抖音上“斷舍離”的話題，又激起一波浪潮，圍觀人數(shù)竟高達三百多萬人！

斷舍離在抖音上正悄悄地形成一股“新潮流”，就像“病毒”一樣傳播并影響著每個人。

其中有位叫羽仔的博主輸出的“斷舍離”視頻獲84萬高贊，網(wǎng)友們表示：從她身上看到了自己的身影！

被雜物困擾多時的她，是怎么清理的呢？

家里的雜物超乎你想像

深受山下英子《斷舍離》的影響，羽仔正好借著休息時間記錄這一次的徹底“大清潔”！

沒想到一次雜物清理，竟像搬家一樣“隆重”，東西真的太太太多了吧！

1.浴室里閑置的家居用品

羽仔自己另一半很喜歡網(wǎng)購，像這兩個拖把和桶就是看電視購物促銷買回來的。

買回來后，一直放在洗手間，再也沒用過。

2.臥室里囤積的雜物

以前因個人喜好而購買的手機殼，不知不覺竟買了一大堆。

貪便宜買的杯子，結(jié)果買回來后再也沒用過，全都積滿了灰塵。

抽屜里放著亂七八糟的雜物。

倒出來清理后，發(fā)現(xiàn)了一堆凌亂纏繞數(shù)據(jù)線。

如果這些數(shù)據(jù)線用繞線器整理好，就不至于這么亂糟糟的了！

各種閑置的筆記本。

長時間囤積的各式各樣漂亮的購物袋。

念舊的她，還保存著各種票據(jù)，甚至連電影票根也不舍得扔掉。

早已忘記里面放了什么，也不會再打開的雜物盒。

還有藥盒里的早該丟棄的過期藥物。

3.衣櫥里不再穿的衣物

那些根本用不上的衣架贈品。

衣櫥里那些你以為會穿到的、你以為會搭配上的衣服，掛起來后一次也沒有再穿過，促銷買了再也沒穿出門。

凌亂的衣柜，除了舍棄不需要的衣物，還需要搭配整理盒進行收納。

把衣服豎著疊進整理盒，像收納書本一樣簡單，拿取更加方便！

搭配疊衣板使用，衣櫥更整齊美觀，拿取方便！

還有那些你根本不會注意到的“落單”、破洞的壞襪子。

4.廚房里過期的食物

亂到不堪入目的抽屜，不僅難找東西，還容易招惹蟲子。

巧妙利用抽屜分隔盒整理抽屜，合理分隔再也不怕抽屜亂成一團！

廚房里囤了許久的未使用的調(diào)料。

以及冰箱里存放著的過期食物等等。

當她把清理出來的雜物，擺在一起，足足占據(jù)半個家的大小，簡直超乎想象！

沒想到平時用不上而囤積的小小物品，加起來竟浪費家里那么多的空間！

所以別總是抱怨家里太小，真相是你家的雜物太多啦！

舍棄也是獲得

很多網(wǎng)友看了羽仔的視頻后，都表示深有感觸，準備著手清理掉家里沒用的雜物。

但是在清理雜物前，必須要了解斷舍離的意義，避免做“無用功”！

1.斷舍離是什么？

【斷】拒絕“不需要的”

【舍】丟棄“多余的”

【離】脫離“對物品的執(zhí)念”

像羽仔一樣狠心丟棄那些無用之物，初衷是減少家里的雜物囤積。

切勿清理了這一堆雜物，過一段時間又重復購入新的無用物品。

我們需要從源頭斷掉“雜物”，在購買時反復進行思考：自己需不需要這些物品？這些物品合適自己嗎？有了這些物品自己會更舒服嗎？

2.雜物總是扔不掉？

明明已經(jīng)扔掉一部分物品了，為什么你家里的物品還是那么多？

扔不掉物品的三類人：

◆逃避現(xiàn)實型：不愿意待在家里，或者是忙其他事情，逃避整理打掃，家里凌亂狀態(tài)形成惡性循環(huán)。

◆執(zhí)著過去型：總是懷念過去。留著很多舊東西，這種人的時間觀基本是過去時間觀，也就是活在過去。

◆擔憂未來型：扔不掉，想著哪天能用上，經(jīng)常勸自己：“說不定以后會有用呢”。

舍棄的同時是獲得。

家里的物品其實是你情感的具象化，扔東西的過程，其實就是在扔掉你內(nèi)心的執(zhí)念，讓自己的內(nèi)心裝載更多美好的東西！

例如清理衣櫥里那些不穿的衣物后，找衣服穿搭再也不用浪費自己太多時間與精力，提高時間的利用效率，騰出更多的是時間做有用的事情。

擁有太多反而不知道自己需要什么

回顧羽仔的視頻，在斷舍離的過程中，她不禁陷入了深深的反思：

“斷舍離的過程開始反思自己，擁有太多的時候常常不知道自己想要什么，包袱越來越重，反而是種浪費，感受到舍棄的辛苦，才會更謹慎的對待獲得。”

扔掉那些不需要不合適不愉快的東西，只有騰出空間，才能迎接新事物的到來。

有時候，盲目的占用是一種浪費，浪費了你遇到更好的事物的機會。

“減法生活、自在人生”一個堅持定期斷舍離的人，他將獲得重生！