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論會(huì)游泳的重要性

 零壹貳012 2019-07-14

自然界的法則是:物競(jìng)天擇、弱肉強(qiáng)食、優(yōu)勝劣汰、適者生存。要想在這個(gè)世界更好地生存,就得學(xué)會(huì)更多生存本領(lǐng)。自然界分為海、陸、空三個(gè)領(lǐng)域。而我們?nèi)祟悇t是陸地生物,我們不能像鳥兒一樣可以翱翔蔚藍(lán)的天空。因?yàn)槲覀儧](méi)有一雙翅膀,但我們卻可以造出飛機(jī)來(lái)實(shí)現(xiàn)藍(lán)天夢(mèng)。我們也不能像魚兒一樣可以在大海里自由自在的暢游,因?yàn)槲覀儾荒苡萌鶃?lái)呼吸,只能用肺來(lái)呼吸。但我們卻可以造出輪船或潛艇來(lái)實(shí)現(xiàn)大海夢(mèng)。有人說(shuō)人原本是會(huì)游泳的,但出生后就不會(huì)了,這是為什么呢?在母胎的我們的確是會(huì)游泳,因?yàn)槲覀兊暮粑到y(tǒng)是在臍帶運(yùn)輸下進(jìn)行的,也就是說(shuō)母體的代呼吸。那么我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)會(huì)游泳呢?因?yàn)槲覀兌寂履且惶鞎?huì)不會(huì)掉到深水里被淹死,又在沒(méi)有人發(fā)現(xiàn)或沒(méi)人救的情況。媒體新聞都有不少報(bào)道溺水而亡的事故,或者我們身邊都有不少事例,叫人痛心不已和駭人聽(tīng)聞。主要原因都是不會(huì)游泳,遇水則慌。也有些原因是體力不支或抽筋造成的。有些家長(zhǎng)就認(rèn)為讓孩子遠(yuǎn)離水域或避免接觸水域就不會(huì)發(fā)生這種悲劇。要知道古話說(shuō):天有不測(cè)之風(fēng)云,人有旦夕禍福。不知哪天意外就降臨。有必要教會(huì)孩子學(xué)會(huì)游泳,普及更多游泳常識(shí)和理論。況且現(xiàn)在全球變暖,都是二氧化碳排放量過(guò)多惹的禍。導(dǎo)致氣溫上升和極端氣候現(xiàn)象。入夏季以來(lái),廣東強(qiáng)降雨幾乎輪番上陣,不少地方都被淹了。全國(guó)其它省份也不例外,造成人民不少財(cái)產(chǎn)損失。所以學(xué)會(huì)游泳尤為重要,關(guān)鍵時(shí)刻或許能救自己一命。

那么我們?cè)趺床艜?huì)算會(huì)游泳呢?很簡(jiǎn)單只要你掉到深水里有自救能力就行了。那我們?cè)鯓硬拍馨延斡緦W(xué)會(huì),從而多一項(xiàng)生存本領(lǐng),多一分生存希望。有人會(huì)說(shuō):如果不幸溺水,反正有人會(huì)救我。我們不能把自己的生命寄托在別人的身上,這是對(duì)自己極其不負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。學(xué)過(guò)游泳的人都知道水里救人是一件十分艱難、十分危險(xiǎn)的事。言歸正傳,學(xué)游泳入門首要就是蛙泳,就是像青蛙一樣在水里游。首先得明白第一件事就是陸地靠鼻子呼吸,水里用嘴巴呼吸。初學(xué)者務(wù)必先到淺水區(qū)把頭扎進(jìn)水里,然后冒頭感受一下嘴巴呼吸的換氣過(guò)程。接下來(lái)練習(xí)蛙泳動(dòng)作,能抬頭換氣且不會(huì)喝到水,能游50米基本算合格。

論會(huì)游泳的重要性

會(huì)蛙泳就算會(huì)游泳了嗎?這遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠!普及一下泳姿有哪些:狗刨、蛙泳、抬頭蛙、爬泳、自由泳、蝶泳、仰泳、反蛙、仰漂等。接著要學(xué)的是抬頭蛙,這是一種非常實(shí)用、安全的泳姿。它是蛙泳的升級(jí)版,應(yīng)該不難學(xué)!假設(shè)我們不幸掉到深水里,抬頭蛙可以擁有非常清晰的視覺(jué),可以看到哪里是岸該向哪里游。也可以大聲的呼喊別人,從而增加我們獲救的概率。抬頭蛙顧名思義就是把你的腦袋露出水面,不用換氣直接用鼻子呼吸是多么舒服。它也是一種比較省力的泳姿,你值得擁有。

論會(huì)游泳的重要性

個(gè)人認(rèn)為爬泳也是一種實(shí)用的泳姿,它是一種力量型的泳姿,可以有效的在流動(dòng)的水里面游行。要知道水里是有阻力和壓力。練爬泳得先練打小腿,用我們的小腿做30度上下交替打腿,然后配合我們的兩手左右開弓劃水就可以了。

論會(huì)游泳的重要性

終極技能就是踩水了,是呆在水里最大的安全感,能在深水里踩兩分鐘左右就算合格了。踩水就是僅僅用兩條腿踩水,把頭和手露出水面,不做任何動(dòng)作。沒(méi)有一定游泳基礎(chǔ)的,建議不要冒然練習(xí)。

論會(huì)游泳的重要性

游泳常識(shí)和理論我們多多少少都要知道一些。個(gè)人認(rèn)為:游泳是一件非常耗體能的運(yùn)動(dòng),全身關(guān)節(jié)都在運(yùn)動(dòng),所以任何一個(gè)部位都會(huì)抽筋,切勿輕視大意否則分分致命。所以游泳時(shí)間不宜太久!還有游泳前一定要熱身。

想必大家都知道會(huì)游泳的重要性了,它是一項(xiàng)生存技能。也了解了一些學(xué)游泳的方法和游泳常識(shí)和理論。最后愿我們這個(gè)世界少一些旱鴨子,少一些溺水身亡事故。

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