)橐簧紱](méi)有得到愛(ài)，還處于求取愛(ài)和求取理解的狀態(tài)里。而你，既然已經(jīng)擁有了如此多的愛(ài)，那就給予他們。

在不停給予匱乏愛(ài)的父母以愛(ài)和接納、理解的時(shí)候，不再用我們的方式索取的時(shí)候，我們也會(huì)源源不斷的得到愛(ài)，因?yàn)檫@是愛(ài)的定律。

我們父母那一代人，經(jīng)歷的那個(gè)時(shí)代，是怎樣的動(dòng)亂。學(xué)校的運(yùn)動(dòng)，工廠(chǎng)的運(yùn)動(dòng)，幾代人的雞血，家國(guó)民族的大調(diào)整，時(shí)代的巨大變遷。

然后上世紀(jì)80年代，他們突然，就改革開(kāi)放了。突然接觸了大量的信息，他們手把手的篤定的看著當(dāng)時(shí)的權(quán)威育兒手冊(cè)說(shuō)：喂奶要相隔4個(gè)小時(shí)。

我媽曾經(jīng)笑著說(shuō)，當(dāng)時(shí)好傻啊，專(zhuān)家說(shuō)什么就聽(tīng)，好多孩子餓的都不行了，我們還堅(jiān)持科學(xué)育兒，不夠4小時(shí)候就是不喂你們呢。

我記得之前在寫(xiě)母乳相關(guān)文章的時(shí)候，我也diss過(guò)上一代的育兒方式，包括哭聲免疫法的睡眠方式。覺(jué)得上一代父母蠢死了，任憑孩子哭喊，非要掐著點(diǎn)兒，餓夠4個(gè)小時(shí)才給孩子喂奶，而且還狠心讓嬰兒獨(dú)立睡覺(jué)，結(jié)果造成多少當(dāng)代人這么嚴(yán)重的睡眠問(wèn)題。

可是，這是我們的小我劇本的解讀。

如果，我們不站在自己的角度，站在觀世音菩薩的角度，或者說(shuō)是，上帝視角呢？

用我們的菩提心和佛眼去看，他們，也跟現(xiàn)在的我們一樣，兢兢業(yè)業(yè)戰(zhàn)戰(zhàn)巍巍，看到權(quán)威說(shuō)這樣育兒好，就必須嚴(yán)格執(zhí)行。這跟我這代人，發(fā)現(xiàn)中醫(yī)育兒好，就開(kāi)始決定抵制抗生素，還為此與家人發(fā)生沖突~

發(fā)現(xiàn)國(guó)際母乳會(huì)說(shuō)母乳喂養(yǎng)好，就堅(jiān)定的母乳喂養(yǎng)，誰(shuí)敢說(shuō)喂孩子吃口奶粉，能跟他翻臉！這個(gè)執(zhí)拗勁兒，大家都無(wú)二無(wú)別?。《际浅鲇趯?duì)孩子的愛(ài)?。?br>

當(dāng)我們轉(zhuǎn)換角度，從小我的劇本，轉(zhuǎn)換成為菩提目光，我們的人生劇本，就此，就改變了。

我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，我們不再是充滿(mǎn)匱乏感、不被愛(ài)、不愛(ài)呵護(hù)的那個(gè)幼小的寶寶。

我們，一直是被父母真正愛(ài)著的！

只是，他們的方式，用我們?nèi)缃竦闹?jiàn)來(lái)評(píng)判，是錯(cuò)誤的。但是，這不代表他們是不愛(ài)我們的。

我們的父母，已經(jīng)用了他們的全力在愛(ài)啦。

只是，他們太過(guò)于匱乏，或者上世紀(jì)的信息錯(cuò)誤，導(dǎo)致了他們用了錯(cuò)誤的方法。

我們一定要時(shí)刻的告訴自己，不是每一個(gè)人，都有足夠完美的條件，去愛(ài)自己的家人。但是，每一個(gè)人，我們?nèi)绻肴グl(fā)現(xiàn)，用心去看，就會(huì)發(fā)現(xiàn)他們已經(jīng)用自己最大的努力，來(lái)愛(ài)我們了?。?br>

在我內(nèi)心隱隱覺(jué)得總控訴原生家庭哪兒不太對(duì)的時(shí)候，就剛好遇到一個(gè)阿姨，是我媽媽的單位同事。她告訴我說(shuō)，冬冬啊你知道嗎，在你高考前，你媽媽天天哭，生怕你考不上本科。

我說(shuō)，考不上本科很丟人吧，畢竟大院兒里的孩子們各個(gè)都有出息。

阿姨說(shuō)：不是，你媽媽可以通過(guò)自己的權(quán)利給你爭(zhēng)取到加分，但是，她又害怕這個(gè)被人發(fā)現(xiàn)，再連累你。但她一方面又焦慮，生怕你就差幾分跟大學(xué)失之交臂。

我突然的，目光就轉(zhuǎn)換了。我仿佛突然的回到了高考前的那個(gè)時(shí)間，我一直以為我媽媽不夠愛(ài)我的，但是我沒(méi)想到她天天為我焦慮到哭，甚至不是怕自己工作丟了而是怕因?yàn)閹筒坏轿叶载?zé)。

再去問(wèn)我父母，為什么當(dāng)年生了我妹妹以后，把我丟在奶奶家兩年的時(shí)間。

我爸媽非常非常抱歉的跟我說(shuō)，當(dāng)時(shí)的他們，因?yàn)樘贻p了，就想兩個(gè)人只能全力照顧剛出生的嬰兒，但是我當(dāng)時(shí)特別愛(ài)吃（現(xiàn)在也愛(ài)吃），考慮到我的飲食和起居，還有學(xué)習(xí)（我奶奶是校長(zhǎng)），所以，把我托付給爺爺奶奶，是最合適的了。

我奶奶確實(shí)做飯?zhí)贸粤?，五花肉炒金針菇，比現(xiàn)在哪個(gè)韓國(guó)烤肉店都料理的好吃呢。

所以，我爺爺奶奶那么愛(ài)嘲笑我沒(méi)出息，是不愛(ài)我么？不是啊，那年的冬天特別冷，我奶奶，從一個(gè)奶奶的角度考慮，生怕她的孫女凍到，所以不肯給我薄帽子戴，是怕我受寒生病。他們有著更加匱乏的童年（經(jīng)歷過(guò)戰(zhàn)爭(zhēng)、全家顛沛流離），當(dāng)然無(wú)法理解我對(duì)媽媽買(mǎi)的帽子執(zhí)著什么呢。

而在我爸爸離開(kāi)時(shí)騙我、轉(zhuǎn)移我注意力，雖然是“不夠懂兒童心理學(xué)”，但一定是出于一個(gè)奶奶不想看到孫女哭的心啊。

如果，我們用我們的眼光，我們學(xué)習(xí)到的知見(jiàn)去看爺爺奶奶、姥姥姥爺、父母，我們會(huì)覺(jué)得，他們做的太不好了，哪兒哪兒都不完美。

那么，小我就會(huì)利用這一點(diǎn)，讓我們?nèi)ゲ煌５膶ふ野l(fā)現(xiàn)各種他們不夠愛(ài)我們的證據(jù)，來(lái)加深我們匱乏感的合理性。

但是，如果愿意不再用小我的目光來(lái)看，而是用菩提心，站在一個(gè)高度來(lái)看，會(huì)發(fā)現(xiàn)，他們多么的愛(ài)我們，他們多么的用力，他們多么的害怕我們不幸福啊。

沒(méi)有一個(gè)長(zhǎng)輩，是不擔(dān)心自己的孩子的，沒(méi)有一個(gè)長(zhǎng)輩，不是在拼了命的阻擋一切孩子不幸福的事件的。

逼著我們學(xué)數(shù)理化的父母，是生怕我們長(zhǎng)大以后沒(méi)飯吃。這跟我們這代人希望我們的孩子琴棋書(shū)畫(huà)詩(shī)酒茶唱歌跳舞都學(xué)會(huì)是一樣的心啊。

我之前，還覺(jué)得我姥姥不夠愛(ài)我呢，然后前幾天，我姥姥還發(fā)微信給我說(shuō)，冬兒，姥姥這兒有個(gè)艾灸儀，你要不要拿走用啊，我看你總發(fā)艾灸很好什么的。

啊，我姥姥都快80的人了，還在用微信，她對(duì)我的愛(ài)也很用力了啊。

她曾經(jīng)給我上各種政治課，教育我如果不能考第一名就很丟臉，是因?yàn)樗?jīng)歷過(guò)戰(zhàn)爭(zhēng)的年代，自己一邊給豬割草一邊背課文，就這樣一路成為國(guó)家第一批注冊(cè)會(huì)計(jì)師，65歲高齡的時(shí)候還被金融公司返聘，她希望她的外孫女也一樣有出息啊。這有什么錯(cuò)？

她是用她的方法，在努力的愛(ài)我。

就像我的父母一樣。

當(dāng)我轉(zhuǎn)換目光，我發(fā)現(xiàn)，我根本沒(méi)有任何匱乏感，也沒(méi)有任何不安全感。

我并不是不被我爸喜歡的小女孩兒，而是我爸覺(jué)得我太胖了怕我自卑，所以用他知道的方式告訴我，應(yīng)該少吃多運(yùn)動(dòng)，減減肥。

我突然發(fā)現(xiàn)我媽媽一直以來(lái)都那么愛(ài)我，根本不是偏心我妹，甚至為了接我回到她的身邊，在我妹妹一歲九個(gè)月的時(shí)候，就讓她上幼兒園了。

我妹妹當(dāng)時(shí)哭的撕心裂肺的我還記得，如果我妹妹也去追溯原生家庭的痛苦，那她也是蠻可憐的呢。

當(dāng)我慢慢去發(fā)現(xiàn)我被愛(ài)的證據(jù)的時(shí)候，我一點(diǎn)點(diǎn)的，發(fā)現(xiàn)我這一生，被多么巨大的愛(ài)陪伴著一路走來(lái)。

到現(xiàn)在，我媽還會(huì)因?yàn)槲覜](méi)好好吃飯生氣，逼著我吃滿(mǎn)漢全席。

我曾經(jīng)覺(jué)得她控制欲太強(qiáng)了非常不滿(mǎn)，現(xiàn)在再看，每次她站在廚房，都是在表達(dá)愛(ài)我?。?/span>

人生的劇本，突然就這么改變了。

到底，決定我們?nèi)松鷦”镜?，是我們的心?。?/span>

天啊??

我媽媽有一次哭著跟我說(shuō)，當(dāng)時(shí)把我留在爺爺奶奶家，我爸每周日都要去看我。當(dāng)時(shí)只有周日休息，單休。我爸每天白天上班，晚上要照顧剛出生的我妹，非常勞累。

有一個(gè)周日早晨，他要去奶奶家看我（1小時(shí)車(chē)程），臨出門(mén)前，去洗手間，暈倒了。

我媽打開(kāi)洗手間門(mén)，就看到我爸就躺在地下，大小便失禁，地上到處都是，都嚇哭了。她用手捧著排泄物趕緊收拾完，清理干凈，不顧在床上大哭的我妹，掐人中什么的把我爸救起來(lái)。然后勸我爸別去了。

但是我爸說(shuō)，不行，冬子會(huì)想爸爸的。就堅(jiān)持出發(fā)了。

我不知道那是哪一次，在我幼小的記憶里，哪兒知道我爸為了看我，還暈倒過(guò)，我媽還哭著用親手捧著排泄物收拾殘局……

在我執(zhí)迷于原生家庭傷害的時(shí)候，我會(huì)覺(jué)得他們拋棄我兩年，只是每周見(jiàn)我一次，特別不像話(huà)。

但在我的目光轉(zhuǎn)變的時(shí)候，我的人生劇本 ，就已經(jīng)改變了。

我看到的，是一個(gè)被各種寵愛(ài)的小女孩兒，她的父母為了她盡了全力，她的爺爺奶奶小心翼翼呵護(hù)著她，而她，隨便叛逆，隨便玩兒樂(lè)隊(duì)，跟爸爸不喜歡的男孩子談戀愛(ài)，胡鬧了半生，父母依然是愛(ài)著她寵著她的啊！

她怎么會(huì)有匱乏感？

她怎么會(huì)有原生家庭缺失？

沒(méi)有。

我是被愛(ài)的

從我出生到現(xiàn)在，我被巨大的愛(ài)包裹，每一個(gè)人在我生命中出現(xiàn)的人，都用他們認(rèn)定的方式來(lái)愛(ài)我。

我是這樣的，你們也是。

親愛(ài)的們，我們，根本沒(méi)有匱乏過(guò)，我們一直被愛(ài)，更無(wú)須接納和寬恕任何人與事。

沒(méi)有人需要被寬恕，因?yàn)槊恳粋€(gè)人，都在愛(ài)里，一切都是，完美的。

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